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黄豆海带排骨汤

2017-09-02 4页 doc 70KB 19阅读

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黄豆海带排骨汤黄豆海带排骨汤 主料: 猪排骨500克、黄豆150克、海带150克、盐适量 制作方法: 1、排骨飞水,冲洗干净浮沫,黄豆清洗干净,海带清洗干净后剪成条,打结; 2、把黄豆和排骨放进汤锅里,加入6~8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,转慢火煲1小时; 3、加入海带,继续煲30分钟即可,放盐调味 注意:1,褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。 2,放些醋,有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色。 1、排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分...
黄豆海带排骨汤
黄豆海带排骨汤 主料: 猪排骨500克、黄豆150克、海带150克、盐适量 制作方法: 1、排骨飞水,冲洗干净浮沫,黄豆清洗干净,海带清洗干净后剪成条,打结; 2、把黄豆和排骨放进汤锅里,加入6~8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,转慢火煲1小时; 3、加入海带,继续煲30分钟即可,放盐调味 注意:1,褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。 2,放些醋,有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色。 1、排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放自己喜欢的中药材,比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身。然后盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可。最后 放盐,不必再放味精了。 玉米香菇排骨汤 原料: 排骨1斤,玉米2个,香菇5个,盐。 制作方法: 排骨烫去血水,玉米切段,香菇泡软去蒂。 ? ?水煮排骨、玉米、香菇,大火转文火,慢慢煨炖约1小时,撒盐即可。 特点: 此汤具有明目,解热之效。 香菇排骨汤 材料:排骨,香菇,姜片,料酒,糖,盐,少许鸡精(可不加) 制作方法: 1、取十几个香菇,根据排骨多少适量调整,香菇中加少许淀粉,搅拌,静置一会等 洗一遍,用温水泡发。 泥沙沉淀后捞出香菇,再 2、将排骨的血水洗干净,放入高压锅,加姜片加水没过排骨大火煮开后,去干净浮沫。 3、放入料酒,香菇,加入一点点的盐少一点即可最后还要调味,虽然说最后加盐比较好,但是最后加盐感觉肉没啥味道,汤有味道,盖上盖子 4、上汽后转小火,响10分钟,关火。可以先做其他菜,让排骨闷一会,能打开盖子后,根据需要再加点盐和鸡精即可。 胡萝卜山药排骨汤 (胡萝卜土豆排骨汤) 原料: 排骨、山药、胡萝卜、枸杞、白醋、盐。 做法: 1、排骨斩段,用清水冲洗干净。 2、热锅下少许油,油热后下姜片爆锅,下入排骨段,炒至变色。 3、加入足量的清水,大火烧开后,滴几滴白醋,转小火煲90分钟左右。 4、胡萝卜,山药去皮洗净切滚刀块。加入排骨汤里 5、大火烧开,再小火煲至胡萝卜山药熟烂,加盐调味,撒入枸杞,再煮5分钟即可。
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