眼部穴位按摩1

眼部穴位按摩1 眼部穴位按摩——眼部保养好方法 眼部保养网:只有精心呵护我们的眼睛，才能让我们持久拥有闪亮的明眸。每天1分钟，在临睡前做一个简单精准的眼部穴位按摩，可以有效助促进眼部皮肤的微循环，减轻眼部浮肿、黑眼圈和眼袋问题哦～ Step1: 按压晴明穴，位于内眼角。如果有麻麻的感觉，那就是找准穴位喽～ Step2: 按压攒竹穴，位于眉头骨。每侧各3次，每次3秒钟即可。 Step3: 按压鱼腰穴，位于眉骨中央。每侧各3次，每次3秒钟即可。 Step4: 按压丝竹穴，位于眼眶骨末端。按压这个穴位也会出现麻麻的感觉。 Step5: 按压太阳穴，位于眼眶稍后的位置。轻柔10秒，很舒服的感觉。 Step6: 承泣穴，下眼眶中间位置。出现酸酸的感觉是很正常的，不必担心