教练技术第一阶段感恩课催眠话术

LastupdatedontheafternoonofJanuary3,2021教练技术第一阶段感恩课催眠话术请所有家人们选择一个合适的位置，轻轻的坐下。每人身前均有一副眼罩，请将它戴在自己的头上。······我相信经过一下午的学习，同学们都已经很累了。现在请大家慢慢闭上自己的眼睛，全身放松，双手轻放膝盖上，找一个舒适的坐姿，静静聆听接下来响起的音乐。0《风住街》2分······从只会哇哇啼哭的婴儿，到呀呀学语、姗姗学步的幼童；从活泼好动的儿童，到风华正茂的少年；不知不觉，我们长大了。慢慢地，我们有了自己的选择和追求。我们开始变得独立、自主。我们梦想着拥有属于自己的小空间，干着自己想干的一切，远离父母无休止的唠叨，远离学习，远离学校，远离自己讨厌的一切。却没有看到，父母鬓角的头发正在一天天的发白。你是否曾经想象过，在十几年前的那个夜晚，在一个风雨交加的日子里，随着一声清脆的啼哭，你来到了这个人世间。妈妈那疲惫和痛苦交加的面庞上，难得的露出了欣慰和快乐的笑容。爸爸手足无措的站在妈妈身边，手上抱着幼小的你，激动的满脸通红。你的降临，为这个并不富裕的家庭带来了生机和欢乐。从此，爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷等等，这一张张可亲可敬的面孔出现在了你的生命中，他们用能给予你的一切将你抚养长大。慢慢地，我们长大了。而我们的父母却离我们越来越远。他们变得好忙，好严厉。有时候几天，甚至几十天都见不到他们的身影。他们只在乎自己的事情；对于我们，他们却始终漠不关心。我们开始变得焦躁、不安、孤独和叛逆，我们总是希望可以通过自己的小动作，引起他们的注意，让他们重新接纳我们，爱我们。渐渐的，我们的心凉了，我们一次次的努力都化作了乌有，一切都是徒劳，只把自己伤害的遍体鳞伤。2《小小鸟》50秒慢慢地，我们开始通过自己的方式发泄心中对他们的不满，我们开始讨厌他们，嫌弃他们，甚至憎恨他们。最后，你成功了。你成功的引起了他们的注意。可是，换来的却是他们对你失望的眼神，以及遍体鳞伤的自己。因为没有了爱的滋润，我们的能量开始下降，我们的生活越来越枯燥，我们开始嫌弃这个社会，嫌弃我们的生活环境，甚至开始嫌弃我们自己。我们开始出现了抱怨，抱怨家庭，抱怨父母，抱怨身边的一切，甚至抱怨自己；可是，我们有没有想过，我们的父母，他们在外奔波，几天甚至几十天不回家，他们为的是什么为的又是谁你有没有仔细看过他们现在的面孔你发现他们两鬓的白发了吗你有没有注意到他们粗糙的双手你有没有发现，他们额头上那一条条深深地皱纹。他们之所以会变成这样，都是为了你啊！3《爱的奉献》1分·························································现在请各位闭上眼睛。想像一下，一道身影从大门的方向朝你慢慢走来。这个人冒着生命的危险把我们带到这个世界上，我们的生日，就是她的受难日，她就是我们的母亲。在我们出生的时候，她却忍受着巨大的痛苦。当我们还处于无知状态时，是她用自己的乳汁哺育着我们茁壮成长。当我们蹒跚学步时，也是她手把手的搀扶着我们。现在，我们长大了，尽管她工作缠身，尽管她远离家乡奔波在外，但是最惦念着我们的人永远都是她，这就是我们的母亲。一生都在呵护着我们的母亲。