豆浆补肾

豆浆补肾 豆浆，按《易经》推理为坎卦，与同属于坎卦的肾同气 相通。所以，对人的肾特别有益。 传说豆浆是西汉的淮南土刘安发明的。有一次窦太后生 病了，作为最受母亲疼爱的小儿子，刘安急忙赶到京城，日 夜陪在母亲身边，而且每天用泡好的黄豆磨成豆浆给母亲 喝，很快，窦太后的病情就好转了，从此，豆浆慢慢在民间 流传开来。 豆浆，它也能帮为人之子尽一份真挚的孝心。 豆浆性平味甘，据《本草纲目》讲，它能利水下气、制 诸风热、解诸毒。 经常让家里的老人喝豆浆吧，每天一杯就能让他们的骨 质不再疏松，也不会便秘。还有，女性朋友天天喝一杯豆浆， 对防治体内肌瘤、延缓皮肤老化、养颜美容都有极大的好处。 豆浆，一定要会喝才能保健康。 如果要经常喝豆浆，那么最好买豆浆机自己制作，而且 不要把各种豆子混在一起，只用黄豆就行了。不同的豆子有 不同的作用，混在一起，会互相影响疗效。至于是浓点儿还 是淡点儿好，倒没太大要求，以您的喜好为准。 喝豆浆时最好不要加精或蜂蜜。如果您觉得淡豆浆不太 好喝，这里，我教您一个食用豆浆的好——用新鲜豆浆 煮粥。 具体方法：把洗净的大米和豆浆一起放人锅里，如果豆 浆过少，可以加清水，以达到平时煮粥所需要的水量。先用 大火烧开，再转为小火，一直到粥熟。粥快熟的时候，您最 好守在旁边，不停搅动，免得糊了。 用豆浆和大米一起熬出的新鲜豆浆粥，有着您绝对想不 到的香味，而且口感柔滑，让人念念不忘。 说到豆浆，不得不提一下豆制品，如豆腐、百叶、素鸡 等。它们与豆浆不同，从豆浆到豆制品，需要加石膏或卤水， 这两种东西都是伤胃的，所以，胃病患者最好不要吃豆腐、 百叶等加工后的豆制品。