《北京的腔调》观看话剧调查问卷

《北京的腔调》观看话剧调查问卷 “三言二拍”醒世系列剧之《北京的腔调》 观看话剧调查问卷 1 您的年龄是? A、1-15 B、16-24 C、25-35 D、36-45 E、46-55 F、56以上 2请问您的职业是, A、私营企业主 B、企业管理人员 C、经理 D、教师 E、公务 F、贸易 G、证券 H、高科技 I、 文化艺术及媒体方面 J、机关事业单位干部 K、学生 L、其它 3您一般通过何种渠道了解话剧的演出票务信息? A、报纸杂志 B、网络(含官网和票务网等) C、电视媒体 D、街头地铁的宣传广告牌 E、朋友的介绍 F、海报、宣传单 G、广播H、其它 4您一般是通过何种方式获取话剧戏票? A、 到票房按照正价购买B、 从票贩子手中购买 C、 买学生票 D、 朋友赠送 E、 单位或团体赠送F、 通过各种关系被带进剧场，而不用拿票 G、 就按宣传广告中提供的购票方式 H、 其它 5如果您通过正价买票一般通过什么方式, A、电话剧场预定 B、网络 C、剧场 票房 D、买黄牛票 E、其它 6您一般习惯于什么时间购票, A、当天购票 B、提前三至五天购票 C、提前一周购票 D、提前一周以上购票 7您认为哪种方式购票在符合您的购票时间习惯的基础上更方便灵活, A、电话B、网络 C、剧场 票房 D、买黄牛票E、其它 8、购票方式中的什么原因可能会妨碍您观看话剧演出, A、很难及时订到票，想订时已经没有合适的票了 B、票务网的网络购票存在安全隐患 C、距离剧场票房太远 D、订票电话忙碌，很难接通 E、无法在购票前了解剧院票房还剩余多少票 9、你们对话剧感兴趣吗, A、非常 B、一般 C、差 11、你们平均观看话剧的频率是多少次, A、每月1次 B、每月2次—4次 C、每月4次以上 D、每年3次-5次 E、每年5次—10次 F、每年10次以上 12、看话剧喜欢和男友/女友一起，还是喜欢和朋友/同学/同事一起, A、男友/女友 B、同学 C、同事 D、朋友 13、吸引你们的将是哪类话剧, A、经典话剧如《雷雨》、《茶馆》等 B、明星主演的话剧 C、先锋话剧 D、小剧场话剧 14、对于话剧《北京的腔调》你们是否了解, A、很了解 B、一般 C、不太了解 D、完全不了解 15、什么因素会吸引你们来观看话剧演出, 、剧目本身 B、可以见到明星 C、票价便宜 D、没有能吸引我的 A E、其他 17、一般你们会从何处得到话剧演出信息, A、网络 B、电视 C、杂志 D、报纸 18、如果有机会你们愿意去参加话剧演出吗, A、愿意 B、不愿意 19、你们是否有兴趣成为“辅仁传媒”俱乐部的会员，从而得到许多会员优惠信息, A、有 B、没有 如果你们在观看完《北京的腔调》之后确实非常认可，你们是否愿意推荐更多的朋友来观看这部戏,辅仁传媒将因为你们对朋友的邀请，而为你们的朋友献上特别的票价优惠。 许多MM在减肥的过程中困难重重，用尽方法却瘦不下来，其实只有在数不清的技巧，推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式，才能在健康的瘦身道路上走下去，下面一些瘦身的小技巧，一定可以帮到你～ 1、慢慢吃 我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候，已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为，我们的大脑需要大概20分钟，才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗饭前，不妨先喝上一杯水，等个十几分钟。”他说，“让你的大脑告诉你，你是否已经吃饱了。“ 2、切碎你的食物 不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷，在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期，美国亚利桑那州立大学的研究表明，被给予切好的面包圈的参与者，比直接食用完整面包圈的参与者，在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中，那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示，预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适，因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。 3、饭后刷牙、剔牙 “一旦结束午餐或晚餐，应当立刻使用牙刷或者牙线。”匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议道。 当你感到牙齿清洁、口气清新时，你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。 久坐族常常都有恼人的“游泳圈”，不仅仅影响美观，还很难减，这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧～总有适合你的一种，还等什么,赶紧动起来吧～ 1、简易坐扭转 这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛，然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉，来促进消化器官的蠕动。 盘腿坐在一块折叠的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸气向上拉长脊柱，随着呼气的时候拉伸着向右后方转，左手放在右大腿上，右手放在身后毛毯边缘，保持30秒，然后收回。相反方向重复同样的动作。 2、半鱼王 这个扭转可以很好的作用在腹部区域，把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转，它的扭转力度会非常强大，帮助收紧腰腹肌肉。 这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方，让脚掌竖着立在地面上，上面的脚跨过来放在膝盖的外侧，脚尖和膝盖在一条线上，上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子，以防骨盆不会向后部倒，使背能向上立起来，随 着呼气的时候转，同样吸气拉伸脊柱，呼气把中背部推入体内，增加扭转。快速瘦腰一:“椅子运动”像是坐在椅子上那样，双手做扶扶手的姿势，后背靠在椅背上，注意其实没有椅子，只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲，感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力，脚的位置不动，让大腿来承受身体的重量。 3、自行车运动 身体平躺在地板上，双手放于脑后，左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近，右手肘向左腿膝盖靠近，右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。 4、交错腿运动 身体平躺在地板上，双腿交叉，双手抱头，之后交叉的双腿慢慢抬起，尽量向上抬，使双腿与地面呈直角，头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次，之后重复进行这个动作。 5、健身球运动 让自己躺在健身球上，使下背部接触健身球，双手交叉放于胸部，也可以抱头。腰部用力抬起上身，使身体离开健身球，注意保持平衡。之后再躺下来，重复进行这个动作，像在健身球上做仰卧起坐一样，对于瘦腰腹很有效果。 6、蜘蛛侠式 这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉，也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯卧撑的姿势，手 臂要伸直，保持手肘和肩膀在同一条直线上，从侧面向前提拉右腿，如图中的方式，让膝盖尽量靠向右臂手肘，到极限的位置时再放下腿;之后换左腿，提拉再伸直，循环反复，两侧各15个算一组。