金银花杞子瘦肉猪腰汤金银花杞子瘦肉猪腰汤简介最近宝宝有点上火,本来想直接用水泡金银花给他喝,但是他有点抗拒这样喝金银花水,所以我就用它来煲汤,宝宝喜欢喝汤,又喜欢吃猪腰,这样煲出来的汤不仅清热解毒健脾胃,还很甘甜清香。宝宝十分喜欢。食材主料猪腰1个瘦肉100g金银花10g 辅料杞子适量红萝卜适量盐适量 金银花杞子瘦肉猪腰汤的做法1.准备材料2.金银花用清洗干净后,用清水泡20分钟,瘦肉和猪腰切块3.锅里烧开水加入瘦肉和猪腰,煮开后,用勺子舀去浮沫4.加入红萝卜继续煮20分钟5.20分钟后,加入金银花和杞子6.再煮10分钟7.下...
金银花杞子瘦肉猪腰汤简介最近宝宝有点上火,本来想直接用水泡金银花给他喝,但是他有点抗拒这样喝金银花水,所以我就用它来煲汤,宝宝喜欢喝汤,又喜欢吃猪腰,这样煲出来的汤不仅清热解毒健脾胃,还很甘甜清香。宝宝十分喜欢。食材主料猪腰1个瘦肉100g金银花10g 辅料杞子适量红萝卜适量盐适量 金银花杞子瘦肉猪腰汤的做法1.准备
2.金银花用清洗干净后,用清水泡20分钟,瘦肉和猪腰切块3.锅里烧开水加入瘦肉和猪腰,煮开后,用勺子舀去浮沫4.加入红萝卜继续煮20分钟5.20分钟后,加入金银花和杞子6.再煮10分钟7.下盐调味
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