摔跤运动员的战术运用

摔跤运动员的战术运用 摘要:为扩大战术在比赛中的作用，在实践积累的基础上，了常用战术11种，并对如何运用规则等外部条件取胜战术做了介绍。 关键词:战术意识;下三路;把位;绝招 中图分类号:g804 文献标识码:, 文章编号:1005-913x(2012)03-0114-02 摔跤战术是指摔跤动员为在比赛中战胜对手，根据比赛双方实力，发挥自己的特长，抑制对手特长，而采取合理有效的计策和行动。战术训练是运动训练一个重要组成部分，是衡量运动员运动水平的主要标志之一。因此抓战术训练研究，培养摔跤运动员良好的战术意识，对提高我国摔跤运动水平将有很大促进作用。 随着科技发展，高水平摔跤运动员之间竞技能力越来越接近。因此单纯靠身体，技术能力来战胜对手的可能性越来越小，运动员良好的运动素质和技术水平，要通过一定战术来表现，才能有希望战胜对手。因此采用合理战术，发挥个人的潜力，限制对手的特点，以自己的谋略控制对手，才能达到获胜之目的。 战术能力包含个人战术意识，战术理论知识，战术质量和数量，战术的针对性和灵活性等。为完成战术训练任务，提高战术能力，必须采用合理的训练方法。战术训练方法包括语言法，直观法和实战法。我们在多年训练及比赛实践中，积累了部分摔跤战术，归纳于下，供同行参考。 一、常用摔跤战术 (一)根据对手体形制定的战术 1.对高个子。高个子对手怕被抱腰和抱腿，也怕近战，俗话说“高怕弯腰”“矮怕薅”“胖子怕转”，因此对高个子进攻时，多攻下三路和近战，多往腰上抓握。 2.对矮个子。因为矮个子怕被对方抓搂住，怕对手从腋下捧着摔。俗语说:把对方吊起来(“上吊”)在跪撑角斗中，可采用抱腰滚桥等离地的翻转动作。 3.对胖子。因为胖子一般力量较大，心肺功能较差，怕移动，怕左右来回转着摔。因此，可采用游击战的方法，不与其打近战，不让对手抱住，可打散手战术，先消耗其体力后，再全面进攻。 (二)根据竞技能力制定的战术 1.对手力量大的。俗话说“力大智胜”“力小力胜”，可发挥灵活的战术，要防止被其搂抱固定住，宜散打袭击。 2.对速度快反应快的。要防止对方袭击，可先控制其一个把位，如外拿臂等宜打阵地战。 3.对技术好，体力差的。要先稳住阵脚，防止对方得分，同时先消耗对方的体力，然后猛烈进攻，可利用后半程进攻。 4.对体力好技术差的。可用速战，不可久拖。 5.对有经验的名将。 一要采用出其不意的突击，打乱其阵脚。 二要稳扎稳打，步步为营，避其锋芒，当对手屡屡不得分时，可 能出现急燥情绪，这时可出其不意攻其不备。 三要按预先分析的双方特点，扬长避短采用绝招式针对性战术。 6.对手是新手、弱手。首先不能大意轻视，也不要急于求成，可采用一般战术取胜，也可用绝招技术，速战速决。要防止对手突然袭击。出现意外时，不要急燥，沉着迎战。 7.急于求成的对手。首先要稳住阵脚，先避其锋芒，伺机出击。 8.对有绝招的对手。首先对其竞技能力作全面分析，然后对症下药。可采用两种战术: 一是口袋战术或叫陷井战术。先露出破绽，诱其来进攻时则反攻。 二是封锁战术或叫破坏战术。控制其一个把位，使其中断进攻通道。 9.对手站立摔技术好。可取低站立(自由式摔跤)，缩小防守面积，并力争与对手在垫子上滚在一起近战。对手跪撑技术反应好，可力争在站立中得分，要求对跪撑角斗不恋战。 10.体力分配战术。根据双方体力情况分析而定。可采用先强攻，消耗对手的体力，或先保存自己体力后与对手拼体力两种办法，这两种战术运用关键在于掌握好进攻的节奏，要在忙中偷闲，消耗对方体力，待对手体力消耗不支时，自己尚有体力去攻击对方。 11.主动战术。按事先准备好的作战，去主动进攻对手。这种战术往往先发制人，采用强攻或声东击西等方法取得有效的把位，并用顺手牵羊，因势利导(顺着对手重心移动的方向或对手不愿意去的方向)发力将对手摔倒得分。采用主动战术时，赛前必须有准 备。“优势而无准备，不是真正的优势”，劣势而有准备，常可采取出其不意的攻势，变劣势为优势。主动进攻是得分取胜的主要手段，如果不进攻，就不可能得分取胜，防守是为了防止对方得分，是辅助进攻或准备转入进攻的一种手段。总的来讲，主动进攻是第一位的，消极防守实际上是假防守，裁判规则不允许。因此应把主动战术作为主要战术，主动进攻战术有:以长攻长战术(如口袋战术);以长攻短战术和绝招战术:这种战术相对来说是质量较高的战术。具有较多优点，掩护因素较多，动作配套成龙，连贯熟练等特点。因此使用功率较高。例如，吉林自由式摔跤选手于涛，使用一套战术动作，当对手低站立(或低头时)他用压头方法夹颈摔或转移。当对手上步抵抗时，他使用手捌摔。当对手高站立时，他使用抱腿摔(抱单双腿等)。用这种成套的方法，高、低、前、后运用屡屡得分。 从以上分析可以看出，一个方法形不成战术变化，而多种方法组合成连贯配套的战术动作，才有较大的威力。黑龙江选手赵广武、王刚，善于搂抱技术，如夹颈背(或抱双臂)，过胸摔，这是他们俩熟练方法，也可以说绝招技术，一般情况下都能成功，而且给对手威胁较大。但是由于动作单调，独此一招，容易被识破，如果不给其单臂或锁双臂他就做不出来了，招也就不灵了。如果对手有意识放松并在他发力时反攻，还可以将他控制在危险状态。所以这俩队员的胜负往往也都是使用这些动作的结果。如果他俩掌握一些与过胸摔相关联的方法，则对对手威胁会更大。 二、利用比赛场地、比赛时间、竞赛和裁判规则等外部条件的战术 (一)边线战术 摔跤运动员在边线附近比赛时，利用比赛场地边线，而采取对自己有利的行动，叫边线战术。运动员在场地边线附近容易出界，并容易放松等特点，一个头脑清醒训练有素的运动员，应善于利用出界暂停，出界得分有效，出界得分无效，出界处罚，出界消极，场内场外等有关规则，决定自己进攻、防守、反攻或以何种方法出界对已有利等战术行动。例如: 1.当对手在外圈时，应及时发起进攻，此时动作成功了，可以得分。如果对方往外逃避，可能被判消极处罚或警告处分。对方又因出界反攻的得分率较小，如果自己在外圈，可作转体向外摔动作，成功了可得分;如果不成功，因自己已出界不易被对方控制在场内，没什么大的危险，裁判叫停，回到场地中央，从站立或跪撑开始比赛，在边线比赛，千万不能放松，无论在内在外都有可能得分或失分。 2.如果在边线对自己不利时，应顺对手进攻的方向或自己向界外作反攻动作，踏出界外，自己主动出界或迫使对手出界，要做得巧妙，这样才能摆脱困境，又不会受处罚。 3.在跪撑角斗中，自己在上面时，应防止对方外移，也可故意设破绽造成对手直接外逃受罚，自己在下边时，可采用灵活机动战术。 ,责任编辑:高治平,