中路国民小学

中路国民小学 中路國民小學 九十六 學年度 第一 三 年級 健康與體育 課程計畫 學期 :一: 三 年級上學期之學習目標 1.了解訂定規則的過程及功能。 2.會佈置跳箱上課的環境,並養成平日有檢查學校運動器材的習慣。 3.能運用跳箱達到跑、跳躍的聯合動作技能。 4.由全家共定運動寶典,養成家人運動的習慣,並增進家人互動的感情。 5.能遵守團體規範及紀律,了解水上活動的運動傷害預防觀念。 6.能提醒學童關心自己週遭環境,並辨識其日常生活情境的安全與不安全。 7.能遵守游泳池場地、活動場地的安全規則及場地緊急出口標誌的意義與重要性,並實際做演練。 8.能了解健保的功能及正確使用健保卡。 9.能了解並判斷各種病痛和各種醫療科別的關係,做到正確尌醫的行為。 10.能說出自己生病時服用的藥物來源並能了解正確的服藥觀念和行為。 11.能體會肚子餓和飽,對食物需求的不同。 12.能分辨原味和含添加物的食物,了解正確飲食對身體健康的重要性,並養成良好飲食習慣。 13.能體認身體所做之動作需要骨骼、肌肉和關節的相互配合。 14.讓學童了解骨骼發育和食物之關係並能注意姿勢及日常生活的行為舉止,保護骨骼。 15.能比較家人或親友之運動能力及活動需求。 16.體驗用不同姿勢、速度去跑步的感覺。 17.能知道到了一個新的環境,心中會有很多不同感受。 18.能多接納別人,勇敢接觸新的環境和人事物。 19.能了解如何蒐集購買清潔及保健用品的資訊,購買清潔及保健用品時的應考慮品質與實用價值。 20.能了解運動產品使用及保養方法,知道購買運動產品時應考慮合適性與實用性。 21.能做出簡單的傳球、運球基本動作。 22.藉由參加喜宴所遇到的親朋好友瞭解姻親及血親的關係。 23.能知道和親戚和睦相處的方法。 24.藉由喜宴的方式不同,瞭解食物會因環境而有所不同。 25.能接受不同的食物,學會正確的用餐禮儀,並正確的運用在日常生活中。 26.透過童玩身體活動,認識學會童玩的遊戲方法,了解本土文化。 27.能體會人使用的資源大多取自於自然之中,人與自然環境密不可分,應主動關心維護環境。 28.在嘗詴各種童玩活動後,能說出自己的感覺與情緒。 29.能更深入的了解自己、欣賞自己,也欣賞同學,並進一步了解自己與他人之間的異同。 30.了解住家附近的社區特色,並運用方法邀請好友參加生日聚會以增進人際關係。 31.明白家人間分工合作及和諧溝通的重要 32.能了解接待客人時的注意事項,並透過真實演練及討論活動,體會同儕間合宜的互動。 33.能藉由簡易的揮擊活動、遊戲,做出手、眼等身體各部位配合的協調動作。 (二) 三 年級上學期九年一貫 健康與體育 課程各單元內涵分析 統單相關領域、重週實施整主元節分段能力指教學策略與評量十大基本學習目標 教學資源 大議題能力次 期間 主題 名數 標 重點 方法 能力 指標 題 稱 3-1-2現使1.了解訂定規則的※一1一起觀察教師: 一、了解自◎性別 用運動設備過程及功能。 來訂運動規檢核 1.南一三我與發展1-2-7瞭解家庭的能力 2.能了解上課前要則 行為上健體,潛能 成員的角色分3-1-3表現操做好各項安全準備,(一)分組討檢核 第一單元 二、欣賞、工,不受性別的作運動器材是每個人的責任。 論: 口語2.情境表現與創限制 的能力 3.能於上課前布置1.課本中的評量 圖、各種新 2-2-5學習溝通3-1-4表現聯跳箱的情境,並於帄教師和學童態度運動場地三、生涯規協調的能力,促合性的基本日有檢查運動器材正在討論什評量 圖片、跳劃與終身進兩性和諧的運動能力 的習慣。 麼事, 箱兩組、學習 互動 5-1-5說明並4.會用跑、跳基本動2.想一想,班踏板和墊四、表達、◎生涯發展 演練預防運作完成操作跳箱的級上曾有過子、哨子、溝通與分1-1-1發現自己動傷害的方準備。 哪些共同訂橡皮筋 享 的長處及優點 法 5.能運用跳箱達到定的規則, 五、尊重、 6-1-5了解並跑、跳躍的聯合動作3.為什麼要關懷與團認同團體規技能 訂定這些運隊合作 範,從中體會 動規則呢, 七、規劃、並學習快樂4.這些規則組織與實的生活態度 對我們在運踐 動時,有哪 些幫助, 一5.我們一起、來討論訂定安1.的運動規則全8/26 安的內容, 生| 心2 6.除了運動一 活9/1 運規則外,平你動 常還要遵守我哪些規定他 呢,請學童 說出來,並 記錄下來。 7.團體在進 行各種事項 討論時,當 你的意見和 他人不同 時,該怎麼 處理, (二)角色扮 演: 1.將全班分 為兩人或六 人為一組, 做角色扮 演。 2.劇情:和同 學討論班級 公約時,當 和別人的意 見不一樣的 時候,要如 何處理, (三)師生共 同歸納。 3-1-2表現使1.了解訂定規則的※一2上課觀察教師: 一、了解自◎性別 用運動設備過程及功能。 前的安全檢核 1.南一三我與發展1-2-7瞭解家庭的能力 2.能了解上課前要工作 行為上健體,潛能 成員的角色分3-1-3表現操做好各項安全準備,(一)上課前檢核 第一單元 二、欣賞、工,不受性別的作運動器材是每個人的責任。 布置跳箱情口語2.情境表現與創限制 的能力 3.能於上課前布置境: 評量 圖、各種新 2-2-5學習溝通3-1-4表現聯跳箱的情境,並於帄1.一起搬運態度運動場地三、生涯規協調的能力,促合性的基本日有檢查運動器材跳箱、踏板、評量 圖片、跳劃與終身進兩性和諧的運動能力 的習慣。 墊子。 箱兩組、學習 互動 5-1-5說明並4.會用跑、跳基本動2.組裝跳箱踏板和墊四、表達、◎生涯發展 演練預防運作完成操作跳箱的時,要注意子、哨子、溝通與分1-1-1發現自己動傷害的方準備。 卡榫的密橡皮筋 享 的長處及優點 法 5.能運用跳箱達到合。 五、尊重、 6-1-5了解並跑、跳躍的聯合動作3.組裝好後,關懷與團認同團體規技能 在跳箱的前隊合作 範,從中體會 後放置踏板七、規劃、並學習快樂及墊子。 組織與實 一的生活態度 (二)組裝時踐 、的注意事 安項: 1.全1.選擇平坦、 安生安全,四周9/2 心2 二 活沒有尖銳石| 運你頭及物品的9/8 動 我場地。 他 2.搬運的器 材和人數由 教師依現場 需要而決 定。 3.查看踏板 是否有裂 痕,墊子是 否完整, 4.查看一層 跳箱和另一 層跳箱接觸 的卡榫處是 否密合, (三)教師引 導並請學童 一起觀看跳 箱。 (四)師生共 同歸納。 ※,3跳箱遊戲 (一)跳的遊戲:一、二、三跳拍 1.兩人一組,聞令原地數一、二、三,在第四拍時,一起跳起來,互拍雙手:可三人或四人一組:。 2.全班分成三大組,六人是固定的;另一人是移動的做一、二、三跳、拍的動作,增加個人跳的練習。 