胡萝卜土豆泥胡萝卜土豆泥
简介
做这道胡萝卜土豆泥之前只是想着作为晚餐的主食吃,因为它方便又快捷,营养还全面,土豆含有丰富的维生素C,胡萝卜能提供丰富的维生素A,两者搭配起来简直就是绝配啊。没想到最后做出来的感觉好适合宝宝吃呢,如果把蒸好的胡萝卜和土豆用搅拌机打成细腻的泥状,那就堪称宝宝的辅食了。
食材
主料
小土豆1个
胡萝卜半根
辅料
盐2g
白胡椒粉少量
香油少量
葱花 少量
胡萝卜土豆泥的做法
1.准备一个土豆和半根胡萝卜,洗净后削皮;
2.将土豆和胡萝卜切成薄片;(切薄片的目的是方便快速蒸熟胡萝卜土豆,如果是整个上锅蒸,时间...
胡萝卜土豆泥
简介
做这道胡萝卜土豆泥之前只是想着作为晚餐的主食吃,因为它方便又快捷,营养还全面,土豆含有丰富的维生素C,胡萝卜能提供丰富的维生素A,两者搭配起来简直就是绝配啊。没想到最后做出来的感觉好适合宝宝吃呢,如果把蒸好的胡萝卜和土豆用搅拌机打成细腻的泥状,那就堪称宝宝的辅食了。
食材
主料
小土豆1个
胡萝卜半根
辅料
盐2g
白胡椒粉少量
香油少量
葱花 少量
胡萝卜土豆泥的做法
1.准备一个土豆和半根胡萝卜,洗净后削皮;
2.将土豆和胡萝卜切成薄片;(切薄片的目的是方便快速蒸熟胡萝卜土豆,如果是整个上锅蒸,时间会比较长)
3.将土豆片均匀的摆入蒸碗中;
4.在土豆片上依次摆入胡萝卜片;
5.锅内注入适量的清水,大火烧开后将蒸碗放入蒸架上,大火蒸10分钟即可;
6.待胡萝卜土豆能够用筷子轻易扎破,这时就代
蒸好了,从锅中取出;
7.用勺子或者饭铲趁热将胡萝卜土豆片压成细腻的泥状;
8.加入盐、白胡椒粉和香油搅拌均匀;
9.最后撒上葱花拌匀;
10.成品图~~简单快捷的美味胡萝卜土豆泥就做好了,趁热品尝吧!
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