转载 婴儿健体益智点穴按摩操及15要穴 任世

转载 婴儿健体益智点穴按摩操及15要穴 任世 转载 婴儿健体益智点穴按摩操及15 要穴 任世 [转载]婴儿健体益智点穴按摩操及15要穴(任世光) 2011年07月01日 婴儿健体益智点穴按摩操，是集抚触、按摩、捏脊、婴儿体操、点穴于一体的中西结合方法。是在诸多专家推出的婴儿抚触，婴儿体操，婴幼儿按摩、捏脊等基础上及我们通过10余年实践证明可促进婴儿大运动、精细运动及口腔运动，有助视、听、智力提高，可阻抑异常姿势的点穴方法基础上形成。婴儿点穴按摩操不仅有被动运动，也有激发主动活动的助力运动，此点优于常用的被动按摩操。该按摩操基于正常婴儿的发育规律，也可根据孩子的个体特点有所增减或侧重。 1 方法 ? 0-3月 对婴儿进行全身抚触按摩，先从四肢、躯干前面开始，最后按摩头面部孩子容易接受。可主要用抚摸、按揉的手法，不用压摩滑动手法时可不加按摩油，按摩油常影响点穴。 点穴按摩操是在抚触按摩的同时，仰卧时点压双肩井、肩髃、手三里穴，自手三里向下叩击至手背;握双腕上部，做双臂胸前交叉-外展及肘部屈曲-伸展体操，促进由宫内的屈肩、屈肘、握拳状逐渐伸展。下肢做握双踝上部后分大腿，屈髋、屈膝后伸展小腿，扶膝伸展位后足背屈牵拉及点压双足三里穴，促进由宫内的下肢屈曲向逐渐伸展过渡，为坐、立做准备。 俯卧位，轻缓按揉双颈及枕后，有助于头部控制更好。背部抚触及轻缓叩击。 按摩头面部时加点压睛明、太阳、听宫及百会穴，促进视、听及智能。满月后进行拉坐控头训练，头后仰或控制不好者，用手指扶持头于正中位并加头前屈操及转头操。已3个月，用语言、玩具还引不出翻身的，加点穴翻身操:由仰卧扶呈侧卧后如头后仰，点压双风池穴，否则点压上侧肩井或环跳穴，促其翻成俯卧，左右交替。 ? 4-6月 主要进行上面的点穴按摩体操，俯卧时加捏积(脊)，自骶椎部沿脊柱两侧向上捏拿至颈部，第三次提拿数次。 五、六个月后扶持坐或独坐时弓背较显或不稳时，点压双腰眼穴。 ? 7-9月 在前面点穴按摩体操基础上，按摩头面部时加点压下关、颊车穴，有 助于咀嚼、发音。下肢体操可增加踏车动作，可促进迈步意识。 已7-8个月还引不出俯爬的，加点穴促进俯爬:肘支撑位，一前臂稍向前手背向上，固定该手同时点压该侧肩井穴，引发上肢用力;同时或稍后屈对侧下肢，扶足拇趾蹬地同时点压该侧涌泉穴，激发下肢用力。左右交替，刺激俯爬。 ? 10-12月 在前面点穴按摩体操基础上，独站不稳的，可扶持站立同时点压双腰眼、双环跳穴。扶立迈步意识还不好的，加点穴迈步操:立位，双手扶持骨盆，拇指压于脾关穴，余指压于环跳穴，交替前后施压，激发迈步动作。 2 注意事项 一般点穴按摩操每日1-3次，每次10-15分钟，每组动作重复4次，每个穴位点压1-2秒。项目可根据孩子的个体特点有所增减或改变。点穴按摩操最好在两餐间、孩子情绪好时进行。温暖、安静的环境，清洁、柔软、指甲已剪短的手操持等是整个点穴按摩体操的基础。点压、叩击、按摩均以轻缓、爱抚样的手法开始，逐渐达到适宜力度。 要贯彻引导式教育的原则和方法，即整个过程要用亲切的目光对视，不断的语言、情感交流，最好语言要与引导的目的相结合，要有对孩子的扬和鼓励。宜伴有儿歌说唱。 3 相关研究 北京协和医院籍孝诚教授推出的婴幼儿益智健体按摩操已应用多年，见到了较好效果，该按摩操也突出介绍了足三里穴、内关穴和督脉。 鲍秀兰教授婴儿神经运动检查法中对下肢肌张力检查的基本动作，临床观察到不仅是检查方法，也可促进正常、阻抑异常，我们也将其选为婴儿操动作。 上海蔡红报告的宝宝穴位按摩抚触操，临床证明其促进生长发育的效果优于一般婴儿抚触操。该法推出的手法及穴位较多，适合专业人员操持，我们推出的方法，重点突出15个穴位，仅介绍最有效的点穴方法，非专业人员的家长也容易掌握。 点穴促进婴儿主动运动效果更好，是因为穴位及经络是机体接受点压等刺激的敏感点。点穴激发的运动，助力成分很小，主动成分较大，较易过度到正确的主动运动。近年国内外对穴位及经络进行了大量临床及实验研究，证实穴位是机体接受手法、针、电等刺激的敏感点，在脑的对应区也有广泛神经元分布;经络是连接穴位的效应通道，是接受信息的敏感线。经络和穴位不仅可向脑等高级中枢传递信息，有下传信息时也能产生较强的效应。外周及中枢神经是经络和穴位重要基础，经络和外周神经解剖分布极其接近。神经解剖只有1-2百年历史，而经络和穴位已越千年，就此点我们也深感我们中华祖先的伟大。实践中我们还体会，穴位不仅是接受信息的敏感点，而且就末梢神经而言，是接受信息的最佳点，远了信息不强，近了可致神经损伤。研究证实，经络和穴位还通过微循环、内分泌、免疫系统、干细胞等对机体进行调节。本项目介绍的15个穴位中，促进运动的，均是实践证实有效、并从多个穴位中精选而出;促进视听、口腔运动和智力的，不仅是祖国医学中介绍防治相关异常的穴位，也是我们促进视听、口腔运动和智力有效综合方法中的主要内容。