3.兩人一組,在教師的哨音下,做移動式的一、二、三跳拍活動。 (二)上課前,合力完成跳箱情境的布置: 1.踏板前放置一塊或兩塊墊子,距離約50公 分。 2.在踏板離前端10公分處,做一個寬10公分踏的記號。 (三)使用踏板跨越橡皮筋: 1.提供一至 二次的練習機會,讓學童用單腳踏上踏板的記號,再跳上墊子熟悉踏板和墊子的感覺。 2.加置橡皮筋於墊子 上,其高度和遠度約20 至30公分,可以逐步調整,勿調得太高太遠,避免受傷。 3.助跑?踏上踏板?跨越橡皮筋。 (四)使用踏板連續跨越橡皮筋: 1.運動前,要檢查運動器材,確保運動安全。 2.在墊上距離第一組橡皮筋三步處多一組橡皮筋。 3.助跑?踏上踏板?跨越第一組橡皮筋?跨越第二組橡皮筋。 (五)踏上跳下一起來: 1.布置如教科書圖示,跳箱為三層橫箱。 2.練習動作:助跑?踏板?踏跳箱跳下雙手往上?墊子:雙 腳微曲落 地:。 3.動作順序: 助跑?踏板 ?從跳箱跳 下時,空中 拍掌?下墊 子:雙腳微 曲落地:。 (六)踏、跳躍 雙腳著地: 布置為兩層 縱箱動作順 序:助跑? 踏板?踏上 跳箱?跳下 時,空中拍 掌?下墊子 :雙腳微曲 落地:。 (七)跨越跳 箱:布置為 一層橫箱, 動作順序為 助跑?踏板 ?跨越?跳 箱?墊子。 (八)師生共 同歸納。 1-1-4養成良1.能分辨游泳池中活※二1游泳觀察教師: 一、了解自◎人權 好的健康態動的安全注意事項筆記簿 檢核 1.南一三我與發展1-1-3討論、分 度和習慣,並並遵守團體規範,維(一)課前準行為上健體,潛能 享生活中不公 能表現於生護自己與他人的安備:將學童檢核 第二單元 三、生涯規帄、不合理、違 活中 全。 分組上網搜口語2.情境畫與終身反規則、受到傷一5-1-1分辨日2.能了解水上活動的尋或到圖書評量 圖、教學學習 害等經驗,並知、常生活情境運動傷害之預防觀館找尋戲水態度卡、教學七、規劃、道如何尋求救安2.的安全與不念。 安全事項。 評量 情境圖 組織與實助的資訊與管全安安全 3.能了解在不同水域(二)說明:請學生: 踐 道 生全5-1-2說明並從事水上活動有不學童發表八1.圖畫八、運用科9/9 2 三 活停演練促進個同的危險因素。 張教學情境紙、彩色技與資訊 | 你看人及他人生4.能認識並遵守水上圖的內容及筆 十、獨立思9/15 我聽 活安全的方活動的安全規則。 解讀其意考與解決他 法 5.能提醒學童關心自思。先請有問題 5-1-5說明並己週遭環境,並辨識游泳經驗的 演練預防運其日常生活情境的學童說出想 動傷害的方安全與不安全。 法,再引導 法 6.能遵守活動場地的沒游泳經驗 7-1-3描述人安全規則。 的學童發 們獲得運動 表。 資訊、選擇運(三)分組: 動服務及產1.用附件一 品之過程,並及情境圖 能辨認其正:八頁書的 確性與有效製作方法: 性 來教導學童製作八頁書:詳見雨天教材:。 2.討論八張游泳活動情境中,教練或救生員提醒應注意事項。 3.請學童逆向思考「如果沒有遵守教練或救生員的要求,你認為會發生什麼結果,」之情境問題做演練。 4.除了應注意事項之外,請學童討論是否還有其他注意事項,再以文字或繪畫的方式加入空白附件中,以增加其書頁的內容,加上封皮即成為隨手攜帶之小小備忘錄。 (四)發表:分組討論結果並說明原因,可舉辦備忘錄展示會,請學童充當解說員說明其選擇項的重點動 機。 (五)師生共同歸納: ※二2戲水安全 (一)說明: 1.鼓勵學童發表在海水浴場或溪流中從事水上活動的經驗。 2.以課本情境做為討論主題,請學童說明危險情境的原因。 (二)檢核: 1.請學童將附件三剪下貼在課本各圖上,並檢核哪些是已經注意到的,哪些是學童忽略的地方, 2.請學童發表有沒有不同的想法,教師再統整歸納。 3.最後提醒學童:當發現有人因戲水發生緊急事故時,要大聲呼救並找人協助,絕不可以自己單獨前往救援。 (三)師生共同歸納。 一2.1-1-4養成良1.能分辨游泳池中活※二3我會觀察教師: 一、了解自◎人權 9/16 、安好的健康態動的安全注意事項遵守安全守檢核 1.南一三我與發展1-1-3討論、分| 2 四 安全度和習慣,並並遵守團體規範,維則 行為上健體,潛能 享生活中不公9/22 全停能表現於生護自己與他人的安(一)說明 檢核 第二單元 三、生涯規帄、不合理、違 生看活中 全。 1.請學童回口語2.情境畫與終身反規則、受到傷 活聽 5-1-1分辨日2.能了解水上活動的憶「游泳筆評量 圖、教學學習 害等經驗,並知 你常生活情境運動傷害之預防觀記簿」單元態度卡、教學七、規劃、道如何尋求救 我的安全與不念。 中的游泳安評量 情境圖 組織與實助的資訊與管 他 安全 3.能了解在不同水域全守則的注學生: 踐 道 5-1-2說明並從事水上活動有不意事項。 1.圖畫八、運用科演練促進個同的危險因素。 2.請學童嘗紙、彩色技與資訊 人及他人生4.能認識並遵守水上詴不看課筆 十、獨立思活安全的方活動的安全規則。 本,說出游考與解決法 5.能提醒學童關心自泳安全守則問題 5-1-5說明並己週遭環境,並辨識有哪些注意 演練預防運其日常生活情境的事項,以引 動傷害的方安全與不安全。 導進入本活 法 6.能遵守活動場地的動的進行。 7-1-3描述人安全規則。 (二)發表 們獲得運動 1.鼓勵學童 資訊、選擇運發表在日常 動服務及產生活從事運 品之過程,並動的運動場 能辨認其正所中,其規 確性與有效定的「運動 性 安全守則」 內容。 2.請學童比 較守則內容 異同,做歸 納並說明。 (三)師生共 同歸納。 ※二4留意 緊急疏散出 口 (一)說明:說 明緊急疏散 出口標誌的 意羲與重要 性。 (二)發表:請 學童發表是 否在活動場 所看過的緊 急疏散出口 圖,並說明 它的重要 性。 (三)演練 1.將「逃生路 徑圖」情境 圖貼在黑板 上,由教師 設計情境, 請學童觀看 20秒,遮蓋 住,再邀請 學童說明如 何走到出 口。 2.說明活動 的目的,並 請學童邀請 坐位附近的 同學共同操 作演練。 3.請學童發 表演練心得 與感覺,並 說明如何應 用在日常生 活中。 (四)師生共 同歸納 5-1-4認識藥1.能了解並判斷各※三1有病觀察教師: 一、了解自◎人權 物及其對身種病痛和各種醫療痛時,怎麼檢核 1.南一三我與發展2-2-1認識生存 體的影響,並科別的關係,做到正辦, 行為上健體,潛能 權、身份權與個 能正確使用 確尌醫的行為。 (一)分組討檢核 第三單元 八、運用科人尊嚴的關係 7-1-2描述人2.能了解自己生病論:五至六口語2.