股四头肌萎缩怎么办?_好大夫在线
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股四头肌萎缩怎么办?
丛晓冬大夫
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北京大学第三医院 康复医学中心 丛晓冬
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定
到医院在医生指导下进行!)
你的角度有点过,要多做力量训练。如:坐位抗阻伸膝,静蹲,自由泳,自行
车。
丛晓冬大夫本人 发表于 2009-04-13 17:48:05
丛晓冬大夫
医生回...
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股四头肌萎缩怎么办?
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北京大学第三医院 康复医学中心 丛晓冬
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你的角度有点过,要多做力量训练。如:坐位抗阻伸膝,静蹲,自由泳,自行
车。
丛晓冬大夫本人 发表于 2009-04-13 17:48:05
丛晓冬大夫
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北京大学第三医院 康复医学中心 丛晓冬
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定
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角度有点过不一定韧带就会松,不用做弯腿练习了。坐位抗阻伸膝现在可以练
习。
丛晓冬大夫本人 发表于 2009-04-14 19:57:37
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s***发表于 2009-04-11 22:09:26
s***
状态:就诊前
咨询病情
所患疾病: 前交叉韧带重建手术
提问:股四头肌萎缩怎么办?
病情描述(主要症状、发病时间):2006年9月打蓝球摔伤,2009年3月2日手术。
曾经治疗情况和效果:3月2日在三院做的左膝前交叉韧带重建手术,自己感觉效
果不错,康复锻炼也都正常进行了,前期恢复也觉得还行,现在是第六周,因我
患有腰间盘突出,康复需进行的立位勾脚锻炼一做腰就疼,现在有的康复计划完
不成,我现在固定自行车、静蹲、上台阶练习、带砂袋直抬腿都能完成康复计划
的要求,弯腿轻松达到130度。
想得到怎样的帮助:现在股四头肌萎缩,左腿细的明显,我应加强哪些锻炼?弯
腿的度数是否过大,重建的韧带会松吗?
化验、检查结果(请使用右侧的工具上传):
s***
状态:就诊前
咨询病情
发表于 2009-04-14 09:11:53
丛医生:谢谢您的回复,我现在的角度有点过是不是韧带就会松呢?现在还需要
做弯腿练习吗?现在我每天的力量练习有自行车轻负荷锻炼一天两次,每次20分
钟,静蹲两组,上台阶30次,每天两次,再做其他的我就做不动了,坐位抗阻伸
膝按康复计划是术后11周开始练习的,现在可以做吗?我的问题有点多,麻烦您
了,非常感谢您!
s***
状态:就诊前
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发表于 2009-04-14 22:43:21
谢谢您!祝您工作顺利,平安快乐!
擅长:骨科运动创伤康复,颈腰椎疾病,术后康
复,术前咨询
简介:丛晓冬,男,康复治疗师。20年的临床经
验对于运动创伤的病人给予很好的...
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丛晓冬
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祝你早日康复!
丛晓冬大夫本人 发表于 2009-04-17 18:10:17
丛晓冬大夫
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走路多了韧带不会松,右膝内侧疼是有炎症。骑自行车要匀速。半蹲屈伸练习不
要做了。
丛晓冬大夫本人 发表于 2009-04-20 17:52:07
丛晓冬大夫
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客气,加油!
丛晓冬大夫本人 发表于 2009-04-21 19:23:03
丛晓冬大夫
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静蹲膝盖不要超过脚尖,游自由泳。尽量少穿高跟鞋。
s***
状态:就诊前
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发表于 2009-04-19 19:15:56
丛医生您好,按照您说的我已开始做坐位抗阻伸膝锻炼了,觉得上楼比以前有劲
了,做静蹲练习也比以前容易了,我家是七楼,单位是四楼,可以正常步态上
楼,下楼不行,现在有些工作我也必须自己处理,我想请问您现在是第七周,走
路多了韧带会不会松?还有上楼时右膝内侧有些疼,会有什么问题吗?现在每天
做固定自行车练习两次(练习时尽量快骑对吗?),每次20分钟,静蹲每次1分钟
多点,15次(集中练习),坐位抗阻伸膝80次,按康复计划本周应开始做0-45度
半蹲屈伸练习了,可是一做膝盖就疼,就不敢做了,请问您我现在进行的康复锻
炼正确吗?还应注意哪些问题?麻烦您了!谢谢您!
s***
状态:就诊前
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发表于 2009-04-21 06:19:05
谢谢您!我会努力锻炼的
s***
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发表于 2009-05-11 06:09:34
丛医生您好:我现在是术后第9周了,现在上楼正常,下楼左膝有点感觉,但都
可以正常步态行走,我现每天做两次骑自行车练习,4组坐位抗阻伸膝80次,坐
位抱膝角度和健侧一样,我试着做静蹲和45度屈曲静蹲,膝盖就有疼感,但可以
忍受,请问您这样可以做静蹲练习吗?还可以做那些练习?什么时候可以穿高跟
鞋?问题有点多,麻烦您了,谢谢!
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丛晓冬大夫本人 发表于 2009-05-12 21:58:17
丛晓冬大夫
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在家可去除夹板,多练习力量。
丛晓冬大夫本人 发表于 2009-05-21 22:09:12
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希望早日康复:)
丛晓冬大夫本人 发表于 2009-05-23 22:01:22
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有响声很正常,大多数术后病人都有。有可能滑膜增生、滑液少、软骨损伤等多
种原因。跑步机慢跑可以,在家做跪坐练习发硬也很常见,每天都要做。多游泳
骑车,运动后冰敷。
丛晓冬大夫本人 发表于 2009-06-30 20:57:08
北京大学第三医院 康复医学中心 丛晓冬
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发表于 2009-05-21 06:11:30
丛医生您好:我应该到6月2日去掉夹板,现在天太热,有点坚持不住了,现在不
带夹板行吗?应该注意些什么问题?谢谢
s***
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发表于 2009-05-22 07:33:55
谢谢您,您也要多注意休息,保重身体。
s***
状态:就诊前
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发表于 2009-06-30 14:58:57
丛医生您好:我现在是术后第四个月了,左膝关节最近几天有些疼,做弯腿时有时
能听到咯吱咯吱的声音,偶而还能听到咔咔的声音,这是为什么呢?我现在已由
医院的康复中心转到健身中心锻炼了,主要还是做肌肉力量练习,上跑步机慢跑
行吗?在家做跪坐练习时左膝还是感觉发硬,这正常吗?还应再注意些什么问
题?谢谢!
s***
状态:就诊前
咨询病情
发表于 2009-07-01 14:45:13
谢谢您这么快就回复了,现在健身中心的自行车和医院的自行车不太一样,但是
也有阻力,可以吗?我觉得好像是滑膜增生,因为左膝滑囊的位置比右膝高点,
以后会好吗?谢谢
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丛晓冬大夫
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可以。以后会好的。
丛晓冬大夫本人 发表于 2009-07-01 21:39:21
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27周岁山东滨州武警干部,半月板损伤3年,股四头肌萎缩一年余
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27年股四头肌萎缩 还能治疗吗
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求助好大夫:左腿骨四头肌萎缩 没力气
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23岁女,股四头肌萎缩,有时伴有疼痛感,手悬空时颤抖,可否治疗?
右大腿肱四头肌萎缩.
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