4《妈妈您辛苦了》(38秒)孩子们，你有多长时间没有好好的看一下你的母亲了，你有多长时间没有问候一下自己的母亲了。孩子们，请想像一下，假如你的母亲就站在你面前，让我们好好的端详一下自己的母亲吧。她的头发已经渐渐白了，脸上皱纹也越来越深了。曾几何时，我们的母亲还是那样的漂亮，还是那样的年青，但是现在我们有多长时间，没有好好的看一下她了。岁月的沧桑已经在她脸上留下了深深的烙印。孩子们，她并不完美。她也有这样那样的缺点。也许，你觉得母亲爱你的方式不对，不是你所喜欢的，不是你想要的，也许你觉得母亲不理解你。但是，你理解你的母亲吗？孩子们，是母亲欠你的多，还是你欠母亲的多，孩子们，请好好思考一下。从小到大，母亲为我们不知跑了多少次医院，不知跑了多少次学校。多少次，当我们睡着了，她还在灯下缝缝补补的，当我们醒来时，她已经把早餐端到桌前。所有的母亲都不会是完美的母亲，但是所有的母亲都是最伟大的母亲，是她把生命带给了我们，是她哺育了我们的成长。孩子们，不管她做过什么我们并不理解的事情，但是我们都会爱她的。岁月可以抹走一切伤痕，但是岁月却带不起永远的母爱。孩子们，现在母亲就站在你的身前，请你好好的端祥一下这个伟大的身影吧。也许，因为她的唠唠叨叨，我们已经不愿听她讲话，已经不愿给她打电话。可是，不管什么情况，不管什么打击，都不能改变她内心深处对我们的深深的爱。我们不断地向母亲索取、索取、索取，而母亲却一生都在毫无怨言地付出、付出、付出。孩子们，我们已经在渐渐成长，而母亲却越来越老。我们平时总是说爱我们的母亲。但是，我们却很少做出行动。我们总是在说，等我们将来有钱了，有能力了再去孝顺她老人家吧。但是，孩子们啊，你们可知道时间不等人啊。5〈〈烛光里的妈妈〉〉1分孩子们。其实，爱母亲并不需要你将来怎样怎么样。爱母亲，只是一个简单的动作就行了。也许一个电话，一个微信，一封邮件，几声问候。是的，母亲的要求并不高，但是就这小小的要求，我们却不能够满足她。岁月总是在锻炼人的意志，却也磨灭了我们的爱心。孩子们，你有多少时间没有好好的爱你的母亲呢。现在她就站在你的面前，请你将心中的话告诉她吧，把你心中的孤独、委屈、无助告诉她，将你有多么爱她也告诉她。······孩子们，最后再好好看看这张慈祥的面孔吧，因为生活的需要，为了能给你创造一个更为舒适的生活和学习环境。尽管她已经十分疲惫。可是，不得已，她仍然还要出去工作。现在，她已经慢慢地站了起来，面带笑容慈祥的望着你，尽管面露不舍，但却仍然朝着大门处慢慢走去。·····························································现在请大家再想像一下，这时候，又一道身影从大门的方向朝你慢慢走来。这是另外一个把生命带给我们的人。他就是我们的父亲。我们对父亲总是充满着敬畏。因为他象一座山，他支撑着这个家庭。我们可能和父亲沟通很少，说话的机会也不多但是父亲的感情却是最深沉的。6〈〈父亲〉〉50秒孩子们，这也是一个不完美的身影。由于这样那样的原因，我们也许有时候喜欢他，有时候讨厌他。但是不管怎么说，这个身影一直是家庭的顶梁柱。孩子们，想像一下吧。面前站着的这个身影，这是一个孤独的身影，这是个伟大的身影。其实，他最需要爱。但是，他从不示出来。他用自己博大的胸怀来包容着一切。来默默忍受一切。孩子们，生活的重担一直压着我们的父亲，家庭的责任让他坚强地扛着。