公务员录用审批表公务员录用审批表
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录用国家公务员审批表
录 用 单 位 朗池镇人民政府
处 ,科,室 党政办
职 位 办事员
姓 名 何星云
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四川省人事厅印制
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姓 名 何星云 性 别 女 出生年月 1990.07.02 出生地 南充 民 族 汉 政治面貌 党员
大学本艺术学 历 专 业 毕业学校 西南交大 科 设计
参加工 行政职务或 2014.9 婚 否 否 朗池镇党政办办事员 作时间 技术职务
户口所在地(应届毕业 四川省南充市顺庆区 生填入学前的)
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公务员录用审批
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录用国家公务员审批表
录 用 单 位 朗池镇人民政府
处 ,科,室 党政办
职 位 办事员
姓 名 何星云
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四川省人事厅印制
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姓 名 何星云 性 别 女 出生年月 1990.07.02 出生地 南充 民 族 汉 政治面貌 党员
大学本艺术学 历 专 业 毕业学校 西南交大 科
参加工 行政职务或 2014.9 婚 否 否 朗池镇党政办办事员 作时间 技术职务
户口所在地(应届毕业 四川省南充市顺庆区 生填入学前的)
录用前在何单位工作
或 西南交通大学
何学校学习
简
2010年9月-2014年7月毕业于西南交通大学
2014年9月至今朗池镇人民政府工作
历
父母、岳父母、配偶、 父 何全林 营山县委 兄弟、姐妹工作单位及 母 张亚玲 西南石油
职务(职业)
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笔 试 面 试
总分 最后排名 成绩 名次 成绩 名次
30.75 4 41.88 2 72.630 3 体检 合格 结论
录用
单位
考核
审查
意见
审查
部门
意见
年 月 日 年 月 日 年 月 日
批准 机关 批准录用为国家公务员。试用期一年,从批准之日算起。 意见
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年 月 日
试
用
期
满
组
织
考
核
意
见
年 月 日
备
注
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本表一式三份,批准机关、录用单位、本人档案各存一份。 谣言:吃太咸了会得病,
导语:“人体每日摄入食盐不应过多,否则易患多种疾病。”这是真的吗,
吃太咸了会得病,
一、 网友评论:
1、 网友:冰冰 23 岁行政助理
我就是一个”重口味“的人,但身体很健康啊~
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我就是一个特别爱吃咸的人,什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好,可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检,各项指标都很正常。吃咸不会得病的~
2、 网友:小帅 34岁 销售
邻居家大爷常年吃太咸,结果得了心血管病。
邻居家有个大爷经常吃咸的东西,大家都劝他不要吃这么咸,可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病,我想这和常年吃咸有很到关系。
世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克
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二、 专家解答:
1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。
世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克,而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。
2、 高盐饮食会导致高血压。
营养专家原表示,高盐饮食是高血压的三大原因之一,高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑”,即多食咸会影响血液和血液循环,伤及骨骼,并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克,收缩压和
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舒张压就分别增加2.0mmHg和1.2mmHg。
“有的人以为‘不吃盐没力气’,这是没有道理的。”专家表示,人对钠盐的依赖,只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外,吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐,因此不放盐放酱油的做法,也同样会摄取盐分。
我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态,而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分,钠的摄入量就会增加,这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话,为了保证肾脏的正常功能,也为了保持钠在血液中的浓度不变,就需要多喝水,不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加,这就形成了“水钠潴留”的状态。这种状态就好比一个装满水的气球,水越多的话,气球产生压力就会越大,久而久之就会导致高血压的出现。这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因,主要是钠在作怪。与此同时,如果血容量过大,加重心脏负荷,再加上自身的血管狭窄的话,就有引发冠心病的可能。
吃太咸还可能给身体带来多种疾病
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3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。
肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力,加重心血管压力,血压越高,肝肾血流量越少,肝肾功能损害越大,易导致慢性疾病。
呼吸道炎症。高浓度食盐不仅抑制呼吸道细胞活性,降低其抗病能力,还会减少唾液,使口腔内溶菌酶减少,难以抵抗病毒感染。
胃癌。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜,一些腌菜、盐渍食品中所含亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺,易致胃癌。
皮肤老化。体内钠离子增加会导致面部细胞失水,皱纹增多。
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肥胖。英国通过对1600多名青少年进行研究发现,吃盐越多,甜
饮料喝得越多,很容易带来肥胖问题。
骨质疏松。食盐主要成分是钠,人体每排泄1000毫克钠,大约会
耗损26毫克钙。吃盐越多,钙越少。
吃黄瓜鸡蛋1周掉10斤
饭后吃啥排出体内致癌物
这样吃萝卜一冬不生病
几种零食一辈子都不要吃
吃火锅时少点5类蔬菜
防肝癌注意两吃两不吃
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