[资料]李应宏师长教师32式太极棍棍谱

[资料]李应宏师长教师32式太极棍棍谱 李应宏先生32式太极棍棍谱 1、 预备式 17、右左提膝格挂 2、 起势 18、马步戳棍 3、 左弓步横扫平推 19、马步横击棍 4、 左弓步撬挑棍 20、右左偏马步格劈棍 5、 右弓步绞格盖把 21、马步背棍 6、 左弓步绞戳棍 22、转身仆步横扫下劈棍 7、 右弓步格压戳把 23、左右横抡棍 8、 左右弓步舞花劈(把)棍 24、转身抡扫棍 9、 虚步下点棍 25、转身抡把前戳棍 10、 左右弓步撩棍 26、背棍拍脚 11、 左右弓步横击棍 27、右左弓步下拨棍 12、 左弓步推撩棍把 28、马步銼劈棍 13、 转身甩把 29、仆步横扫斜劈棍 14、 独立背棍 30、虚步撩击点戳棍 15、 左弓步挑把 31、转身单手平抡撩