花椰菜土豆沙拉花椰菜土豆沙拉
简介
昨天买了颗花椰菜,赶紧得消灭啊,所以中午就没去食堂,回家自己给自己弄吃的啦~~一颗大土豆取代主食,还有蔬菜、香肠、鸡蛋,营养应该够丰富了吧~~
食材
主料
花椰菜1/4个
土豆1个
鸡蛋1个
香肠1个
辅料
橄榄油适量
盐适量
黑胡椒适量
花椰菜土豆沙拉的做法
1.土豆削皮切块。
2.水烧开,加盐,下土豆,焯熟。
3.花椰菜也焯一下。
4.鸡蛋煮熟切片。
5.撒盐,倒少许橄榄油。
6.撒黑胡椒。
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花椰菜土豆沙拉
简介
昨天买了颗花椰菜,赶紧得消灭啊,所以中午就没去食堂,回家自己给自己弄吃的啦~~一颗大土豆取代主食,还有蔬菜、香肠、鸡蛋,营养应该够丰富了吧~~
食材
主料
花椰菜1/4个
土豆1个
鸡蛋1个
香肠1个
辅料
橄榄油适量
盐适量
黑胡椒适量
花椰菜土豆沙拉的做法
1.土豆削皮切块。
2.水烧开,加盐,下土豆,焯熟。
3.花椰菜也焯一下。
4.鸡蛋煮熟切片。
5.撒盐,倒少许橄榄油。
6.撒黑胡椒。
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