胃不好吃酵素有用吗 胃不好怎么调理

胃不好吃酵素有用吗 胃不好怎么调理 肠胃功能紊乱，多是日积月累导致的，并且想要恢复肠胃功能需要较长的调理时间，那么肠胃功能紊乱吃什么可以调理肠胃呢,肠胃科专家蔡主任和大家一起说说肠胃紊乱生活中的注意事项。 首先蔡主任提出肠胃功能紊乱提早预防是很重要的，平时要重视心理卫生，有助于调整脏器功能;还要注意饮食的卫生，吃饭的时候细嚼慢咽，有利于食物的消化，少吃刺激性食物;在生活起居方面，不要熬夜，不过分消耗体力，避免肠胃功能紊乱发生或者发展。 肠胃功能紊乱吃什么, 1.苏麻粥:选取苏子、麻仁各15克，糯米适量，选择这三种食材熬粥。早晚各服食一小碗，具有理气、通便，改善气滞引起的便秘效果很好。 2.茄子(绿皮):茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果，此外，茄子还有清退癌热的作用。 3.酵素:酵素并是不是一种食物，而且一种元素，其实也叫做酶，补充体内酵素可以帮助食物消化吸收，减少肠胃负担，恢复肠胃功能。 蔡主任强调，肠胃功能紊乱如果得不到良好的治疗，很有可能会引发严重性营养不良，神经性厌食等严重的并发症，需要引起重视，可以前往正规医院做相关检查，根据自身情况制定治疗。另外希望肠胃功能紊乱的患者，可以注重饮食，吃一些对肠胃比较好的食物，缓解病情，不至于加重病情。 记者对蔡主任所说的补充酵素咨询了相关专家，专家提示酵素的补充可以食用酵素制剂，但是也要通过正规渠道购买。记者了解到市面上酵素制剂种类很多， 酵素粉、酵素液、酵素膏等等，如秀畅showchy水果酵素，直接食用或者稀释食用都可以，大家在购买前可以咨询相关专家挑选适合自己的。 微信咨询:xcjiaosu 电 话:4006-213-099 官 网:www.showchy.com