但是，他也有扛不动的时候，有时候我们会发现，他会躲在一个角落里点上一支烟，喝上一口酒，来默默承受着一切，把所有的辛酸都埋藏在内心深处，从不向别人吐露。也许，他脾气有时暴躁，有时会发火。甚至打我们，骂我们。但是他却从来没有放弃过这个家庭，从来没有推卸自己的责任，他也无奈。也许因为家庭环境的影响，也许因为他所承受的重担太多太多，他并没有用最好的方法来教育我们，他并没有给我们最大的满足。但是，这并不是他的错，他依然是我们的父亲，他依然默默地承担着自己的责任。而我们呢？面前的这个身影，我们却在嫌弃他，不愿跟他讲话，甚至恨他。孩子们，这是我们的父亲，我们可以跟朋友聊上半天，为什么就不能和父亲说上一句两句呢我们可以轻易的就原谅自己，却为什么会苛刻地对待我们的父亲呢孩子们，让我们好好的看一下我们的父亲吧，眼前的这个身影，已经没有了往日的风采，他的头发已经花白，而且越来越少，脸上的皮肤已经变得松松跨跨，他的背脊已经变得弯曲了，他行动的步伐再也没有往日的威风。这个曾经带给我们生命的身影，现在最需要的是一份爱，是一份子女的爱。面对这个熟悉得不能再熟悉的身影，你有什么话想要对他说呢？那就说出来吧。6《父亲》时间过得很快，爸爸又要去为这个家奔波了，其实他有太多的话想跟你说，但是，为了这个家他又不愿意将自己柔弱的一面展现出来。他更愿意以一个严父的身份出现在你的身边，默默的爱着你，关心着你。最后，再好好看看父亲吧。他已经来到了门前。他正在向你挥手，向你投来一个鼓励的眼神。6《父亲》···························································现在请大家继续闭上眼睛，再想像一下，从大门的方向蹒跚走来了四位老人。他们手拉着手，肩并着肩，面带微笑，慈祥的看着你。他们是你父亲母亲的爸爸妈妈们，是曾经照顾过你的爷爷奶奶姥姥姥爷啊。他们也曾年轻过，他们也曾为人父母。可是，今天他们已经老了，他们为了这个家，为了他们所爱的每一个人付出了自己的一切和青春。8《当你老了》1分孩子们，还记得父母不在身边的那段日子吗？是他们没日没夜的照顾着你的生活。每天放学，在走出校门的那一刻，你一定会看到四位老人中的一位或者几位，他们站在街边的角落中，默默的注视着校园大门方向，等待着你的身影，不管寒冬酷暑，不管刮风下雨。多少个日日夜夜，你是在他们的怀抱中慢慢长大的，尽管他们已经年老体衰，尽管他们已经无法将你举过肩头，可是他们仍然愿意用自己仅存的一点力量，去为你遮风挡雨，将你牢牢护在身后。生活中，他们或者严厉，或者慈祥，或者不理解你，或者他们的很多所作所为你无法认同，但是他们爱你之心却一直不曾变过。他们没有多少文化，也不懂的什么大道理，更不是圣人，他们仅仅就是几名年过半百的老人。他们只是习惯于用自己认为正确的方式去呵护你，爱你，照顾你，怕你受到哪怕一点点伤害。可是，看看你自己，你又做了些什么，你真正的爱过他们吗你总是埋怨他们不理解你，你又有没有真正的去理解过他们的感受看看这四位满头白发的老人吧，他们已经年过半百，垂垂老矣，他们宁愿用自己剩余的日子来换取你的将来，为你遮风挡雨，为你铺平将来的道路。我们还有什么可抱怨的呢？他们并不欠我们什么，相反，没有他们就没有我们的父母，更不会有我们。有时候，他们或许会做出很多的糊涂事，让我们无奈；有时候，他们或许会变得非常唠叨，让我们反感；有时候，他们或许会做出很多不理智的事情，让我们气愤～～那都是因为他们已经不再年轻，已经没有了年轻时候的聪慧。