一中作息时间表2012.10.1

禹城一中作息时间表起床：     ——6：30早操：  6：40——6：50早自习：7：00——7：20（高三）7：00——7：25（高一、高二）早饭：7：20——7：40（高三）7：25——7：55（高一、高二）预备：     ——7：55第一节：  8：05——8：50第二节：  9：00——9：45眼保健操：9：45——9：50课间操：  9：50——10：15第三节： 10：15——11：00第四节： 11：10——11：55午饭：    ——11：55午休预备：   ——12：30午休： 12：35——13：40预备：    ——14：00第五节： 14：10——14：55第六节： 15：05——15：50眼保健操：15：50——15：55课间操：15：55——16：10第七节： 16：10——16：55活动课： 17：05—17：45（高三）17：05—17：50（高一、高二）晚饭：——17：50预备(静校)：   ——18：40晚自习（1）18：50——19：40晚自习（2）19：50——20：40晚自习（3）20：50——21：40教室熄灯：   ——21：50宿舍熄灯：——22：10关于作息时间表的几项说明本表于2012年10月1日起实行，希望全体教职员工、同学高度重视，按时上下课，按时作息。特重申以下几点：一、早起床铃响后学生要立即起床，洗刷并整理内务，于上操铃响前2分钟到指定地点集合，准备出操。二、全体教职工上下班时间执行《禹城一中教职工考勤制度》。全校学生必须于预备铃前到达教室，做好上课准备。三、上午第二节课后学生做眼保健操，结束后学生迅速集合站队，5分钟后开始做课间操。四、星期一上午课间操时间举行升国旗仪式，放学时间不变。五、上、下午第二节课后，学生在本班教室内做眼保健操，严禁随意出入教室。六、下午活动课期间，特长生可进行专业训练，应该借书的班级去图书室借阅。七、午休及晚休期间，学生要按时撤出教室，并及时熄灯。住校生必须按时休息，未经批准，不准擅离宿舍。八、星期六和星期天学生自主支配时间。具体安排见《禹城一中关于双休日的规定》。禹城一中2012年9月26日