脸色暗黄原因有哪些 摆脱暗黄脸色方法

脸色暗黄原因有哪些 摆脱暗黄脸色方法 想要改善暗黄肤色，就要揪出脸色暗黄的原因，其实有些脸色暗黄是由不良习惯引起的，看下还有哪些原因。 脸色暗黄大原因 、食物引起的皮肤发黄 胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。 摆脱方法:少吃这些食物，多喝水，喝山楂茶养颜。 、血液循环不良引起皮肤发黄 肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。 摆脱方法:肝火旺首先要下火，饮食要清淡，忌辛辣，加强维生素的补充。 、皮脂油腻引起的皮肤发黄 堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。 摆脱方法:可以使用去油、平衡油脂的洁面产品，定期去角质，注意不要吃高脂肪食物和油腻食物，多吃蔬菜水果。 产品推荐:娇韵诗平衡泡沫洁面霜 、积聚引起的皮肤发黄:色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。 摆脱方法:定期去角质，敷美白面膜。 去角质产品推荐:CCTP西铂面部去角质素 、熬夜引起的脸色暗黄:晚上点到凌晨点是人体排毒的时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗黄。 摆脱方法:不熬夜，早睡早起，坚持正常、规律的作息时间，最好午睡一下。 、紫外线照射引起皮肤发黄 紫外线是皮肤老化的主要杀手，如果皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。 摆脱方法:做好防晒，远离紫外线，出门涂抹防晒霜。 防晒霜推荐:Olay/玉兰油多效修护防晒霜 有了它们，肤色不再暗黄 、压力过大引起的脸色暗黄 工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤也会出现各种问题，让脸色变得黯淡无光。 摆脱方法:适当放松心情，缓解压力，可以去散散步、找个适合自己放松的方法，如听听歌、聊聊天等。 以上是爱靓网小编对脸色暗黄的大原因分析以及摆脱方法的，皮肤暗黄的MM赶紧学习了，给爱美的自己一个红润健康的肤色。 重庆西南医院