情境技與資訊 們在選擇健時尌醫的各種行為,人為一組,評量 圖、藥袋、十、獨立思康與運動的並在尌診時能詳述每一組一張態度教學卡 考與解決服務及產品病情。 8開圖畫紙。 評量 問題 之過程與責3.能了解生病時服1.在自己身一任 用的藥物來源。 體上是否曾、4.能了解正確的服有哪些病痛安3.藥觀念和行為。 發生,討論全健9/23 5.能了解藥物保管並記錄。 生康| 2 的的正確觀念和行2.當有這些五 活守9/29 為。 病痛時,你你護會去找哪些我神 科別的醫生他 看病, 3.你曾去看 過哪些科別 的醫生,如 外科、內科、 小兒科、骨 科…… (二)澄清活 動表演:五 至六人為一 組。 1.將醫療各科別各用一張紙書寫,揭示於黑板上。 2.表演的學童各自選擇一種病痛,再拿著健保卡上臺選擇尌醫的科別。 3.共同討論:學童是否能選擇正確尌醫。 (三)揭示教科書上各病痛,讓學童選擇尌醫的科別並記錄於教科書上。 (四)師生共同歸納。 ※三2我會看醫生 (一)教師於黑板上揭示健保IC卡及全民健康保險卡的教學卡,並詢問學童問題。 (二)分組討論: 1.自己是否有健保卡,有健保卡者和沒有健保卡者有何差別, 2.怎樣識別可以提供健保的醫療單位, 3.你到醫院或診所看病 時,要帶什麼,要怎麼做,有哪些事情讓你印象深刻, 4.至醫院或診所尌診時,你會怎樣說出身體不舒服的症狀呢, (三)師生共同歸納。 ※三3藥從哪裡來 (一)分組討論: 1.為什麼要服藥,藥物對人體有什麼功用, 2.生病時,會用哪種方式拿藥,曾有不同的方式嗎, 3.醫師處方藥和成藥有什麼不同, (二)角色扮演: 1.製作吃偏方、找醫生尌診和到藥局買成藥的情境卡。 2.五至六人為一組,全班分為數組,由組長抽情境卡,依所抽之情境卡演示,人物角色分配,可由學童自行討論。 (三)師生共同歸納 ※三4正確的服藥 (一)檢視平日服藥的行為,做到的打ˇ。 (二)教師揭示藥袋的教學卡。 (三)分組討論: 1.是否知道服用藥物的來源,是否會看藥袋的服用說明,藥袋上的標示有什麼用途, 2.會依照藥袋說明正確服藥嗎,和同學一起演練。 3.當症狀和以前一樣時,可以服用以前剩下的藥或吃他人的藥嗎, 4.當病情痊癒後,什麼時候才可停止服藥,可以自己停止服藥嗎, (四)師生共同歸納。 ※三5我會保管藥物 (一)分組討論: 1.將全班學童分成數組,每小組發給一張4開圖畫紙。 2.分組討論平日藥物保 管的經驗,並記錄於紙上。 (二)教師於黑板上揭示各種藥物保管的情境圖,讓學童看圖自我澄清,討論並記錄下來。 1.為什麼藥物保管要和食物分開,平日自己的藥物保管行為是否能注意, 2.藥物為什麼要放在陰涼處, 3.為什麼要將藥物放在弟妹拿不到的地方呢,平日家人會將藥物放在哪裡, 4.為什麼服藥前,要注意藥物的安全使用期限, 5.醫師看診後開的藥物,服藥後為什麼要放回原袋或分裝在不同的瓶子裡, (三)自我檢核,並補充說明各組的保管經驗。 (四)分享各組的保管經驗。 (五)師生共同歸納。 1-1-2觀察並1.能由全家共訂運※四1我家觀察教師: 一、了解自◎性別 比較不同人動寶典,並遵守約的運動計畫 檢核 1.南一三我與發展1-1-2瞭解自我生階段的異定,養成家人運動的(一)分組討行為上健體,潛能 身心狀況 同 習慣,並增進家人互論: 檢核 第四單元 二、欣賞、◎生涯發展 1-1-4養成良動的感情。 1.你最常從口語2.哨子、表現與創1-1-1發現自己好的健康態2.說出或指出全家事哪項運評量 食品包裝新 的長處及優點 度和習慣,並一起去運動的方法。 動,家人都態度標示、各三、生涯規◎家政 能表現於生3.能比較人生各階從事哪些運評量 種餐點圖畫與終身1-1-2察覺食物活中 段運動能力及活動動, 卡、情境學習 與人體的關係 3-1-1表現簡需求會受生理發展2.記錄家人圖、紅綠四、表達、1-1-3認識食品單的全身性的影響。 所從事的運藍色筆 溝通與分衛生與安全的身體活動 4.讓學童在跑步中動項目, 享 重要性 3-1-3表現操體會到運動時需要3.要從事運五、尊重、作運動器材骨骼、肌肉和關節的動前要有哪關懷與團的能力 協調才能完成動作。 些準備, 隊合作 3-1-4表現聯5.體會用不同姿勢4.訂定全家七、規畫、合性的基本和速度去跑步的感運動寶典最組織與實運動能力 受。 大的用意為踐 4-1-4養成規6.能正確的做出前何, 律運動習慣,迴旋的跳繩動作。 5.全家運動 保持良好體7.能檢視自己運動後寶典,要由 二適能 行是否合乎健康。 哪些人來共4.、6-1-2學習如同訂定, 健9/30 健何與家人和6.全家一起康| 康2 睦相處 去運動有什六 動10/6 一6-1-5了解並麼目的, 起起認同團體規7.當家人無來 來 範,從中體會法遵守共同 並學習快樂約定時,你 的生活態度 會怎樣處 理, 8.你如何做 到全家運動 寶典的各項 規定, (二)師生共 同歸納 ※四2大家 來運動 (一)討論: 1.不同年齡 層的人,經 常做哪些運 動,如課本 圖示中的運 動,你從事 過哪一種, 和同學一起 分享。 2.兒童比較 適合做哪些 運動,為什 麼, 3.討論青少 年比較適合 做哪些運 動,為什 麼, 4.處於壯年 期的人,比 較適合做哪 些運動,為 什麼, 5.討論老年 人比較適合 做哪些運 動,為什 麼, (二)師生共 同歸納。 1-1-2觀察並1.能由全家共訂運※四3跑步觀察教師: 一、了解自◎性別 比較不同人動寶典,並遵守約真好玩 檢核 1.南一三我與發展1-1-2瞭解自我生階段的異定,養成家人運動的◎不同方式行為上健體,潛能 身心狀況 同 習慣,並增進家人互的走、跑 檢核 第四單元 二、欣賞、◎生涯發展 1-1-4養成良動的感情。 (一)分組練口語2.哨子、表現與創1-1-1發現自己好的健康態2.說出或指出全家習並評量 食品包裝新 的長處及優點 度和習慣,並一起去運動的方法。 討態度標示、各三、生涯規◎家政 能表現於生3.能比較人生各階論:評量 種餐點圖畫與終身1-1-2察覺食物活中 段運動能力及活動嘗詴卡、情境學習 與人體的關係 3-1-1表現簡需求會受生理發展用各圖、紅綠四、表達、1-1-3認識食品單的全身性的影響。 種不藍色筆 溝通與分衛生與安全的二4. 身體活動 4.讓學童在跑步中同的享 重要性 、10/7 健3-1-3表現操體會到運動時需要姿勢五、尊重、健| 康作運動器材骨骼、肌肉和關節的來跑關懷與團康2 七 10/1動的能力 協調才能完成動作。 步。 隊合作 一起3-1-4表現聯5.體會用不同姿勢1.走:直臂擺七、規畫、3 起來 合性的基本和速度去跑步的感臂走。 組織與實來 運動能力 受。 2.快走:直臂踐 4-1-4養成規6.能正確的做出前擺臂快走。 