佩戴胸针禁忌

佩戴胸针禁忌 版权所有 www.Dionly.com 佩戴胸针禁忌 胸针做为首饰是近两年重新回归的潮流，并非为了省钱，只是因为胸针因人们的创造力和想像力而无需呆板地只置于胸前，由奥斯卡女星们引出胸针新式戴法，比如缀于浓密发间，比如缀于高叉裙的叉位，比如做为裙角的装饰，这些戴法被人们传用，并成为时尚的一面。但这并不意味着胸针开始万能，佩戴胸针时仍有禁忌: 1、胸针的造型不一，复杂简单各有千秋，装饰味极其浓厚。若你穿着半高领的休闲服，佩戴造型繁复的胸针，有大题小作之嫌疑。 2、短衣短裤向来就是现代浪漫少女的装束，再插一枚树叶形的简单胸针，就越发觉得俏皮又可爱，但这似乎并不适合办公及会见客户。 3、当成熟的你身着高级面料的礼服时，则不宜用塑料、玻璃、陶瓷为制成的胸针。因为这种胸针与高雅华丽的服装极不协调，只会给人一种不够品味的感觉。 4、年轻的少女在选择胸针时，最好以别致型、趣味型为佳。在材料上就没必要追求高档的金银珠宝，否则会显出与年龄不衬的老气。 第 1 页，共 7 页 版权所有 www.Dionly.com 时髦佩带最新版 前面已经说过，胸针能给你带来不一样的风采，只要舍得花点心思，加点创意，尽情发挥想象，试着把胸针别在其他地方，会有意想不到的惊喜。 1、胸针除了别在胸前的一边外，还可以扣在樽领的一边，这样看起来既优雅又浪漫。 2、若扣在胸前的话，可以尝试把几个小型胸针不规则地扣在一起，创造活泼跳动的感觉。 3、将胸针别在围巾上，是一种很好的创意。可以试着将胸针扣在两端交接的位置，这样既能点缀纯净的围巾，还能起着固定围巾的作用。 4、若在衣服的口袋上也别上一个小小的胸针，或是在牛仔裤一边的口袋上扣上胸针，甚至是一簇小巧的胸针，同样能让你耳目一新。 5、一个别致的胸针扣在帽子上，同样也能营造鲜明的效果，让 第 2 页，共 7 页 版权所有 www.Dionly.com 你更显优雅高贵气质，不落俗套。 无论如何佩戴方式，只要胸针能令你的服饰感觉出奇制胜，给自己增添几分美丽，达到你所希望的效果，那么，胸针的流行与功用也就达到了那些设计师的真正目的和良苦用心了。 第 3 页，共 7 页 版权所有 www.Dionly.com 许多MM在减肥的过程中困难重重，用尽却瘦不下来，其实只有在数不清的技巧，推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式，才能在健康的瘦身道路上走下去，下面一些瘦身的小技巧，一定可以帮到你～ 1、慢慢吃 我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候，已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为，我们的大脑需要大概20分钟，才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家Wesley Delbridge表示。“在吃第二碗饭前，不妨先喝上一杯水，等个十几分钟。”他说，“让你的大脑告诉你，你是否已经吃饱了。“ 2、切碎你的食物 不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷，在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期，美国亚利桑那州立大学的研究表明，被给予切好的面包圈的参与者，比直接食用完整面包圈的参与者，在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中，那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示，预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适，因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。 3、饭后刷牙、剔牙 “一旦结束午餐或晚餐，应当立刻使用牙刷或者牙线。”匹兹堡Nutrition CheckUp的营养学家Heather Mangieri如此建议道。 第 4 页，共 7 页 版权所有 www.Dionly.com 当你感到牙齿清洁、口气清新时，你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。 久坐族常常都有恼人的“游泳圈”，不仅仅影响美观，还很难减，这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧～总有适合你的一种，还等什么,赶紧动起来吧～ 1、简易坐扭转 这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛，然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉，来促进消化器官的蠕动。 盘腿坐在一块折叠的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸气向上拉长脊柱，随着呼气的时候拉伸着向右后方转，左手放在右大腿上，右手放在身后毛毯边缘，保持30秒，然后收回。相反方向重复同样的动作。 2、半鱼王 这个扭转可以很好的作用在腹部区域，把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转，它的扭转力度会非常强大，帮助收紧腰腹肌肉。 这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方，让脚掌竖着立在地面上，上面的脚跨过来放在膝盖的外侧，脚尖和膝盖在一条线上，上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子，以防骨盆不会向后部倒，使背能向上立起来，随 第 5 页，共 7 页 版权所有 www.Dionly.com 着呼气的时候转，同样吸气拉伸脊柱，呼气把中背部推入体内，增加扭转。快速瘦腰一:“椅子运动”像是坐在椅子上那样，双手做扶扶手的姿势，后背靠在椅背上，注意其实没有椅子，只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲，感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力，脚的位置不动，让大腿来承受身体的重量。 3、自行车运动 身体平躺在地板上，双手放于脑后，左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近，右手肘向左腿膝盖靠近，右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。 4、交错腿运动 身体平躺在地板上，双腿交叉，双手抱头，之后交叉的双腿慢慢抬起，尽量向上抬，使双腿与地面呈直角，头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次，之后重复进行这个动作。 5、健身球运动 让自己躺在健身球上，使下背部接触健身球，双手交叉放于胸部，也可以抱头。腰部用力抬起上身，使身体离开健身球，注意保持平衡。之后再躺下来，重复进行这个动作，像在健身球上做仰卧起坐一样，对于瘦腰腹很有效果。 6、蜘蛛侠式 这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉，也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯卧撑的姿势，手 第 6 页，共 7 页 版权所有 www.Dionly.com 臂要伸直，保持手肘和肩膀在同一条直线上，从侧面向前提拉右腿，如图中的方式，让膝盖尽量靠向右臂手肘，到极限的位置时再放下腿;之后换左腿，提拉再伸直，循环反复，两侧各15个算一组。 第 7 页，共 7 页