古方楂脾茶：教你脾虚肥胖怎么办

古方楂脾茶：教你脾虚肥胖怎么办 很多人都知道，脾虚会导致睡觉流口水，那么脾虚会引起肥胖你知道吗？肥胖的类型有很多，脾虚肥胖就是其中一种。脾虚肥胖怎么办？如何解决这个难题呢？想要解决脾虚肥胖，首先要找到引起脾虚的原因，这样才能对症下药，彻底解决肥胖的问题。 追根溯源揪出脾虚祸首 脾虚的原因一：情绪 当一个人情绪不佳、忧思过度，或者疲劳过度的时候就会损伤脾脏，造成人体抵抗力不足，身体变得虚弱，消化功能下降，无法燃烧体内多余的热量脂肪，最后导致脂肪在体内堆积，形成肥胖。 脾虚的原因二：饮食不节制 脾虚和饮食习惯关系密切，如果长期饮食失调，暴饮暴食，过量食用生冷、寒凉的食物，必然会损伤脾阳或者导致肾阳不足，最终导致脾脏功能减弱，影响运化功能，于是引起肥胖。 脾虚的原因三：肠胃道疾病 脾影响着食物的消化吸收，当食物在肠胃道中的消化速度减慢时，就会导致食物滞留，消化液分泌减少。当对食物的分解能力降低后，消化功能就会下降，从而造成脾虚。 对症下药解决脾虚肥胖 解决一：保持乐观向上的态度 人生匆匆数十年，无需为了一些小事而影响了自己的心情。凡事看开一些，不要总是一副闷闷不乐的样子，更不要让坏情绪影响了自己的身材，让肥胖趁虚而入。 解决方法二：养成良好的饮食习惯 远离高盐分的食物，避免水分滞留在体内无法排出。此外，不吃煎炸食物和甜食，多吃富含维生素和矿物质的食物。晚上睡觉前3个小时不要吃任何东西，并且要多吃健脾益肾的食物，对解决脾虚肥胖有很好的作用。山药、扁豆、莲子、薏米、冬瓜、玉米须、山楂等食物，都具有健脾祛湿的功效。 解决方法三：改变不良的生活习惯 要想解决脾虚肥胖，一定要改变不良的生活习惯。尤其是生活无规律、吃饭没规律、暴饮暴食、经常不运动等坏习惯。 解决方法四：多做运动 脾虚肥胖可以通过运动来解决。运动可以将身体多余的脂肪消耗掉，但这个方法需要持之以恒，不能半途而废。同时要控制好运动量，注意运动过程中的一些细节，不要在超大运动量后一下子停下来不再运动，这样只会让你更加容易发胖。 古方楂脾茶调理 让脾胃回归正常 茶疗能防疾病，能品茶趣，常饮能祛顽疾、强体魄、安心神、润喉肠、降脂减肥、益寿延年。经过历代医药学家和养生家的应用、发挥和完善，茶疗已经成为我国人民防病与养生保健的一大特色。近年来茶疗热方兴未艾，不但历代的茶方被广泛应用，而且许多新的茶疗方在不断产生和推出。养生茶疗融合了前人智慧与数百年生活实践，众多的产品分类全面调理人体健康。而楂脾茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。砂仁是驰名中外的名贵材料，对于脾虚食少，倦怠无力效果显著。茯苓有益脾和胃之功效，加入甘草后对于脾胃虚弱，不思进饮食者效果更佳。 古方楂脾茶官网http://chaliao.zhiyuantang.net/product156 详情可点击咨询。