自制胡萝卜泥自制胡萝卜泥
简介
胡萝卜是一种十分常用的辅食,婴儿从6个月开始,便可以给婴儿添加胡萝卜泥了,一方面是补充婴儿成长所需的营养素,另一方面也可以让婴儿尝试新东西。胡萝卜性温,味甘,进入机体后,具有健脾消食,补肝明目,清热解毒,透疹,降气止咳。帮助消化,补气和便秘等,并提高人体免疫力促进血液循环是有很大帮助的。
食材
主料
胡萝卜1根
辅料
核桃油适量
自制胡萝卜泥的做法
1.准备胡萝卜1根,核桃油适量
2.将胡萝卜洗净去皮。
3.将胡萝卜切成薄片。
4.将胡萝卜片放入蒸锅帘上。
5.正10分钟即可。
6.将蒸...
自制胡萝卜泥
简介
胡萝卜是一种十分常用的辅食,婴儿从6个月开始,便可以给婴儿添加胡萝卜泥了,一方面是补充婴儿成长所需的营养素,另一方面也可以让婴儿尝试新东西。胡萝卜性温,味甘,进入机体后,具有健脾消食,补肝明目,清热解毒,透疹,降气止咳。帮助消化,补气和便秘等,并提高人体免疫力促进血液循环是有很大帮助的。
食材
主料
胡萝卜1根
辅料
核桃油适量
自制胡萝卜泥的做法
1.准备胡萝卜1根,核桃油适量
2.将胡萝卜洗净去皮。
3.将胡萝卜切成薄片。
4.将胡萝卜片放入蒸锅帘上。
5.正10分钟即可。
6.将蒸好的胡萝卜片放入碗里
7.用研磨器研磨成泥糊状,最后加入核桃油拌匀即可食用。
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