糯米酒曲
此酒曲1粒可做4-6斤酒米。具体制作方法如下:
制作条件:
1(买到酒曲和糯米。
2(稳定的30?左右的发酵条件。
步骤:
1(先用水将糯米泡半天~漂洗干净~然后蒸熟成米饭:
在蒸锅里放上水~蒸屉上垫一层纱布~烧水沸腾至有蒸汽。将糯米捞放在布上蒸熟~,约一小时~自己尝一下就知道了,~尝一尝糯米的口感~如果饭粒偏硬~就洒些水拌一下再蒸一会~蒸好后盛到发酵用的容器中,电饭锅、汤盆或者塑料、玻璃容器 ,~用勺搅几下~凉至不烫手的温度,30左右利用中温发酵~米饭太热或太凉~都会影响酒曲发酵的,。
2(拌酒曲:
用勺将糯米弄散摊匀~将酒曲研末后均匀地撒在糯米上,稍微留下一点点酒曲最后用,~然后用勺将糯米翻动~目的是将酒曲尽量混均匀。
3(保存:
用勺轻轻压实。抹平表面,可以蘸凉开水,~作成平顶的圆锥型~中间压出一凹陷窝~将最后一点酒曲撒在里面~倒入一点凉开水,目的是水慢慢向外渗~可以均匀溶解拌在米中的酒曲~有利于均匀发酵,~但水不宜多。
4(发酵:
将容器盖盖严~放在适宜的温度下,30?左右,~如果房间温度不够~可以用厚毛巾等将容器包上保温发酵。
5(中间可以检查~看有无发热~发热就是好现象。1天后就可以尝尝。完成发酵的糯米是酥的~有汁液~气味芳香~味道甜美~ 酒味不冲鼻~,时间可以根据个人口味~时间长~酒味酸味就浓~但太冲也不好,~大约发酵24-48小时~将容器盖打开,有浓郁的酒香就成了,~加满凉开水~再盖上盖后~放入冰箱,为的是终止发酵,或直接入锅煮熟,也是停止发酵,。 注意事项:
1(拌酒曲一定要在糯米凉透至30?以后。否则~热糯米就把菌杀死了。结果要么是酸的臭的~要么就没动静。中间温度太低也不成~酒曲不活跃~杂菌就会繁殖~30?左右最好。还有一定要密闭好。否则会又酸又涩。
2(做酒酿的关键是干净~一切东西都不能沾生水和油~否则就会发霉长毛~,这和酒曲的生长条件有关~不洁的环境会促进杂菌生长,。要先把蒸米饭的容器、铲米饭的铲子、勺子和发酵米酒的容器都洗净擦干~还要把您的手洗净擦干。
3(发酵中途,12小时、24小时,可以打开盖子看看,别经常开盖,~如果没有酒香味、米饭还没有结成豆腐块的趋势~可以将容器放30?温水中水浴加热一下~使米不至于因温度不足而不能继续发酵。
4(酒酿的制作过程很干净~所以~如果偶尔发现有一些长毛的现象,有时是因为发酵时间过长,~除去毛毛~酒酿还是可以吃的。如果做出的酒酿都长满了长毛~又是五颜六色的~估计是哪个操作环节沾生水或油而不干净了~只好丢啦。
5(练习掌握一个度:如果发酵过度~糯米就空了~全是水~酒味过于浓烈。
如果发酵不足~糯米有生米粒~硌牙~甜味不足~酒味也不足。 拌酒曲的时候~如果水放得太多了~最后糯米是空的~也不成块~一煮就散。 食用功效
酒酿富含氨基酸、碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等人体必需物质~其中B族维生素具有促进乳汁分泌的作用,还可以促进血液循环~有助消化及增进食欲。乳母的饮食增加 ~营养充足~乳汁自然量多质优~故有催奶补身的功效--这也是产妇坐月子要吃酒酿的原因。,相信很多做过母亲的女士都有过这样的体验~亲身验证过的哈~绝对真实可靠,
制作方法:
,产妇催奶补身,酒酿鸡蛋
用料:鸡蛋 1枚 、酒酿 100g、红蔗糖 少许
注:以上用量可根据自己喜好有所加减
做法,1, 将适量水放入锅内~加热自水开始起泡时打入鸡蛋---水开时再放入酒酿煮至蛋熟~除去表面泡沫---加入红蔗糖~待糖完全化开后盛出即可。 做法,2,先放2碗酒酿加1碗水在锅中煮开---趁锅中沸腾时~将鸡蛋液倒进,注意蛋液从碗中倒出时要保持细细的一股~按顺时针方向均匀地倒完~这样~锅中就有金黄完美的鸡蛋花了,---煮开即可饮用。
做法,3,先将红蔗糖融化盛入碗中,加适量猪油,用量可根据自己喜好有所加减,在锅中煮开~打入鸡蛋~待鸡蛋成形时翻转~再加入酒酿小炒一下~放水入锅待水开盛 出即食,也可多下油不加水,。这可是大补哦~妈妈坐月必吃~你也可以试哈。常食之美容、养颜、增强抵抗力。
各位亲们一定把丰胸当成塑身第一步~这除了靠运动外~食补也是一项不错的选择哟~
既易取得又要便宜~还安全可靠~口感也不输给饭店里的料理~民间中用酒酿丰胸就是一个很好的办法,主要是甜酒酿含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙--醣化酵素~而营养完全的蛋也是热量来源。,想丰胸的女性不妨一试~下面是制作方法哟:
酒酿丰胸食谱
用料:酒酿3大匙或100g、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
做法:在滚水中加入红糖、生姜~然后打进鸡蛋~跟着即可熄火-?将蛋与汤盛入碗中~放入酒酿即可食用。
月经来之前~早晚各一碗~滋阴养颜又丰胸~一举数得:
(小儿不易生病的良方 )鸡蛋酒酿蜂蜜羹
用料: 鸡蛋:1枚 酒酿:少许 蜂蜜:少许 开水: 适量
做法:取一枚鸡蛋磕入碗中,用筷子打散?加入开水. 酒酿. 蜂蜜搅匀?将碗放入锅内蒸熟即可。
(美容瘦身食谱)活血美容酒酿汤圆
用料:酒酿:少许 汤圆: 100g 什锦水果和冰糖:适量
做法:小汤圆放入滚水中煮至浮起?捞出放入碗中~加入1/2杯冷开水~再加入酒酿调匀?锅中再倒入3杯水煮开~放入什锦水果和冰糖煮匀?倒入碗中即可。 ?注意:什锦水果罐头可以用新鲜水果取代~不过要最后加入拌匀~才有增加美白的功效。
(补气生血食谱)酒酿汤圆~也可做早点、宵夜。
用料: 酒酿:少许 汤圆:150g 开水: 适量
做法:将适量水加入锅内煮沸?先加入汤圆~待汤圆浮出水面后,再除去多余的水?放入适量的酒酿和红(白)糖, 煮沸2分钟即可食用。