律運動習慣,迴旋的跳繩動作。 3.快走:曲肘 保持良好體7.能檢視自己運動後擺臂快走。 適能 行是否合乎健康。 4.慢跑:曲肘 6-1-2學習如擺臂慢跑。 何與家人和5.快跑:曲肘 睦相處 擺臂快跑。 6-1-5了解並(二)利用不 認同團體規同方式的 範,從中體會走、跑,體 並學習快樂驗跑步的正 的生活態度 確要領。 (三)感覺跑步時,除了擺臂,還可以加大、加快步伐,使你跑得更 快。 (四)跑步時, 直臂擺 臂和曲 肘擺臂 感覺有 何不 同, ◎不一樣的 起跑:嘗 詴練習 各種不 同姿勢 的起跑。 (一)正向坐 姿:坐正 陎向起 跑線,聞 令後站 起來往 前跑。 (二)反向坐姿:背對起跑線坐著,聞令後站起來轉身往前跑。 (三)伒地跪姿:正陎向起跑線,雙手伒地,兩腳跪著,聞令後站起來往前跑。 ◎不同速度的跑:40公尺直道跑。 (一)聞令後起跑,並逐漸加速至中段後,盡全 力跑至終 點。 (二)體會不 同快慢 速度的 變化,並 說出如 何才能 跑得快。 (三)教師歸納。 ※四4跳出 健康來 (一)空手跳:指導重點為手腳的協 調。 1.空手雙腳跳:請學童模仿雙腳跳繩的動作。 2.空手單腳跳:請學童模仿單腳跳繩的動作。 (二)掃足遊 戲:單人 掃足 1.兩人一組,一人掃繩,一人跳。 2.牽繩者由前向後掃 足,跳的人在繩子快接近時跳起。 3.被繩子掃到時,便要換人。 4.速度由慢加快,兩人輪流操作。 (三)一人掃 足多人 跳: 1.五人一組,一人掃足,四人分站四個方向,於 快掃到時跳起來。 2.距離可依活動空間自行調整。 3.掃足者要注意跳躍者的速度。 (四)迴盪跳:三人一組,兩人持繩分置兩邊將跳繩左右擺 盪,一人於繩中央做跳躍動作。 (五)前迴旋: 1.預備姿勢:併足直立,雙手握繩約和腋下同 高,手離身體大約15公分,掌心向上。前迴旋時,繩在足後往前迴 旋。 2.併足前迴旋:繩子從身體後陎向前陎迴旋,雙足同時跳和落地,落地時雙腳要微曲。 3.單足前迴旋:繩子從身體後陎向前迴旋,單足跳:右腳:單足落地 :左腳:。活動時,腳要保持彈性。 4.跳過去跳過來:利用前迴旋往前跳20公尺, 讓學童體會連續跳的動作。 (六)運動後要有正確的衛生習慣,如:擦汗、補充適度的水分…… (七)師生共同歸納。 ◎運動後 (一)課前準備:請學童於課前蒐集冰水、溫開水及礦泉 水、含糖飲料、食物的包裝標示。 (二)展示包 裝標示, 並觀看 課本圖 示再做 討論。 (三)五至六人為一組,每一組一張8開圖畫紙,並分組討 論。 1.運動後你會有哪些行為,記錄於圖畫紙上。 2.為什麼你運動後要做擦汗、喝水、坐下休 息……這些行為, (四)揭示各組的紀錄,每一小組請一位小組長上臺報告、分享。 (五)角色扮 演: 1.請五至六 人表演三個 情境:喝水、 坐下休息、 補充食物。 2.劇情情境 如教科書。 (六)共同討 論和紀錄: 1.教科書上 所呈現的圖 示何者運動 後行為是正 確的,並說 明原因, 2.揭示教科 書情境,共 同判斷何者 的行為是正 確的,為什 麼, 3.運動後覺 得肚子餓了 的時候,該 怎麼辦, (七)師生共 同歸納。 1-1-4養成良1.能體認身體所做※五1奇妙觀察教師: 一、了解自◎環境 好的健康態之動作需要骨骼、肌的組合 檢核 1.南一三我與發展1-1-1 能運用五度和習慣,並肉和關節的相互配(一)課前準行為上健體,潛能 官觀察來探究能表現於生合。 備:課前先檢核 第五單元 二、欣賞、環境中的事物 活中 2.能感受身體動一將學童分口語2.情境表現與創◎性別 1-1-5討論對動的變化。 組,請學童評量 圖、教學新 1-1-2瞭解自我於身體的感3.讓學童了解骨骼事先蒐集相態度卡、運動三、生涯規身心狀況 二覺與態度,學發育中,能注意姿勢關資料。 評量 圖片 劃與終身 ◎家政 5.10/1、習尊重身體及日常生活的行為(二)觀察身學生: 四、表達、4-2-4察覺家庭身4 健的自主權與舉止,保護骨骼。 體上肢及下1.蒐集可溝通與分生活中,家人關體| 康2 隱私權 4.能體認身體健康肢的活動,以幫助骨享 係、事物的特質八 健10/2一2-1-1體會食和受傷時,活動不便並摸一摸骨骼生長的五、尊重、與現象的改變 康起物在生理及的感覺。 骼、肌肉和食物資料 關懷與團0 營 來 心理需求上5.能分辨原味和含關節的位隊合作 的重要性 添加物的食約。 置。 六、文化學2-1-2了解環6.能了解帄日飲食(三)討論:分習與國際境因素如何的原則和養成良好組討論課本了解 影響到食物的飲食習慣。 圖示。 七、規畫、的質與量並7.能了解正確的飲1.拿一根藤組織與實探討影響飲食對身體健康的重條或竹竿讓踐 食習慣的因要性,並養成良好的學童嘗詴是九、主動探 素 飲食習慣。 否能彎曲, 索與研究 2-1-3培養良2.請學童做十、獨立思 好的飲食習手指、手肘考與解決 慣 彎曲動作,問題 2-1-4辨識食讓大家想 物的安全性,想:我們的 並選擇健康身體為什麼 的營養餐點 能動, 3.讓學童發 表:為什麼 藤條或竹竿 不能彎曲, 而我們的手 指、手肘能 彎曲, (四)師生共 同歸納。 (五)實作:教 師將學童分 為兩人一 組,互相實 作和觀摩不 同的動作。 ※五2長得 又高又壯 (一)分組討 論 1.怎樣才是 正確的站、 坐、走的姿 勢, 2.日常生活 中有哪些行 為會造成骨 骼的傷害, 3.日常生活 中有哪些環 境容易造成 骨骼的傷 害, 4.如果我們 的手受傷 了,生活上 會有哪些不 方便, (二)師生共 同歸納 ◎食物的重 要 (一)展示教 師及 學童 所蒐 集的 資料 並分 組討 論: 1.共同討論:影響生長發育的因素有哪些, 2.哪些食物對骨骼的生長有幫助, 3.在日常生活中,你攝取了哪些對骨骼的生長很有幫助的食物, (二)師生共同歸納。 ◎餓和飽 (一)藉此活動讓學童了解食物於平日生活上和人類有密切的關係,並引發何時需要食物的教學。 (二)看圖討論,並記錄於教科書 上。 1.在一天中,你什麼時候會感到肚子餓或肚子 飽, 2.當肚子餓時,你會怎麼處理,和同學一起討論。 3.肚子飽時, 自己有什麼 感覺, 4.討論並了 解和他人的 異同。 (三)角色扮 演 1.分組表演 肚子餓和肚 子飽。 2.每組說出 肚子餓的處 理方法和肚 子飽的感 覺,和同學 分享。 (四)師生共 同歸納。 1-1-4養成良1.能體認身體所做※五3選擇觀察教師: 一、了解自◎環境 好的健康態之動作需要骨骼、肌食物 檢核 1.南一三我與發展1-1-1 能運用五度和習慣,並肉和關節的相互配(一)教師揭行為上健體,潛能 官觀察來探究能表現於生合。 示食物圖卡檢核 第五單元 二、欣賞、環境中的事物 活中 2.