不知道喝什么能祛斑 看看我吧

不知道喝什么能祛斑 看看我吧 面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法?其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉 斑点! 步骤/方法 1. 每日喝 1 杯西红柿汁可防治雀斑 每日喝 1 杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维 生素 c，被誉为“维生素 c 的仓库”。维生素 c 可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的 形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 2. 大米黄瓜粥防治祛斑 取大米 100 克，鲜嫩黄瓜 300 克，精盐 2 克，生姜 10 克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。 大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约 1000 毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后， 改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽 皮肤、祛斑、减肥。 3. 常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素 c，100 克柠檬汁中含维生素 c 可 高达 50 毫克。此外还含有钙、磷、铁和 b 族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止 皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 4. 黑木耳祛除黑斑 取黑木耳 30 克，红枣 20 枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每 日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食 谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益 气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。 5. 每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸 将鲜胡萝卜研碎挤汁，取 10-30 毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物 油的手轻拍面部。此外，每日喝 1 杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素 a 原。维生素 a 原在体内可转化为维生素 a。维生素 a 具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤 粗糙及雀斑。 6. 登录到淘宝、易趣等大型网上商城，化妆品和护肤品多如牛毛，不少价格 低得离谱，不但比专柜以及代购网站低，如果你拨通电话，通常得到的说 法是：我们销售的是正品，绝对有质量保证，为了防止不少爱美 MM 上 当受骗，我特意在网上收集了一些名牌化妆品和护肤品在淘宝的官方旗舰 店.(以下网址都可以点击进入购买).欧莱雅官方旗舰店 曼秀雷敦官方旗 舰店 相宜本草官方旗舰店 7. 美宝莲官方旗舰店 美即(MG)旗舰店 婵真卓华尔官方旗舰店 8. 美丽俏佳人官方护肤专营店 佰草集官方旗舰店 莎莎官方旗舰店 牛尔 官方旗舰店 御泥坊旗舰店 高丝化妆品官方旗舰店 宝拉珍 (paulaschoice) 官方旗舰店 卡尼尔(garnier) 官方旗舰店 大宝官方旗舰 店 郑明明官方旗舰店 阿芙四季堂专卖店 9. bedook 比度客专卖店 中草药祛痘套装 销量过万！正品包邮！ 10. 11. 也可以到淘宝信誉、质量、口碑最最佳的店铺-----金冠店铺: 12. 柠檬绿茶 该店铺自称是化妆品全淘宝第一，其实是谦虚了，事实上她是全淘宝最 高信誉店铺，这一点很多人都不知道。 13. 心蓝 t 透 0 美妆精品屋|品牌化妆品专柜 全场满 150 元包邮 14. 15. 西溪漫步 美容护肤 正品国货 BB 霜面膜彩妆——BB 霜首选店铺，该店铺口碑 极好，强烈推荐！ 16. 17. 嘟嘟鱼嘟嘟 美容护肤 精油国货 日韩服装 最 IN 时尚人气店——称之为女性店 再也合适不过了。 18.