柿子的功效与作用禁忌 柿子的功效与作用_吃柿子的禁忌柿子的功效与作用禁忌 柿子的功效与作用_吃柿子的禁忌
柿子的功效与作用_吃柿子的禁忌
柿子味甘、涩,性寒,归肺经。成熟后柿子不仅味美,且有清热、润肺、止渴功效,主治热渴、咳嗽、吐血等。
【柿子的功效与作用】
?柿子有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能
?柿子可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
?柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。
?用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。
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柿子的功效与作用禁忌 柿子的功效与作用_吃柿子的禁忌
柿子的功效与作用_吃柿子的禁忌
柿子味甘、涩,性寒,归肺经。成熟后柿子不仅味美,且有清热、润肺、止渴功效,主治热渴、咳嗽、吐血等。
【柿子的功效与作用】
?柿子有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能
?柿子可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
?柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。
?用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。
?《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血之功。”
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?新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等;
?柿蒂有降逆止作用;
?柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。
?柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用
【柿子的营养价值】
柿子的营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1,2倍左右,假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半。
【吃柿子的禁忌】
?不要空腹吃柿子:空腹吃柿子易患胃柿石症。
?有脾胃虚寒、痰湿内盛、外感咳嗽、脾虚泄泻、疟疾、产后、病后、疝、痧痘等症均不宜食,
?柿子不可与蟹同食,否则令人腹痛泻。
?所以贫血患者应少吃为好。因为柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收。
?患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者,胃大部切除术后,不宜食柿子。?柿子含糖量较高,故糖尿病人不宜食用。柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简
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单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
?柿子中含有丰富的糖分,果胶和维生素,有良好的清热和润肠作用,是慢性支气管炎,高血压,动脉硬化患者的天然的保健食品。不过柿子中大量的单宁酸会影响身体对铁质的吸收,所以不宜多吃。所以贫血患者应少吃为好。服用铁剂时不宜吃柿子。柿中鞣酸与铁结合成沉淀,可引起胃肠不适,甚至绞痛,同时影响铁剂吸收。
?柿子不宜与酸菜、黑枣同食;
?柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;
?食柿子前后不可食醋。
?喝白酒后不可食用柿子。
?柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,
【柿子食疗方】
?治寒泻、水泻:柿饼2个,放饭上蒸熟食。
?未成熟的柿子剥除外果皮,日晒夜露,经过1月后,放置席圈内,再经1月左右,即成柿饼。其味甘涩、性寒,有润肺、止血、健脾、涩肠之功效,主治咯血、吐血、便血、尿血、脾虚消化不良、泄泻、痢疾、喉干音哑。用法:生食、
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煎汤或烧存性入散剂。
?治高血压、慢性支气管炎干咳、咽痛:柿饼3枚(去蒂),清水和冰糖适量,蒸至柿饼绵软后食用。
?治干咳咯血、久痢便血、小便带血:柿饼3枚去蒂切小块,大米100克,同煮粥,用冰糖或白糖调味食用。
?治泌尿道感染、血尿:柿饼2枚,灯心草6克,同煮汤,加白砂
糖调味饮用,每日2次。
?食用柿子时将柿蒂收集起来,洗净、晒干,也可入药。其味苦涩、性平,有降逆下气之功效,主治呃逆。用法:9,15克煎汤;或入丸散。如治呃逆:柿蒂、丁香、人参各等分,水煎,饭后服;治呃逆不止:柿蒂烧灰存性,为末,黄酒调服,或用姜汁、砂糖等分和匀,炖热徐服。
?治小儿百日咳:柿饼1枚,去皮生姜4克,先将柿饼横切成两半,生姜切碎夹在柿饼内,以文火焙熟,去姜吃柿饼或用柿饼15克,罗汉果1个,水煎服,每日2-3次。
?柿饼三个焙焦研末,冲开水服下,亦治吐血咳血。
?柿蒂五个,烧炭存性研末,用黄酒冲服,治血崩(忌食辣椒、酒等)。
?柿饼烧炭存性研末,每次6克,用陈米汤送服,治血淋(尿血)。?柿蒂六个,水煎服,一日两次,治呃逆或顽固性呃逆,若加地榆炭15克,同煎服,治痔疮出血。
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?柿蒂烧成炭研末,成人每服2克(小儿减半),一日三次,开水送服,治泄泻腹痛。
?柿蒂焙干研末,搽患处,治小儿脐中流水。
?鲜柿叶烧炭存性和川椒,共研细末,搽患处,治疮。
?柿饼粥:柿饼2-3枚去蒂切小块,大米100克,同煮粥,用冰糖或白糖调味食用。有健脾润肺,涩肠止血作用,适用于体虚吐血,干咳咯血,久痢便血,小便带血,痔疮下血等出血症。有胃寒病的老人忌服;忌与螃蟹同食。
?冰糖蒸柿饼:柿饼三枚(去蒂),清水和冰糖适量,蒸至柿饼绵软后食用。有润肺,化痰,止血作用。适用于高血压,痔疮出血,慢性支气管炎干咳,咽痛等症。柿子食疗方推荐。
?灯心柿饼汤:柿饼两枚,灯心6克,同煮汤,加白糖调味食用。有清热止血,利尿通淋作用。适用于尿道炎,膀胱炎,小便黄赤短少,排尿不畅,尿道刺痛,血尿等症。
?柿叶3克,花生衣少许,研末,用温开水送服,连服两个月,治血小板减少性紫癜。
?枣柿饼:软红柿子肉100g,红枣30g,白面粉200g,植物油少许。红枣洗净去核。将柿肉、红枣碾烂,与面粉混匀,加清水适量,制成小饼。用植物油将小饼烙熟即可。可作早、晚餐食用,1~2次/周。作用:清热解毒,生津止渴,润肺通便,用于辅治肝阴不足导致的耳鸣、耳聋、口苦目眩、食少、倦怠、乏力等症。
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