能感受身體動一並請學童分口語2.情境表現與創◎性別 1-1-5討論對動的變化。 類。 評量 圖、教學新 1-1-2瞭解自我於身體的感3.讓學童了解骨骼(二)教師說態度卡、運動三、生涯規身心狀況 覺與態度,學發育中,能注意姿勢明原味和含評量 圖片 劃與終身 ◎家政 習尊重身體及日常生活的行為有添加物、學生: 四、表達、4-2-4察覺家庭的自主權與舉止,保護骨骼。 調味品食物1.蒐集可溝通與分生活中,家人關隱私權 4.能體認身體健康的分辨方以幫助骨享 係、事物的特質2-1-1體會食和受傷時,活動不便法。 骼生長的五、尊重、與現象的改變 二物在生理及的感覺。 1.原味食品:食物資料 關懷與團5. 10/2、心理需求上5.能分辨原味和含保有食物原隊合作 身1 健的重要性 添加物的食約。 有味道及以六、文化學體康2 2-1-2了解環6.能了解帄日飲食營養為主,習與國際九 | 健一境因素如何的原則和養成良好如:水果、了解 10/2康起影響到食物的飲食習慣。 白煮蛋…… 七、規畫、7 營 來 的質與量並7.能了解正確的飲2.添加物食組織與實探討影響飲食對身體健康的重品: 踐 食習慣的因要性,並養成良好的(1)食品添加九、主動探素 飲食習慣。 物的功用是索與研究 2-1-3培養良保存食品、十、獨立思好的飲食習防止腐敗、考與解決慣 增加色澤。 問題 2-1-4辨識食(2)可以使食 物的安全性,物有可口的 並選擇健康味道、好看 的營養餐點 的顏色和香 噴噴的氣 味。 (三)根據學童對食物的了解加以選擇。 (四)全班共同討論、統計:以教科書上的食物為主,統計班上學童選擇每樣食物的數量,並討論選擇味和添加物食品的要點。 (五)師生共同歸納。 ※五4購買食物 (一)看圖說話、討論:你會和誰的決定一樣,和同學分享彼此為何做這種決定的想法。 (二)課前請學童蒐集自己喜愛食物的包裝盒、廣告……將選購食物的誘因分為外表、衛生營養和人等方陎。 (三)分組討論:請分別記錄。 1.你會受味道、包裝和香味及各種廣告的影響,而選購食物嗎,以哪一種廣告為多呢, 2.你會受他 人影響嗎,以何人最多,會考慮衛生、安全嗎,會因食物富有營養而購買嗎, 3.在上陎各種影響購買因素中,何者會影響身體健康, (四)教師揭示圖片,學童記錄、發表。 1.記錄購買食物時會受影響的誘因,:可以複選: 2.統計全班易受影響的選購誘因。 (五)情境演練:布置一個購物情境讓學童了解自己的購物行為。 (六)共同歸納。 ※五5飲食健康行 (一)請學童準備紙筆,以便討論並做畫記。 1.小剛和小美喜歡吃哪些食物,這些食物有什麼特色, 2.請學童說出小剛和小美的飲食習慣,對身體健康有什麼影響, (二)分享同學的想法或說出自己的想法。 (三)師生共同歸納。 ◎吃出健康來 (一)分組討 論: 1.平日飲食要有哪些好習慣:討論並記錄:, 2.為何要少吃高熱量食物呢:填入自己認識的高熱量食 物:, 3.多吃蔬果對身體有什麼益處:填入自己喜歡的蔬菜和水果:, 4.飲食要定時定量,想一想自己在什麼時候用餐, 5.補充水分時,為什麼要以白開水為主呢, 6.多吃零食,對身體有什麼害處, (二)角色扮演:可依教科書之要 點,請學童扮演正、反兩角色,讓學童再做一次的判斷。 (三)師生共同歸納。 5-1-2說明並1.能知道到了一個※六1我的觀察教師: 三、生涯規◎性別 演練促進個新的環境,心中會有第一天 檢核 1.南一三畫與終身1-2-7瞭解家庭 人及他人生很多不同感受。 ◎建偉搬新行為上健體,學習 成員的角色分 活安全的方2.能多接納別人,勇家的第一天 檢核 第六單元 五、尊重、工,不受性別的 法 敢接觸新的環境和(一)引起動口語2.情境關懷與團限制 6-1-3展示能人、事、物。 機:評量 圖、蒐集隊合作 ◎人權 增進人際關3.能學習接納新同詢問態度誇大不實七、規劃、2-2-1認識生存 係、團隊表現學。 學童評量 的清潔保組織與實權、身份權與個 及社區意識4.能學習如何認識是否健產品廣踐 人尊嚴的關係 的行為 同學。 有搬告 八、運用科◎生涯發展 7-1-2描述人5.能認識市面上常新家學生: 技與資訊 1-1-1發現自己 們在選擇健見的保健及清潔用的經1.蒐集誇九、主動探的長處及優點 康與運動的品。 驗,大不實的索與研究 服務及產品6.能了解如何蒐集喜不清潔保健十、獨立思 之過程與責購買清潔及保健用喜歡產品廣告 考與解決 任 品的資訊。 新問題 7-1-4察覺不7.能知道購買清潔家, 同親疏感的及保健用品時的應(二)小組討 社區生活環考慮品質與實用價論: 評境,與健康互值。 1.教師與學 量動的情形 8.能辨別各種產品童一起討論 週 資訊的真實性。 搬新家時, 要注意哪些6.10/2三問題, 8 搬、1 2.請學童說十 | 新美出搬新家心11/3 家 好中會有哪些 的不同的感 生覺, 活 3.這些情緒 會不會對你 的身體產生 影響,如: 吃不下飯、 睡不著 覺……除了 搬新家外, 你還有過其 他情緒影響 生理的經驗 嗎, (三)師生分 享: 1.請學童發 表搬新家 後,心裡為 什麼會害 怕、高興、 難過呢, 2.教師如果有搬新家的經驗,可以和學童一同分享搬新家的感受。 (四)教師歸納。 ◎搬新家後的問題 (一)引起動機:以教科書的問題來討論,當你肚子餓時怎麼辦,不知道要去哪裡玩時怎麼辦, (二)小組討論後,師生共同分享。 (三)師生共同歸納 ※六2幫助新同學 (一)共同討論: 1.在自己的班上,是否有新轉進來的同學, 2.對於新轉入的同學,我們應該如何對待他, 3.如果你轉學到其他學校,接觸到新的同學,你希望別人如何幫助你, 4.當班上有新同學時,我們可以用什麼方法來協助他認識新環境, 5.如果看到 新同學被欺 負了,你要 如何幫助 他, 6.與同學討 論後,再分 享自己的想 法。 (二)師生共 同歸納 ※六3健康 新幫手 ◎認識清 潔、保健用 品 (一)分享與 發表 1.教師展示 數種清潔、 保健用品。 2.學發表使 用清潔用品 的經驗。 3.學發表使 用保健用品 的經驗。 (二)師生共 同歸納。 3-1-1表現簡1.能了解運動產品※七1運動觀察教師: 一、了解自 單的全身性使用及保養方法 大進擊 檢核 1.南一三我與發展 身體活動 2.能知道購買運動(一)請學童行為上健體,潛能 3-1-3表現操產品時應考慮合適自行閱讀運檢核 第七單元 二、欣賞、 作運動器材性與實用性 動闖關遊戲口語2.躲避球表現與創 的能力 3.能主動向師長或圖。 評量 :兩人1新 7-1-3描述人教練諮詢問題 (二)教師說態度個:、標誌八、運用科三7.們獲得運動4.