每天徒步五公里百岁老人

每天徒步五公里百岁老人 四川省眉山市彭山区以长寿老人众多而闻名于世,因此也被誉为“中国长寿之乡”之一。据当地老龄办工作人员介绍,该区30万人口中,90岁以上的老人就有328位,其中百,q以上的老寿星14人,全区百岁老人高出全国平均比例17倍 得知笔者此行专为探访百岁老人,老龄办的工作人员特意把我引到了青龙镇。据说该镇有位去年才满百岁的老人,名叫杨松云,是当地有名的弹花匠。他除了有一手弹棉花的好手艺外,还有一个习惯―――这在当地是出了名的―――喜欢长时间徒步走,每天至少要走五公里。除了吃饭、睡觉、喝茶的时间之外,不管是天晴下雨,他每天都会雷打不动地到外面逛街走路 把60载没走的路都走回来 在青龙镇,假如你说要来找百岁老人杨松云聊聊天,谈谈长寿经,很多人都会摇着头说不知道这个人。假如你换种问法,打听镇上干了近60年的“老弹棉花”,一准就能找到他 年轻时,为了养家糊口,杨松云学了弹棉花这个手艺活。由于他讲诚信,收费低,而且弹的棉花质量好,许多人都愿意找他。由于生意特别的好,他也就很少有时间出门,更没 1 有闲心去逛街了。一直干到70岁以后,杨松云把弹棉花的生意统统交给小儿子杨德友打理,自己才有了可以自由支配的闲暇时间。于是,每天除了吃饭、睡觉、喝茶、清洗自己的衣服、扫扫地外,其余的时间他都是独自一个人在青龙镇上逛街。他说,要把原来没走的路都统统地走回来 儿子杨德云的门市前就是103省道,来往车辆川流不息。我们来拜访的这天上午,杨松云老人刚吃完一个煮鸡蛋,一碗菜稀饭,外加一小半馒头后,用手抹了抹嘴巴,来到门前的竹椅上坐下。因为耳朵听不清,我们无法与老人一起交流,只见他静静地睁大眼睛,望着过往的车辆在公路上飞驰。他小儿子杨德友对我们说道,“他是坐不住的,一会儿就要出去逛街的。” 60岁邻居走不赢他 “杨大爷,又出去逛了哇,”见到杨松云老人出门,60岁的邻居张永兰高声地与扬松云打着招呼。只见老爷子点了点头,继续往前走 张永兰告诉笔者,老人家走起路来就这样,不但甩脚甩手,而且还抬头挺胸的,看着多神气,旁观者都想跟着他走一走。张永兰想了想,又说,“有一次,我正好与杨松云老人顺道同行,可走出不到一公里,我就被他甩得老远,一般人还真走不赢他。光就看他这架式,不看他身份证,谁相信他已是百岁老人,” 2 杨松云的小儿媳妇告诉笔者,“我爸每天早上五六点钟先绕青龙镇上走一圈,回家吃过早饭后,又要出去走,直到中午才回来,吃过午饭后,他还要去走一圈,晚上,如果我们没事时,还会陪着他走一阵子。这样算下来,如果不下雨,五公里不得少。” 老人长寿的“补充秘诀” 问起杨松云的其他长寿秘诀,老人的儿媳妇张海彬抢着告诉笔者,“我老人公,公公,除坚持徒步走外,在饮食上也无特别之处,只是一日三餐之外,他平时喜欢喝奶粉,把喝奶粉当成吃零食,而且睡觉前要喝一盒纯牛奶,半夜之后,还要喝一盒。” 儿子杨德友又抢过话题,接着说道,“我父亲长寿还有一个原因,那就是跟家庭基因有关。我父亲他们兄妹有六人,他是老二,我大爸活到了99岁,才去世的,我的其他几个长辈如今都还活在世上,最小的姑姑也已经是80多岁了。” 3