“百岁猫王”孙菊生[权威精品]

“百岁猫王”孙菊生[权威精品] “百岁猫王”孙菊生-权威精品 本文档格式为WORD,感谢你的阅读。 最新最全的 学术论文 期刊文献 年终总结 年终报告 工作总结 个人总结 实习报告 单位总结 孙菊生老人生于1913年。出身于书香世家的他，自幼随母习画，10岁参加了北平艺社，13岁又加入了湖社画会，人称“神童”。在书画界，孙老画猫是极有名气的，但出人意料的是，这位蜚声画坛的“猫王”，曾是辅仁大学物理系研究生中的佼佼者。从1942年起孙老先后在几所大学教授任教，桃李满天下。孙老在诗词方面也有很深的造诣，每画皆自题有诗词，画就诗亦成，诗情画意，相得益彰。 业余习画的物理学教授，“一不留神”却成了享誉海内外的著名画家。1936年在加拿大温哥华画展上，孙老获得了金质奖。1972年他重拾画笔之后(“文革”时期，被迫搁笔)以十年的功夫完成了绘有形神各异的1200只猫的《千猫图》，在1985年法国文化节和1987年法国阿菲叶市中国节画展上两度荣获金牌奖。这些奖项在世界文化艺术领域享有较高的声誉，只颁给对世界文化有很大贡献的人。 问及孙老长寿的秘诀，孙老爽朗地笑了:“哪要什么秘诀，身体好、精神爽完全得益于我的职业。教书、读书、写诗作词、画画让我颐养天年呐～”孙老说，自己自幼体质虚弱，经常生病，或许是职业的原因，成年后，他不但极少生病而且身体越来越好。他总结自己的养生之道，有以下几点。 读好书，足以养生祛病 孙老说，他的兴趣爱好就是读书，从物理学专著、数学论文到中国诗词、美学理论、西方美术史，凡是认为有益的书都兴致浓厚地通读。读书时心安神定，旁无杂念，耳不听外界 声响，只静静领会书中意境，继而进入一种“豁然贯通”的特殊境界。此时，除了感受心灵的宁静、洒脱，对书本之外的世界则全然忘却。读书所产生的宁静状态，是修身养性的最佳境界。但是读书也应该节制，不宜用脑太过。劳心适度，能劳能逸，才会有益身心，身体才会“毫无衰惫之气”。 绘丹青，将万事看空 孙老从小酷爱书法、绘画，他介绍说，中国各种职业中，以书画家的平均寿命最长。历史上有许多书画家都很长寿。孙老说，写字作画时需澄心闭息，切不可心猿意马。精神专一，大脑才能排除杂念，迅速进入一种入静状态。只有在端正姿势，调心入静，调匀呼吸的前提下，使心息相依，意气相合，最终才能达到意收笔端、抒怀写态、酣畅淋漓、乐以忘忧的效果。这种创作过程是调身、调心、调息相结合的过程，它与气功有着异曲同工之妙。尽管我平时没有参加体育锻炼，但绘画的过程就是另一种意义上的锻炼。它是最适合我的身心锻炼。从事书画创作本身就要求人看空万事，别无他想，无妄念，除私欲。做不到这一点，往往心胸抑郁，怨天尤人，这样不仅不能修养品性，也难以保持强健身体。如今有的年轻画家急功近利，把精力过多放在追名逐利上，这样既不利于创作，也不利于身体。微利必争的人，必抑郁不满，伤肝结气。年岁一高，百病齐出。从事绘画艺术工作，就得有点牺牲精神，要耐得住寂寞，对功名权欲要看得透，个人利益要看得淡，人际关系要看得穿。达到个人得失不足计，荣辱贵贱不足忧的境界绝非是一日之功。 君子应当意志坚强，能经风浪 孙老幽默地介绍自己，我的性子有点像猫，比较温和，这也是我喜欢画猫的一个原因。性格平和，并不是懦弱无刚，不能习劳耐苦，难经风浪。我的性格也很倔强。孩子们也知道我的这个倔性子，他们一直让我搬去和他们住宽敞的大房子，我就是不去，我在这儿已经住了40多年了，虽然房间不大，条件不怎么好，但多年来什么都已经习惯成自然了。认识我的 人都说我意志坚强，到底是倔还是坚强，我也不好说。但我认为真正的君子是能够经受大风大浪考验的人，也必定是个意志坚强的人。意志坚强可以抵御外界的不良刺激;意志坚强，可以令人神清气爽，增强抗病能力，维护身体健康。 养生之道，无定法 孙老特别强调，自己吃得多，睡得香，想吃就吃，想睡就睡，通常睡到几点算几点，没有严格的作息时间，一切随当时的身体状况和情绪而定。他说，其实每个人都有自己的生命轨道，用我国古代的道理讲，这叫“道法不外求”，“真人在己莫求邻”。但很多人看不到这一点，跟这个攀，跟那个比，追这个，求那个，往往事与愿违。世上没有什么做法一定是好，或一定是坏，而应该是看什么情况下好，什么情况下坏，养生如此，万事万物皆如此。中国传统的养生文化，不是一个技巧，不是一个方法程序。如果把它看成是一种方法程序，那么，如果无所得的话就会走偏，有所得的话就只能得到一个小小的局部„„谈来说去，关键取决于对问题的深层次认识，把握好“若有若无”的度，而不仅仅是看问题的象。 或许是作为物理学教授自有其思维的逻辑性，或许是作为画家任想象驰骋惯了，或许是因研究传统文化而透彻人生，孙老的妙语富含哲理，不时透着“禅”机，作为听者，自觉获益颇多。 阅读相关文档:第七讲 谈老年抑郁症 第一讲 中国茶文化形成简史 流行跨界 2013年13期 第五讲 好的开头要保持 做到善始善终 养病十忌 2013年17期 醉在茶乡人未醒 啥样的酸奶最好 红娘谷 2013年17期 观点 2013年13期 《终极大冒险》尝试“青年化” 知足常乐半称心 学习《为人民服务》 重温党的宗旨 家乡的土炕 来照相的老人 哭泣的电影人 鲜卑的后人是谁 我在灰腾梁地区参加剿匪斗争 大碗茶 2013年17期 《我是狼》“少有的风格化动画” 平凡出伟大——邓小平(上) 磴口水榭的花甲聚会 1936年 中央军人监狱私放日本间谍内幕 30岁的 最新最全【学术论文】【总结报告】 【演讲致辞】【领导讲话】 【心得体会】 【党建材料】 【常用范文】【】 【应用文档】 免费阅读下载 *本文收集于因特网，所有权为原作者所有。若侵犯了您的权益，请留言。我将尽 快处理，多谢。*