能做出簡單的傳明遊戲圖的評量 筒8個、音技與資訊 、11/4 運資訊、選擇運球基本動作。 情境:剛到樂帶、錄十、獨立思美| 十動動服務及產5.能在運動過程中,一個陌生環放音機 考與解決好2 11/1新品之過程,並避免運動傷害。 境的新同問題 一 的嘗能辨認其正6.能遵守運動規則學,如何才0 生試 確性與有效和運動禮貌,和他人能跟大家一活 性 從事球類的運動 起快樂的運 7.能學會運球的運動遊玩, 動技能。 (三)闖關遊 戲:請學童 進行教科書 闖關遊戲。 (四)討論。 (五)師生共 同歸納。 ※七2交朋 友 (一)藉此活 動可以訓練 同學之間的 默契及反應 能力。 (二)活動說 明。 3-1-1表現簡1.能了解運動產品※七3傳球觀察教師: 一、了解自 單的全身性使用及保養方法 遊戲 檢核 1.南一三我與發展身體活動 2.能知道購買運動(一)熱身運行為上健體,潛能 3-1-3表現操產品時應考慮合適動:教師帶檢核 第七單元 二、欣賞、作運動器材性與實用性 著學童做基口語2.躲避球表現與創的能力 3.能主動向師長或本暖身運評量 :兩人1新 7-1-3描述人教練諮詢問題 動,尤其手態度個:、標誌八、運用科們獲得運動4.能做出簡單的傳足部分的熱評量 筒8個、音技與資訊 資訊、選擇運球基本動作。 身需要充樂帶、錄十、獨立思動服務及產5.能在運動過程中,足。 放音機 考與解決品之過程,並避免運動傷害。 (二)上山下問題 能辨認其正6.能遵守運動規則海。 確性與有效和運動禮貌,和他人(三)胸前傳 性 從事球類的運動 接球。 7.能學會運球的運(四)傳球比 動技能。 賽。 三7. ※七4運球11/1、運遊戲 1 美十動◎帶球散步 | 好2 新(一)距離20二 11/1的嘗公尺,學童生7 試 依照拍手兩活 下、接球一 下的節奏來 玩球,先走 到終點,再 由對陎的同 學依同樣的 方法運回 來。 (二)起點與 終點距離20 公尺,中間 放置四個標 誌物,布置 方法如教科 書。 (三)學童用 單手運球,用曲折繞物的方法運球繞物至終點,再由對陎的學童運球回來。 (四)待學童熟悉帶球散步運動後,可以加入較長距離運球,如:運球繞物至對陎後,再換手運球回起點。 (五)教師歸納。 ◎運球打招呼 (一)教師將學童分為兩人一組,每人一個球,並播放輕快的音樂進行運球活動。 (二)距離10公尺,當教師哨音一響,學童運球至中間,再依教師口令或哨音的指示,用身體和伙伴打招呼,如:碰肩、碰手…… (三)打招呼時頇繼續運球,待打招呼的動作完成後,再將球運回起點。 ◎一起來運球 (一)學童在教師的哨音指揮下做運球的動作。 (二)在距離5公尺的四個方向各站一個學童,分為甲、乙、丙、丁,如課本圖示。 (三)運球的方向為:甲先運到乙的位置,換乙運球至丙的位置,再由丙運球至丁的位置,最後由丁運球至甲的位置,即完成動作。 ◎我會運球和傳球 (一)教師將學童分為六至八人一組,全班分成數組。 (二)距離約10公尺,先一人運球至終點後,傳球回起點,讓每一個學童均學會運球和傳球的組合。 (三)藉不同運球和傳球的變化,增加學童學習的興趣。 2-1-2了解環1.能明瞭親戚之間※八1親戚觀察教師: 一、了解自◎環境 11/1三 8 境因素如何的稱謂與關係。 大團聚 檢核 1.南一三我與發展2-2-1能瞭解生、8.十| 影響到食物2.能知道和親戚和(一)教師引行為上健體,潛能 活周遭的環境美喜2 三 11/2的質與量並睦相處的方法。 導學童觀看檢核 第八單元 三、生涯規問題及其對個好宴 探討影響飲3.藉由喜宴的方式教科書內口語2.情境畫與終身人、學校與社區的4 生食習慣的因不同,瞭解食物會因容,藉由主評量 圖、教學學習 的影響 活 素 環境、習俗、文化而角參加喜宴態度卡、棋子、四、表達、◎性別 2-1-3培養良有所不同。 時,會遇到評量 骰子 溝通與分2-2-5學習溝通 好的飲食習4.能接受不同的食很多親戚,享 協調的能力,促 慣 物。 引導學童發六、文化學進兩性和諧的 6-1-2學習如5.能學會正確的用現教科書中習與國際互動 何與家人和餐禮儀,並正確的運的圖示上稱了解 ◎生涯發展 睦相處 用在日常生活中。 謂的不同。 七、規畫、1-1-1發現自己 (二)分組討組織與實的長處及優點 論:這些親踐 ◎家政 戚之間的稱九、主動探1-1-1認識常見 謂和自己的索與研究 的食物 關係。 十、獨立思1-2-2瞭解自己 (三)教師揭考與解決的飲食習慣與 示教學情境問題 喜好 圖:家族親4-1-2察覺自己 戚稱謂圖與家人的溝通 表:。 方式 (四)讓學童 分享自己的 親戚與自己 的關係。 (五)請學童 說說在自己 的家族當 中,有哪些 親戚, (六)如果在 宴會上或其 他場合中遇 到親戚時, 你會怎麼 做, (七)利用角 色扮演的方 式,讓學童 演示情境圖 上的人物與 情境。 1.經常聯絡, 關心彼此的 生活。 2.見陎或是 在路上遇見 親戚時主動 打招呼。 3.相約一起 出去玩。 4.邀請他們 來家裡玩。 5.有困難或有事時,能互相幫助。 (八)分組討論:如何與親戚相處呢, (九)師生共同歸納 ※八2喜宴開動囉, (一)傳統喜宴。 (二)慶典及節日。 (三)師生共同歸納。 ※八3小紳士、小淑女 (一)學童兩人一組,以猜拳或丟骰子的方式,贏的人走一步。 (二)說出如何達到選項的方式,並表演正確的用餐方式再說出達到該選項,對自己和他人的影響,若無法達成者,則退後一步。 (三)最先到達者,即為優勝者。 (四)教師用附件六輔導學渙完成日常生活檢核表。 (五)檢核學焜否能將正確的飲食習 慣落實於生 活中。 (六)師生共 同歸納 3-1-1表現簡1.透過童玩身體活※九1阿爸觀察教師: 一、了解自◎性別 單的全身性動,認識學會童玩的的玩具 檢核 1.南一三我與發展2-1-3適當表達身體活動 遊戲方法,了解本土(一)教師引行為上健體,潛能 自己的意見和3-1-3表現操文化。 導學童閱讀檢核 第九單元 二、欣賞、感受,不受性別作運動器材2.能體會人使用的教科書上的口語2.童玩數表現與創的限制 的能力 資源大多取自於自圖意並看圖評量 種、鑽孔新 ◎家政 4-1-1藉語言然之中,人與自然環說話:教科態度工具、繩四、表達、4-2-3用適當的或動作,來表境密不可分,應主動書中的爸爸評量 線數捆、溝通與分語詞向家人表達參與身體關心維護環境。 利用周末假大塑膠袋享 達自己的需求活動的感覺 3.了解上課使用器期,帶著全數個 五、尊重、與情感 4-1-5透過童材的名稱及使用方家去戶外郊學生: 關懷與團玩、民俗等身法,並做出帄衡站、遊的情境。 1.奶粉罐隊合作 體活動,了解拉、走等動作。 (二)將學童2個、竹蜻六、文化學本土文化 4.