耳穴减肥法的操作步骤

耳穴减肥法的操作步骤 中医认为耳并不是单独的孤立的听觉器官，而是一个小的整体，耳穴在耳部的分布有着一定的规律，耳穴在耳郭的分布相当于一个倒置于子宫内的胎儿，全身五脏六腑、皮肤孔窍、四肢百骸等部位，通过经络与耳郭之间有着十分密切的联系，故有“耳者宗脉之所聚也”之说。耳穴的分布规律为:头部朝下。臀部朝上，与面颊相对的耳穴在耳垂，与上肢相对的穴位在耳周，与躯干相对的穴位在对耳轮上、下脚，与腹腔相对的穴位在耳甲艇，与胸腔相对的穴位在耳轮脚周围。因此我们可以说通过按压耳穴可以调节人体脏腑的生理功能。另外，还可以根据耳郭上的阳性反应点来判断人体疾病，并进行诊断治疗，这种信息即可反应在疾病发生的部位，又以往发生的病变，同时有些反应点还可预示将要发生的病症，这些阳性反应主要在当人体发生生理、病理变化的时候，相关的反射区出现皮肤色泽、形态的变化以及皮肤电阻下降等特异变化。 临床上绝大多数病人在进食前或者饥饿时按压耳穴，可以减轻饥饿感，抑制人体脾胃的消化功能，经过治疗后普遍感觉身体轻松，体重下降，实践证实，耳穴减肥是一直方法简单，行之有效的减肥方法，耳针减肥有针刺、卖皮内针、水针、电针和穴位压籽、灸法、刺血法等几种方法。 1、对耳屏部 相当于人体的头和脑部 (1) 丘脑 定位 对耳屏内侧面中线下端。 主治 单纯性肥胖、嗜睡、水肿、内分泌紊乱。 (2) 兴奋点 饥点 定位 睾丸于丘脑之间 主治 嗜睡、遗尿、阳痿、肥胖病。 (3) 皮质下 定位 对耳屏内侧面 主治 神经、心血管、消化系统等疾病，可协助诊断消化、神经、心血管系统疾病。 2、伦屏切迹 该部分相当于人体脑干。 定位 外鼻与肾上腺连线中点。 主治 对耳轮相当于人体躯干。 3、对耳轮 对耳轮相当于人体躯干。 腹 定位 近耳腔缘 主治 腹痛、腹泻等腹部疾病，消化系统、妇科疾病。 4、对耳轮下脚 相当于人体臀部。 交感 定位 对耳轮下脚内三分之一的内上方。 主治 循环、消化系统功能失调、哮喘、痛经等。 5、三角窝区 相当于人体内生殖器。 (1)神门 定位 降压点与盆腔穴连线中下三分之一交界处， 主治 神经、心血管、消化系统疾患。可诊断神经衰弱及痛性疾病，是止痛要穴。 (2)便秘点 定位 与坐骨神经、交感呈等边三角形的对耳轮下脚上缘处。 主治 便秘。 毫针法 是利用毫针针刺耳穴，治疗疾病的一种常用的方法，其操作程序如下: (1) 定穴和消毒:诊断明确后，用探棒或者耳穴探测仪将所测得的敏感点或者耳穴作为 针刺点，行针刺之前耳穴必须严格消毒，先用百分之2.5的碘酒消毒，再用百分之 75的乙醇脱碘，待乙醇干后施术。 (2) 体位和进针，一般采用坐位，体弱、病重或者精神紧张者宜采用卧位，针具选用26-30 号粗细的0.3-0.5寸长的不锈钢针，进针时，医者左手拇指和食指固定耳郭、中指托 着针刺部的耳背，既可以掌握针刺的程度，又可以减轻针刺疼痛，然后用右手拇指 和食指持针，在刺激点针即可，用快速插入的速刺法或者慢慢捻入的慢刺法进针也 可，刺入深度应该视患者耳郭局部的厚度灵活掌握，一般刺入2-3分钟，达软骨后 毫针站立不摇晃为准，刺入耳穴后，如果局部感应强烈，患者症状往往有即刻减轻 感，如局部无针感，应调整针刺的方向，深度和角度，刺激强度和手法依照病情、 体质证型、耐受度等综合考虑。 (3) 留针和出针:留针时间一般约15-30分钟，慢性病、疼痛疾病时间适当延长，儿童、 年老者不宜多留，留针期间为提高疗效，可以每隔10分钟运针一次，出针是一次治 疗的结束动作，医者左手托住耳郭，右手迅速将毫针垂直拔出，再用消毒干棉球压 迫针眼，以免出血。