要知道，他们的青春正是给了我们的父母以及我们。所以，我们又有什么可抱怨的呢？他们并不欠我们什么，而我们却欠了他们太多太多，多到用一生的时间都不足以偿还这份恩情。仔细的看看这四位老人吧。他们已经站在了你的面前，你有什么想对他们说的吗？那就大胆的说出来吧。8《当你老了》最后再看看这几位可敬的老人吧，要明白他们的今天，也将是我们的明天。静静地，四位老人又重新拉起了手，肩并着肩，他们一起朝着来时的路，走了过去，最后谈笑着向着门外走去。················································孩子们，想像一下，现在从门外走来的这个人，他是我们的兄弟姐妹、表兄表妹，是和我们一起成长的伙伴。曾经，你们一起过着快乐的童年，一起相依相靠地成长。可是，随着年龄的增长，我们的朋友越来越多，而我们与兄弟姐妹之间的联系却已经越来越少了。10〈〈轻轻捧起你的脸〉〉现在，她就站在我们的面前，你对他想说的第一句话是什么呢？人，因为有了梦想才伟大，因为有了梦想才会生活的激情。但是，在复杂的社会环境中，在梦想中我们的感情却变得越来越淡薄。我们总是将自己处在忙碌之中，为了自己的梦想忙碌，为学业忙碌，为了生活忙碌，为了学习班忙碌，为各种游戏忙碌，我们总是让自己忙来忙去，却没有发现我们在忙碌中失去了许多人生最宝贵的东西。孩子们，那可是我们的兄弟姐妹啊。他们身上流淌着的是与我们同样或者相近的血液啊。想一想，我们有多长时间没有和自己的兄弟姐妹见面了，又有多久没有陪我们的兄弟姐妹说说话，聊聊天。我们可以对身边的朋友说出心里话，可以与朋友们开心快乐，可是为什么对自己的兄弟姐妹可以置之不理，不管不问呢？要知道，他们才是你最亲的亲人啊。现在请想像一下，面前站着的就是你日夜思念的兄弟姐妹。你可以仍象小时候一样在大姐大哥面前撒娇，你也可以仍象小时候一样在小妹小弟面前细心呵护。〈〈轻轻捧起你的脸〉〉·····································现在请各位闭上眼睛，想像一下，你前面站着的这个人。这个人与生俱来就和你时时刻刻在一起，和你一起哭，和你一起笑，和你一起承担痛苦，享受欢乐，这个人就是你自己。你爱你自己吗？他可能不完美，你可能嫌弃过他，他可能个子不高、皮肤不白、或许还有些胖，也许非常瘦，有时爱发些小脾气，有时也会犯这样那样的错误。但是不管怎么样，他都是这个世界上独一无二的，这就是你自己。你爱你自己吗？2〈〈我是一只小小鸟〉〉如果你连你自己都不爱，你又怎么可能去爱别人呢。只有先爱自己，才能更好的去爱别人。也许，你可能很渺小，可能有这样那样的缺点。但是，不管怎么说，你就是你自己，你是这世界上唯一的自己。我们每天都在照镜子，但是我们有没有好好的看一下自己。那么，今天就用你的心来好好的看一下你自己吧。···生活中有太多太多的压力，时常压得我们喘不过气来。我们整天的忙着学习，忙着玩耍，忙着老师交代的作业，忙着父母安排的工作，却总是忘记了去照顾一下自己。生活中的压力，让我们幼小的心灵慢慢产生了一丝变化，我们开始不断为自己找借口，不断欺骗着自己和身边的所有人。生活的压力使我们迫切的需要一种方式，将之发泄出来，于是我们将自己的身体当做了发泄对象，我们时常饱一顿、饥一顿。生病了，熬一下、挺过去。生活开始没有了规律，经常放纵自己，甚至经常通宵不睡，身体变得越来越虚弱，却不选择锻炼。爱自己，就是要对自己负责任。