每天喝水的正确时间

每天喝水的正确时间 【每天喝水的正确时间】 第一杯水:6:30(排毒又养颜)。 第二杯水:8:30(体贴又健康)。 第三杯水:11:00(解乏又放松)。 第四杯水:12:50(减负又减肥)。 第五杯水:15:00(提神又醒脑)。 第六杯水:17:30(消化又吸收)。 第七杯水:22:00(解毒，排泄，消化增进血液循环)。 【最健康的作息时间表】 (每个人都有自己的工作作息时间，这个表不能代表所有热，我们只要参考这里的休息眼睛，找时间锻炼，午休什么的 还有吃水果就好～) 【正确洗发方法，您知道吗,】------ 1、洗发水一定要在手心打泡沫;2、不要把头发堆在头顶揉洗，应从上至下捋头发清洗;3、平时多用一分力揉头皮才能防掉发;4、洗加护绝对不分离;5、用护发素前一定擦干头发;6、迅速吹干头皮，减少热风伤害;7、洗发时水温要由高到低 【阴天晾衣有妙招用大号黑色垃圾袋】(或用黑色棉布，因为透气性更好)，清洗干净后剪开到足以遮盖衣物的尺寸，用夹子夹好挂在有光线并通风的地方就好了。这个妙招的原理是:黑色能吸收热量及紫外线，用此方法干得快并有杀菌功能，并不会出现捂坏的情况。通过阴雨天几次实践，的确比自然晾晒干得还快~ 【世界卫生组织更新2011年健康食品排行榜】1.肉食榜冠军:鹅肉。化学结构很接近橄榄油。2.水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。3.蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤，延缓衰老。4.零食榜冠军:核桃。延缓动脉硬化，软化血管。5.食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。 【鉴定你的U盘是否中毒】在你的U盘中建个空的文件夹，命名为autorun.inf。如果你的U盘无法完成重命名，这说明你的U盘已中毒，这时，那么建议你先备份重要文件，再格式化。原理是:大多数病毒是先建立autorun.inf再键入，病毒在进入C盘时就是通过这个文件夹里内部文件来为媒介的。 【如果你的iphone、ipad的home键按着不太灵敏看这里】试试这个方法:先连接数据线+电源，再按住Home按钮，直到出现“语音控制”。这时候拔掉数据线，Home键即可恢复正常。貌似是什么电压电荷平衡的问题。我今天试了一下，还真奏效。