6款绿茶饮料 溶解脂肪积滞

6款绿茶饮料 溶解脂肪积滞 6款绿茶饮料 溶解脂肪积滞 客家擂茶(图片来源:太平洋女性网) 客家擂茶 瘦身茶方: 绿茶粉、薏苡各适量。 用法:将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。 功用:能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。 荷叶饮(图片来源:太平洋女性网) 荷叶饮 瘦身茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。 用法:以沸水冲泡，即可当饮料喝。 功用:对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗 效均佳。 山楂窈窕绿茶(图片来源:太平洋女性网) 山楂窈窕绿茶 瘦身茶方: 绿茶粉6公克、山楂5 钱。 用法:加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。 功用:能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。 乌发活力绿茶(图片来源:太平洋女性网) 乌发活力绿茶 瘦身茶方:绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。 用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。 功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。 清新减重绿茶(图片来源:太平洋女性网) 清新减重绿茶 瘦身茶方:绿茶1公克、大黄半钱。 用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。 功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。 绿茶正确冲泡形式(图片来源:太平洋女性 网) 绿茶正确冲泡形式 特别推荐:健康绿茶浴 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。 功效:消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。 留意:不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰 口，对口腔还是有好处的)