为了得到一时的宁静，我们时刻都在压榨和欺骗着自己。每当遇到困难了，我们总会为自己寻找一大堆的理由，来逃避责任；当出现问题了，我们又会编织出一个又一个故事，来麻痹自己和搪塞他人。在我们生活的这个小圈子里，我们永远都是对的。我们不会去考虑别人的感受，也不会去关注他人的状况。因为我们眼中只有自己，只有自己才是对的。这就是我们为自己编制的一个丑陋的世界。你现在还敢说，你爱自己吗？要知道，谎言总有被拆穿的时候，我们也总有一天会遇到无法逃避的困难和问题，当我们的世界破碎的那一天，我们也将暴露在阳光下，我们自己最真实的一面也将展现出来。而，因为我们内心不够强大，我们将面临着最为严重和痛苦的局面。珍惜自己的生命，爱护自己吧。11《糊涂的爱》现在你面前就站着一个人，这个人就是你自己。请你好好地打量一下自己吧。你爱你自己吗？你可能不爱自己，甚至恨自己，觉得自己太笨、不够帅、学习不好、不受他人喜欢，有这样那样的缺点。但那仅仅代表了你的过去，今天通过这节课，我相信你已经变成一个全新自己，从今天开始，你一定会好好的爱自己，爱护好眼前这个全新的自己。现在让我们真正地来爱一下自己吧。现在，我要求各位把你们的双手紧紧的抱着自己的双臂，来体验一下爱自己的感觉。来感受一下爱自己的感觉。那么，同学们你们还在等什么呢？现在，请抱紧自己，这是世界上一个独一无二的个体，这是世界是最伟大的个体。请各位紧紧抱住自己，不要放松，请再抱紧些，再紧些，好好的来爱一下自己吧。来体验一下爱自己的感觉。·······························现在，请大家摘下眼罩，睁开眼睛，看着眼前的这些人，这些人，在这一周以来，一直陪伴着我们一起学习成长。他用自己的行动，支持着我们，维护着这个大集体。〈〈朋友〉〉看看这一张张熟悉的面孔吧。他也许是你的老师，也许是你的同学，可能你不太喜欢他，因为在学习中你们曾经有过矛盾，有过误解。可是，孩子们，大家都不是完美的人。谁都有犯错误的时候，大家都承担着一定的责任，谁都有谁的难处。但他和你一样，热爱学习，努力拚捕，不断的挑战自己。突破自我，维护着这个大集体，为团队付出，为集体付出。我们朝夕相处，情同手足，不必在意，不必计较，多一点反省，予人快乐，予己方便。在这里，我们相互关照，一个鼓舞的微笑，一句温暖的言语，共同留下难忘的回忆。无论他有什么错，请在这一刻，给他一个谅解的眼神，给他一个真诚的微笑。因为，这是我们共同成长的伙伴，共同学习的学友，也许将来还会是我们最好的伙伴，最真诚的生活朋友。今天我们共同在一起相处了一周的时间，走过了一段不同寻常的传统文化之旅。今天我们终于学会了彼此信任、彼此欣赏，互相帮助，共同进步，今天我们一起哭过，一起感动过，一起挑战过，我们已经互相了解了。我知道，站在面前的这位亲爱的同学，他将是我们最好的伙伴，是我们朝夕相处的最难得的朋友。那么，接下来同学们让我们走入舞台中央，伸开你有力的臂膀，去拥抱身边的每一位同学吧。《相亲相爱一家人》好了，同学们。今天的课程尽管很沉重。但是，我相信你们一定从中有所收获。如果你现在迫切想给自己所爱的人和爱我们的人打个电话，下课后同学们可以找到自己的带队老师，借用他们的电话，向我们的亲人说出你一直以来想说又不敢说的心里话。在今晚上，我们将带领大家，手捧蜡烛，向上天和我们的祖辈，为我们的家人和我们所爱的每一个人祈福，祝愿他们身心健康快乐。最后，希望同学们养足精神，为我们今晚的课程做好准备。