孕妇吃燕窝

孕妇吃燕窝 孕妇吃燕窝有什么好处,孕妇吃燕窝的做法怎样最科学,燕窝有什么功效,本文以专业的角度详细为您介绍孕妇吃燕窝。。。。。 燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜 为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝 形似元宝 窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起 窝内壁由丝状物织成不规则网状 窝碗根却坚实 两端有小坠角 一般直径6~7厘米 深3~4厘米。主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。燕窝因采集时间不同可分为三种 1、白燕 古代曾列为贡品 故又称宫燕 2、毛燕 3、血燕。燕窝的营养较高 含50%蛋白质 30%糖类和一些矿物质。是中国传统名贵食品之一。中医认为燕窝:"养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。 众所周知，燕窝对人体的好处多多，滋阴补肺、和中开胃，壮阳益气燕窝是珍贵的佳肴，又是名贵药材，有补肺养阴之功效，主治虚劳咳嗽、咳血等症。现在，孕妇进食燕窝很流行。但是说到孕妇吃燕窝的好处很多人都说不清。 孕妇吃燕窝的好处一:提高抵抗力差，容易生病的孕、产妇的免疫力，学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。 孕妇吃燕窝的好处二:孕期安胎保胎，孕妇在妊娠期食燕窝，安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载:“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等东南亚地区，孕妇食补燕窝已经成为了风俗，80,的孕妇在孕期都在进补燕窝。 燕窝内富含的燕窝酸，是母初乳中婴儿发育的必须成份之一，它的摄入对母体和胎儿的大脑和视力发育起着重要的促进作用，应该说，长期进补燕窝的孕妇不仅身体免疫力提高，抗疾病能力强，如果家庭条件好的都应该在孕期及产后进补燕窝。 条件一般也可不选择燕窝进补，像海晶多维营养组合、生命力*灵芝孢子粉、生命力*蜂产品、纽斯宝营养套餐、准妈妈营养组合等都是一样的，对孕妇的滋补效果都很好。 孕妇吃燕窝的好处三:对妊娠斑多，面色晦暗的孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝中表皮生蜃简称(EGF)可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，是养颜美容、使皮肤光滑。有弹性和光泽的天然极品;并因此被誉为“美容基因”。 孕妇吃燕窝的好处四:燕窝酸和DHA。燕窝酸学名为神经氨酸，是燕窝生物活性的主要成分，也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。DHA就是我们所说的黄金脑，对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。孕妇及四个月以后的婴儿补孕婴燕窝，可增加婴儿神经节糖苷水平，促进脑部和视力发育，明显提高智力。 燕窝对孕妇的功效: 燕窝中丰富的唾液酸对于孕妇、胎儿、新生儿都有绝佳的帮助。孕期服用， 能加强孕妇和胎儿的免疫力;产后服用，有助身体的恢复，降低分娩创伤感染几率，增进宝宝抵抗疾病的能力; 燕窝对婴幼儿的功效: 宝宝大脑的发育黄金期是在妊娠至2岁，但宝宝自身合成唾液酸的能力不足，在宝宝脑部发育过程中补充唾液酸就显得尤为重要; 燕窝富含独有其他食物所不具备的卓越滋补功效,能给予孕妇及宝宝所需的营养。在新加坡有80%以上的孕妇食用燕窝...事实证明,孕妇在怀孕期间及产后食用燕窝,不仅能增强体质，提高免疫力，而且能使新生宝宝更强壮、白嫩、漂亮，是孕妇最佳的营养摄取渠道。 4 孕妇食用燕窝口味介绍 清甜燕窝 【功效】滋阴养颜、滋肠益肾、健脾补气，适于孕初期害口造成食欲不振者食用。 梨汁燕窝 【功效】滋阴养颜、补中益气、清热祛火，适于孕中期身体易燥热，上火体质者食用。 红枣百合燕窝 【功效】滋阴补虚润肺、补气和血，适于孕中、后期缺铁性贫血者食用。 珍珠燕窝 【功效】滋阴养颜、美白嫩肤、促进新陈代谢，适于孕期及产后食用。 上汤燕窝 【功效】滋阴养颜、益气补中、补而不燥、润而不滞，是孕妇产后身体恢复的最佳滋补品。 瘦肉燕窝汤 【功效】补血益阴，滋阴润肠。其中猪骨含丰富钙质对孕妇及胎儿都有好处，燕窝、猪瘦肉营养丰富，含多种氨基酸、蛋白质和维生素B，助长胎儿发育。 鱼鲜奶燕 【功效】此汤历来滋补催奶，益气健脾，香港凤凰卫视名主持吴小莉怀孕后就由 月婆(香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈)指导补鲫鱼燕窝。 木瓜银耳燕 【功效】美容嫩肤、促进乳腺发育。 燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及人体必需的重要成分"神经氨酸"——"燕窝酸"(燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度，母乳中的燕窝酸为婴儿早期生长提供免疫力，提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。由于燕窝酸在通过消化系统时不会被消化道的酶降解，可通过消化道进入肠道阻止肠道致病菌及病毒与细胞的吸附，对抵抗多种病菌起重要作用。) 1(燕窝独特的蛋白质含有大量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。 2(碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢。 3(燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。 (钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力，也帮助人体吸收维他命B12。 4 5(燕窝中含有丰富的矿物质，活性蛋白质与胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。 燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及人体必需的重要成分"神经氨酸"——"燕窝酸"(燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度，母乳中的燕窝酸为婴儿早期生长提供免疫力，提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。目前国内业界公认品质最好的两大品牌是同仁堂燕窝和福临门燕窝。如果是治病保健要用，建议用福临门的，天然氨基酸以及天然蛋白质含量较高，效果以及性价比都比较好。同仁堂的燕窝价格一般是福临门的2到3倍，适合过节送礼。由于燕窝酸在通过消化系统时不会被消化道的酶降解，可通过消化道进入肠道阻止肠道致病菌及病毒与细胞的吸附，对抵抗多种病菌起重要作用。) 1(燕窝独特的蛋白质含有大量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。 2(碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢。 3(燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再 生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。 4(钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力，也帮助人体吸收维他命B12。 5(燕窝中含有丰富的矿物质，活性蛋白质与胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。 燕窝的价格高低在于六大指标: 产地、发头、完整程度、清洁品质、口感、含水率。 一、产地 印尼燕窝占全球燕窝总产量的80% 马来西亚13% 泰国5% 越南2%,中国产燕窝之地有三 广东肇庆市怀集县燕岩、云南红河州建水县燕子洞、海南大洲岛 已封岛保护 。由于靠近北回归线 采燕窝有很强的季节性 产量稀少 总量不及全球燕窝产量万分之一。东南亚大批到山洞采摘燕窝的人 不仅人身极其危险 燕洞被他们采摘之后 大自然也被洗劫一空。泰国若干小岛的悬崖上 许多腐朽的竹梯通往一度盛产燕窝的洞穴。如今这些洞穴已废弃 燕儿也不知去向。随着保护自然的呼声日益高涨 印尼华人发明的燕屋应运而生。这些燕屋的结构与普通屋没有分别 但养燕子并非养鸟 燕子仍是野生的 靠自己觅食 屋子只不过是用来吸引燕子聚居 好让燕子能把小窝筑在燕屋里 又有大量的燕窝收积。拥有环保意识的燕屋内的燕窝 须待小燕子18-24天孵化、45天会飞后 才会被采摘。金丝燕返屋另筑新巢 代代相传、生生不息。环保屋燕比在恶劣环境下的洞燕清洁爽滑、洁白细腻。 世界上最上乘的燕窝基本上都是来自马来西亚以及印度尼西亚。 二、发头 “发头”按重量计算 燕窝在浸透后 在重量上与干身时的差异 倍数越大 即“发头”越好 一般优质燕窝有6至8倍的“发头”。 但有网友从广州寄来在某燕窝专卖购得的“燕窝” 打开信封就闻到一股刺激的化学气味 取一小块涨发后竟然膨胀数百倍 呈固体粒状 实在可怕。 三、完整程度 为采摘下的燕窝除毛清洁 既要保持燕窝清洁、又要保持燕窝的完整程度 谈何容易。《玉觞》中梁亦清为了雕刻郑和带回燕窝的宝船,花了三年心血,最后体力不支一时失手,前功尽弃。燕窝优质品牌的洗燕者同样兢兢业业,不敢有丝毫懈怠。一个好的洗燕师往往从小接受训练 不仅要练就精雕细琢的指上神功 而且要象宝石雕刻师那样讲究“眼到、手到、心到”。优质特等燕盏只挑选头生燕盏 完整饱满 纹理密实 色泽晶莹 是优质生活艺术的极致享受。最清洁、最完整、最优质的燕窝 一定是最用心的燕窝。