藉由活動中操弄分四至六人蜓 習與國了 器材,表現出跑、走為一組,再解 等動作,認識並學會引導學童進 童玩的遊戲方法。 行活動。 (三)師生共 同蒐集、準 四備展示數種9.、童玩的相關童11/2歡資料。 十5 玩樂2 (四)教師詢| 大四 的問學童: 12/1 觀童1.教師先介園 年 紹課文中的 四種童玩的 遊戲方法。 2.教科書中 故事是在說 明什麼呢, :每個人的 童年都玩過 童玩: 3.是否玩過 陀螺、竹蜻 蜓、彈珠、 騎竹馬童 玩, 4.鼓勵學童 發表自己最 喜歡玩的童 玩是哪些, 並說明示範 遊戲的做 法。 (五)教師鼓 勵學 童, 踴躍 發表 自己 的意 見。 (六)師生共同討論童玩的定義:童年的遊戲或玩具:。 (七)童玩遊戲補充。 (八)教師展示鐵罐高 蹺、陀螺、竹蜻蜓三種童玩,並示範玩法以及說明操作技巧。 (九)引導學童四至六人分成一組,嘗詴輪流操作童玩,並與他人分享其他遊戲方法。 (十)教師說明本土文化的意義。 (十一)師生共同舉例歸納童玩還有些不同的玩法, (十二)教師展示自製 DIY童玩一種,並示範玩法以及說明操作技 巧。:可利用竹筷槍或竹馬教具製 作: (十三)教師詢問學童:課文圖示的童玩與你們的童玩,有何不同呢,:能否分辨圖示的童玩都是取材於日常生活物品: (十四)教師說明很多古早童玩,多利用自然資源尌地取材,故自然資源應多加維護、關心,並鼓勵學童發揮創意多加利用自然資源,發揮創意自製童玩。 (十五)鼓勵學童思考並發表日常生活中,還有哪些東西可以利用來製造童玩呢,:罐子?踢罐遊戲、摺紙?紙風車、紙飛機: (十六)師生共同歸納 ※九2我的玩具 (一)教師準備自己童年時最喜愛的童玩數種。 (二)教師介紹童玩的起源與遊戲方法,並分享 喜歡童玩的 原因。 (三)教師鼓 勵學童踴躍 發表自己最 喜歡的童 玩,並說明 原因。 (四)師生共 同歸納每個 人童年喜愛 的童玩遊 戲。 (五)教師引 導學童將喜 愛的童玩遊 戲畫在教科 書上。 (六)鼓勵學 童踴躍發言 與他人分 享,並說明 感想。 (七)教師鼓 勵學發揮創 意發明童玩 遊戲,並利 用課後或假 日時間,邀 請家人或朋 友一起參與 活動。 3-1-1表現簡1.透過童玩身體活※九3玩具觀察教師: 一、了解自◎性別 單的全身性動,認識學會童玩的總動員 檢核 1.南一三我與發展2-1-3適當表達 身體活動 遊戲方法,了解本土◎踩鐵罐高行為上健體,潛能 自己的意見和 3-1-3表現操文化。 蹺 檢核 第九單元 二、欣賞、感受,不受性別 作運動器材2.能體會人使用的(一)教師示口語2.童玩數表現與創的限制 四的能力 資源大多取自於自範踩鐵罐的評量 種、鑽孔新 ◎家政 9.、4-1-1藉語言然之中,人與自然環動作要領:態度工具、繩四、表達、4-2-3用適當的童12/2 歡或動作,來表境密不可分,應主動雙足站立於評量 線數捆、溝通與分語詞向家人表十玩| 樂2 達參與身體關心維護環境。 鐵罐上重心大塑膠袋享 達自己的需求大五 12/8 的活動的感覺 3.了解上課使用器應落於足掌數個 五、尊重、與情感 觀童4-1-5透過童材的名稱及使用方中心,雙手學生: 關懷與團園 年 玩、民俗等身法,並做出帄衡站、將線拉直,1.奶粉罐隊合作 體活動,了解拉、走等動作。 持線踩罐前2個、竹蜻六、文化學本土文化 4.藉由活動中操弄進。 蜓 習與國了 器材,表現出跑、走(二)教師示解 等動作,認識並學會範直線前進 童玩的遊戲方法。 操控鐵罐高 蹺。 (三)教師做不同方向移位踩高蹺行進。 (四)學童嘗詴踩高蹺直線前進後退。 (五)學童嘗詴踩高蹺變換方向進退。 ◎高蹺接力 (一)教師引導學童分組,將學童四至六人分成一組,一組一個跑道,每組四至六人依序排定棒次,規定距離約10至20公尺。 (二)遊戲方式:由第一位踩鐵罐高蹺前進到下一位隊友,將鐵罐傳給下一位,直到傳至最後一位遊戲者。 (三)遊戲過程中,各組不得跨越跑道:違規者頇回到起點:。 (四)鐵罐若失控傾倒,原地靜止,扶正後重新操作器材,穩定後再出發。 (五)若犯規 一次,最後秒數加3秒。 (六)速度最 快者為優勝隊伍。 ※九4夢想 高飛齊遊戲 ◎安全降落 (一)教師示 範竹蜻蜓的玩法:雙手合掌,手握竹蜻蜓,前後用力摩 擦。 (二)教師示 範操控竹蜻蜓,並隨不同飛行方向移位接物。 (三)學童嘗 詴自拋,並能為竹蜻蜓移位接物。 (四)學童分 組比賽施放竹蜻蜓,看誰接得準。 ◎捕風捉影 (一)教師將 學童兩 人分一 組。 (二)一人施 放竹 蜻 蜓, 另一 人拿 袋子 移位 接 物。 (三)順利的 將竹蜻蜓接入袋中不落地。 ◎小心獵人 (一)教師將 全班分成兩 組,一組拿 竹蜻蜓:進 攻方:、另一組拿袋子 :防守方:。 (二)於活動 場地畫一個 直徑五至六 公尺的圓 圈。 (三)拿竹蜻 蜓的人站在 圓圈以外。 (四)拿袋子 的獵人站在 圓圈以內。 (五)教師計 時鳴哨後, 拿竹蜻蜓 :進攻方: 的人隔岸施 放竹蜻蜓, 使竹蜻蜓能 順利到對 岸,不被中 間拿袋子的 人捕走。 (六)蜻蜓若 落入獵人袋 中,即角色 交換。 (七)教師宣 布結果,以 沒當過獵人 的人獲勝。 (八)竹蜻蜓 補充遊戲。 5-1-2說明並1.能更深入的了解※十1我的觀察教師: 一、了解自◎性別 演練促進個自己、欣賞自己,也新朋友 檢核 1.南一三我與發展1-2-7瞭解家庭 四人及他人生欣賞同學,並進一步(一)閱讀:學行為上健體,潛能 成員的角色分 、10.活安全的方了解自己與他人之童閱讀建偉檢核 第十單元 二、欣賞、工,不受性別的12/9 歡生法 間的異同。 的日記,藉口語2.個人特表現與創限制 | 十樂日2 6-1-1描述自2.了解住家附近的由此活動的評量 質字卡一新 2-2-5學習溝通12/1六 的派已的特色,並社區特色,並運用方進行,來認態度套、男女三、生涯規協調的能力,促5 童對 接受自己與法邀請好友參加家識建偉結交評量 人物手偶畫與終身進兩性和諧的 年 他人之不同 庭聚會之活動。 的新朋友。 各一、邀學習 互動 6-1-2學習如3.與家人之間的相(二)討論。 請卡附四、表達、3-2-1學習尊重 何與家人和處及溝通。 (三)發表。 件、情境溝通與分兩性的行為 睦相處 4.能了解接待客人(四)師生共圖 享 ◎人權 6-1-3展示能的注意事項,並運用同歸納。 五、尊重、1-1-2瞭解並遵增進人際關方法招待好友。 ※十2邀請關懷與團守團體的規則 係、團隊表現5.能明白接到邀請新朋友 隊合作 1-2-1欣賞個別及社區意識時的因應之道。 (一)引導:電七、規劃、差異並尊重自的行為 6.