乳腺纤维腺瘤患者应该注意哪些饮食乳腺纤维腺瘤患者应该注意哪些饮食
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乳腺纤维腺瘤患者应该吃些清淡的食物,火锅牛肉是不能吃的,卤菜卤肉...
乳腺纤维腺瘤患者应该注意哪些饮食
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乳腺纤维腺瘤患者应该吃些清淡的食物,火锅牛肉是不能吃的,卤菜卤肉也不能吃还有就是如果你的月经不调的话,最好是结合中药调理,这样才能彻底根治乳腺纤维腺瘤。
乳腺腺瘤忌食用的食物
1、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
2、忌烟、酒、咖啡、可可等。
3、忌葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。
4、忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。
5、如过多的肥肉、猪油,肥肉、肉皮、鸡皮、鸭皮
6、发物:公鸡、鲤鱼、老猪肉、鹅等;
7、忌食;葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物
7、动物及内脏(心、肝、脾、肺、大肠、小肠、肚等)
8、刺激性食物及调料:调味佐料不应多多益善:医学研究结果表明,胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然调味品具有一定的诱发性和毒性,如饮食中过量使用调味品,轻者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感觉,重者会诱发疾病。因此,日常饮食中以尽量少的调味佐料为好。
9.雌激素多的食品:蜂王浆、蜂胶、人参、当回、羊胎素,食品中的添加剂,如有害色素、防腐剂等,人工养殖过程中使用过多的催熟剂或催长的激素等动物食品,例如快餐店肯德基,麦当劳,德克士的汉堡、炸鸡都不要去吃了,乳腺纤维瘤的发病与雌激素密切相关,所以饮食应该避免含有雌激素的食品,否则会加重病情。
10、含激素的中药:根据现代药理研究,雌激素类含量较高的中药有:葛根、当归、女贞子、杜仲、银杏、银杏叶、虎杖、蛇麻花、卷柏、松针、石胆草、贯众、黄芪、黄芩、三七、柴胡、麦冬、仙鹤草、芦荟、罗布麻、金钱草、鱼腥草、陈皮、桑白皮、甘草、满山红、紫花杜鹃、槐花、紫菀、补骨脂、木贼、益母草等,虽然这些药草中所含雌激素类物质是不容忽视的,但其中药性含量各有特性,如果个体确实需要补充雌激素,应在中医师诊治下,因病而异,组合方剂,才能有效安全。
11、避免含咖啡因的食物像巧克力,碳酸汽水,集中淀粉样糕点和脂肪奶制品,激素拉丹肉类和成品糖。切换到低脂肪,素食,因为高脂肪的饮食不仅造成肥胖,而且还导致雌激素水平不平衡,这是首要原因的发展。
综上不能吃的有:辛辣食物、胡椒、生姜、葱蒜、鲤鱼、公鸡、肉皮、鸡皮、鸭皮、鹅、猪头肉、母猪肉、老猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、肥腻、油煎、霉变、腌制食物、荤腥厚味、陈腐、动物及内脏(心、肝、脾、肺、大肠、小肠、肚等)、巧克力,碳酸汽水、卤菜卤肉、火锅牛肉
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乳腺腺瘤宜食用的食物
1、月经不调宜吃芹菜、丝瓜、鲫鱼、甜杏仁、核桃、山楂、赤豆、甜菜、桃子、乌贼、田鸡。
2、宜多吃具有抗乳腺增生和腺瘤作用的食物,如芦笋、南瓜蒂、榧子、丝瓜、橘饼、青箬叶、鳝鱼皮、蟹、赤、蝼蛄虾、针鱼、海马、新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类。
3、疼痛宜吃鲨鱼、蛇肉、獐肉、麂肉、鲎、穿山甲、丝瓜、海参、榧子、茄子。
5、供给易消化吸收的蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等,可提高机体免疫能力。
6、饮食多样化,注意色、香、味、形,促进患者食欲;烹调食物应多采用蒸、煮、炖的方法,忌食难消化的食品,禁饮酒
7、多吃有抗乳腺纤维瘤作用的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳、海带、海藻等食物;具有抗肿瘤作用的新鲜果蔬。如芥蓝、西兰花、菜花、卷心菜、竹笋、洋葱、番茄、菠菜、冬瓜、紫茄子等蔬菜,猕猴桃、大枣、柑橘、梨、苹果等水果,对于绝经期女性乳腺癌的防治都有一定效果。
8、中医认为乳腺纤维瘤与肝气郁结有关,常吃些佛手瓜、丝瓜、木瓜、红萝卜、白萝卜,通过这些蔬菜的疏肝理气作用达到抗肿瘤。
乳腺纤维瘤术后饮食三、合理安排巧烹调
1、多吃富含维生素A、c的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌细胞的食物,如卷心菜、荠菜、蘑菇等。
2、少吃精米、精面,多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮。
3、低脂肪饮食,常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。不吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物。
4、常吃干果类食物,如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等。它们富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸,营养价值高。
推荐几种利于术后康复的食品:瘦肉、鸡、乳鸽、鸡蛋、牛奶、牡蛎、生鱼。
水果含丰富的维生素及矿物质,特别是苹果、橙子、草莓、鲜枣等含维生素 C 丰富,维生素 C 促进胶原形成,可促进伤口愈合。香蕉与普通水果一样,对身体无特殊的不利因素,而且维生素 C 、钾和果胶的含量丰富,有助于水电解质的平衡和术后肠道功能的恢复。但好的食品也需适量,过量的食物会加重胃肠道的负担,不利于吸收。
另外:平时多吃海带对于预防乳腺增生类疾病有益。尽可能不要吃辛辣,因为会促使雌激素增多,导致乳腺增生、纤维瘤等疾病。
1.吃黑鱼汤,有利于伤口愈合;
2.多吃胶原蛋白多的东西;
3.维生素C有利于伤口愈合,而且淡化色素及其沉积;
4.拆线以后,可以用维生素E涂抹,淡化疤痕。
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综上:苹果、橙子、草莓、鲜枣、香蕉、猕猴桃、大枣、柑橘、梨、核桃、山楂、
卷心菜、蘑菇、瘦肉、鸡、鸡蛋、鲫鱼、黑木耳、海带、海藻、佛手瓜、丝瓜、木瓜、红萝卜、白萝卜(不能吃南瓜)、多吃粗粮、玉米、豆类、西兰花、菜花、卷心菜、竹笋、洋葱、番茄、菠菜、冬瓜、紫茄子、芦笋、丝瓜
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