.枸杞蒸鸡的做法与功效.枸杞蒸鸡的做法与功效
枸杞蒸鸡的做法与功效
【原料】枸杞5克,子母鸡只,葱,生姜,清汤,食盐,料酒,胡椒,面,味精各适量
【制作】
.将子母鸡宰杀洗净,放入锅内,用沸水氽透,捞出冲【宁夏中宁枸杞批发】www.nxgry.com洗干净,沥 尽水分。
2.将枸杞装入鸡腹内,再将鸡腹部朝上,放入盆里,加入葱、生姜、 清汤、食盐、料酒、胡椒面,将盆盖好,用湿棉纸封住盆口,上笼蒸 2小时,拣去姜片、葱段,再放入味精即成。
【用法】佐餐食。
【功效】滋补肝肾。适用于男女肾虚、神经衰弱等。
注意事项
在吃枸杞蒸鸡的期间,...
.枸杞蒸鸡的做法与功效
枸杞蒸鸡的做法与功效
【原料】枸杞5克,子母鸡只,葱,生姜,清汤,食盐,料酒,胡椒,面,味精各适量
【制作】
.将子母鸡宰杀洗净,放入锅内,用沸水氽透,捞出冲【宁夏中宁枸杞批发】www.nxgry.com洗干净,沥 尽水分。
2.将枸杞装入鸡腹内,再将鸡腹部朝上,放入盆里,加入葱、生姜、 清汤、食盐、料酒、胡椒面,将盆盖好,用湿棉纸封住盆口,上笼蒸 2小时,拣去姜片、葱段,再放入味精即成。
【用法】佐餐食。
【功效】滋补肝肾。适用于男女肾虚、神经衰弱等。
注意事项
在吃枸杞蒸鸡的期间,要注意以下几点:
、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
、积极参加户外运动,放松心情。
4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。
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