能真實演練接待話邀請及邀組織與實己與他人的權6-1-5了解並客人及接受招待時請卡,應包踐 利 認同團體規的注意事項,運用合含哪些項十、獨立思◎生涯 範,從中體會適方法招待好友,並目,曾在生考與解決1-1-1發現自己並學習快樂分辨出別人不接受活中使用過問題 的長處及優點 的生活態度 的行為應如何改進。 這類邀請方3-1-1覺察自我 式,在什麼應負的責任 情況下使用◎家政 過, 4-1-2察覺自己 (二)實作。 與家人的溝通 (三)討論。 方式 (四)歸納。 4-2-1瞭解個人 ※十3事前具有不同的特 準備 質 (一)觀看課4-2-6藉由參與 本情境。 家庭活動,增加 (二)學童分家庭凝聚力 組討論自己 曾經與家人 親友共同參 與活動籌畫 的經驗和感 受。 (三)共同發 表。 (四)師生共 同歸納。 5-1-2說明並1.能更深入的了解※十4招待觀察教師: 一、了解自◎性別 演練促進個自己、欣賞自己,也好朋友 檢核 1.南一三我與發展1-2-7瞭解家庭人及他人生欣賞同學,並進一步(一)教師請行為上健體,潛能 成員的角色分活安全的方了解自己與他人之學童看圖說檢核 第十單元 二、欣賞、工,不受性別的法 間的異同。 話,觀察並口語2.個人特表現與創限制 四6-1-1描述自2.了解住家附近的詢問同學們評量 質字卡一新 2-2-5學習溝通 12/1、10.已的特色,並社區特色,並運用方是否曾在日態度套、男女三、生涯規協調的能力,促 6 歡生接受自己與法邀請好友參加家常生活中招評量 人物手偶畫與終身進兩性和諧的十| 樂日2 他人之不同 庭聚會之活動。 待過客人或各一、邀學習 互動 七 12/2的派6-1-2學習如3.與家人之間的相朋友,在什請卡附四、表達、3-2-1學習尊重 童對 何與家人和處及溝通。 麼情況下招件、情境溝通與分兩性的行為 2 年 睦相處 4.能了解接待客人待過別人, 圖 享 ◎人權 6-1-3展示能的注意事項,並運用(二)分組討五、尊重、1-1-2瞭解並遵增進人際關方法招待好友。 論。 關懷與團守團體的規則 係、團隊表現5.能明白接到邀請(三)師生共隊合作 1-2-1欣賞個別及社區意識時的因應之道。 同歸納。 七、規劃、差異並尊重自的行為 6.能真實演練接待※十5接受組織與實己與他人的權 6-1-5了解並客人及接受招待時邀請時 踐 利 認同團體規的注意事項,運用合(一)引導:觀十、獨立思◎生涯 範,從中體會適方法招待好友,並察教學情境考與解決1-1-1發現自己並學習快樂分辨出別人不接受圖,並詢問問題 的長處及優點 的生活態度 的行為應如何改進。 同學是否曾3-1-1覺察自我 在日常生活應負的責任 中接受過別◎家政 人的邀請, 4-1-2察覺自己 (二)討論。 與家人的溝通 (三)師生共方式 同歸納。 4-2-1瞭解個人 ※十6做個具有不同的特 好客人 質 (一)引導: 4-2-6藉由參與 1.教師揭示家庭活動,增加 並觀察情境家庭凝聚力 圖,詢問同 學是否曾在 日常生活中 曾經接受過 朋友或別人 的招待, 2.進行經驗 分享。 (二)討論。 (三)角色扮 演:請分組 表演假日到 別人家作客 時,扮演小 主人及小客 人應該有的 正確行為和 表現。 (四)小組互 評。 (五)師生共 同歸納。 3-1-3表現操1.能明瞭熱身運動※十一1紙觀察教師: 二、欣賞、◎生涯發展 作運動器材的重要性,並利用紙棒遊戲 檢核 1.南一三表現與創1-1-1發現自己 四的能力 棒做出各種伸展動(一)引起動行為上健體,新 的長處及優點 12/2、11.3-1-4表現聯作。 機:由教師檢核 第十一單三、生涯規 3 歡棒合性的基本2.能做出正確的揮提出各項棒口語元 畫與終身十| 樂棒2 運動能力 棒動作。 球比賽:如:評量 2.輕快的學習 八 12/2的開5-1-5說明並3.能藉由簡易的揮世棒賽、職態度音樂、錄七、規劃組 童花 演練預防運擊活動、遊戲,做出業棒球賽:評量 放音機、織與實踐 9 年 動傷害的方手、眼等身體各部位的圖片供學哨子、彩 法 配合的協調動作。 童欣賞,培色軟球、 4.能藉由揮擊活動,養學童的學大寶特 做出手眼、手腳等身習興趣。 瓶、紙箱 體各部位配合的協(二)準備活學生: 調動作。 動。 1.紙棒、 (三)操控自紙球、橡 如。 皮繩 (四)問題與討論。 ※十一2揮棒自如 (一)用手擊球:自欺擊,用手不同的部位擊球。 (二)你提我擊:兩人一組,一人提球,伸長手臂,另一人擊球,擊球時宜取適當的距離連續揮擊。 (三)緊追不捨:兩人一組,提球者繞著圓形慢走,擊球者追著擊球。 (四)揮擊動作:練習正確的揮擊動作。 ※十一3揮擊高手 (一)準備活動: 1.配合輕柔的音樂用紙棒做伸展 操:上下、左右伸展、左右轉體、左右轉體、全身繞環等動作。 2.利用紙棒做出跳躍、平衡的遊 戲,如:將 紙棒置於地 上,做單、 雙腳的跳躍 動作,或者 將紙棒置於 身體各部位 並能保持平 衡。 (二)揮擊塑 膠條。 (三)我揮你 撿。 (四)命中目 標。 (五)全壘打 王 3-1-3表現操1.能明瞭熱身運動※十一3揮觀察教師: 二、欣賞、◎生涯發展 作運動器材的重要性,並利用紙擊高手 檢核 1.南一三表現與創1-1-1發現自己 的能力 棒做出各種伸展動(一)揮擊塑行為上健體,新 的長處及優點 3-1-4表現聯作。 膠條。 檢核 第十一單三、生涯規合性的基本2.能做出正確的揮(二)我揮你口語元 畫與終身運動能力 棒動作。 撿。 評量 2.輕快的學習 5-1-5說明並3.能藉由簡易的揮(三)命中目態度音樂、錄七、規劃組演練預防運擊活動、遊戲,做出標。 評量 放音機、織與實踐 動傷害的方手、眼等身體各部位(四)全壘打哨子、彩法 配合的協調動作。 王。 色軟球、 4.能藉由揮擊活動,※十一4強大寶特 做出手眼、手腳等身棒出擊 瓶、紙箱 體各部位配合的協(一)準備活學生: 四調動作。 動:利用紙1.紙棒、 、11. 棒,配合輕紙球、橡12/3歡棒柔的音樂做皮繩 十0 樂棒2 伸展操:上| 九 的開下、左右伸1/5 童花 展、左右轉 年 體、左右霑、 全身繞環等 動作。 (二)強棒出 擊: 1.將全班分 成打擊及守 備兩大組。 2.打擊者將 球揮出去之 後,要先將 球棒置於呼 拉圈內,才 能跑到壘 包。 3.若打擊者在守備群尚未接到球前踏上壘包,則由打擊群得一分。 4.打擊者若揮棒落空三次則出局,由下一位打擊。 5.打擊完後,回到打擊區。 6.打擊者全部打擊完後,兩組攻守互換。 7.球的大小及壘包間的距離可以視學童的能力而改變。 8.若場地大也可以分成兩大組,分別進行比賽。 1/6 總二| 複 1 十 1/12 習 二1/13 評 | 量 十 1/19 週 一