[一年级其他课程]如何培养孩子的自信

[一年级其他课程]如何培养孩子的自信 如何培养孩子的自信 著名亲子教育专家、吉林大学法学院董进宇博士认为，孩子是否自信，与家长对他的和某此做法有直接关系。如何培养孩子的自信心,董进宇博士认为家长应注意以下要义: 1、培养孩子良性情绪，即积极的心态。如果一个孩子生活在紧张、焦虑、烦恼等消极情绪中，一旦形成稳定的心理状态，就被消极情绪缠住了，整个人生动力不足。快乐情绪对孩子成长极其重要。所以，家长要把良性情绪不断地传感给孩子，当孩子情绪经常处于积极的状态，他的自信便自然而然形成了。 2、让孩子有一个健康的身体。自信是一种人的情绪状态。当一个人身体非常健康，自然会直接影响他的精神情绪状态。人的精神上一旦亢奋，肉体的机能马上会跟着反应。孩子如果身体有病，会导致他的情绪低落，自然无法自信。 3 培养孩子的自信就必须确认优点。这里说的确认优点是确认优秀品质，不是确认行为。确认方法: (1)确认是用陈述句把孩子品质中某一正确方面表达出来。 (2)正眼看孩子。 3)一定让孩子感受到他在家长心中是有地位的。家长可以把希望孩子具备的良性的 ( 品质都有写出来，热情、自信、上进心、爱心……然后在日常生活中，通过对孩子行为的细微观察，对他的人品进生确认。 (4)表扬。家长针对孩子取得的成就，无法量化的良性行为及时进行表扬。首先，确认这个成就或行为是正确的，是能够获得荣誉感的。然后，要谈感受，说出自己的感受。最后，鼓励继续奋斗的方向。让孩子切实感受到背后有极大的推力。表扬的根本目的是把孩子的动力激发出来。家长谈自己的快乐感觉，是为孩子高兴，而不是为自己高兴。切忌不要表扬与批评同时进行。这样就把前面的表扬全否定了～ (5)鼓励——良性的推力。告诉孩子朝一个方向努力，并不对结果作负面评价，这是树立孩子自信心的永恒法则。当孩子遇到挫折的时候不要苛刻，却也不能过度的安慰，最多是理解。这是指让孩子懂得，生命中痛苦必须由他独立承担。如果一个人经常驻处有安慰中，将会导至负心理状态——自怜～一旦产生这种情绪，不会产生蓬勃 向上的动力。 所以，当孩子遭遇 挫折时，父母要在理解之后不断鼓励:“没问题重新来～” (6)让孩子尝到成功的滋味，积累自信。一个孩子一旦找到了成功的感觉，并且巩固住了这种感觉，会形成惯性，想停都停不)下来～如果孩子不断感受成功，并且巩固住了这种感受，那么他的人生就有保障了 (7)教会孩子准备。在教育孩子中，一定要引导孩子准备充分，任何的天才都是充分准备出来的。 (8)教会孩子自我操练。孩子参加考试、演讲、比赛等各种活动前，如果家长没教会他如何准备和操练，容易失败。一旦失败的感觉留下，会影响他今后的健康发展。家长应教会孩子自我操作。 (9)教会孩子自我表扬和暗示。学一个人精神上成为自给自足者，这个人就是一个成熟的人了。一个孩子在生命的早期是通过父母、教师、亲戚的不断确认、表扬、鼓励来建立自我价值的。但是，如果一个人永远的依赖父母的表扬、确认，实际是在精神上没有 “ 断奶，”他在精神上无法独立 。家长教育孩子从小就要自己确认自己的行为，对自己好的行为要表扬和鼓励。 (10)教育孩子接受失败，真正认识到失败也是成功之母。父母教育孩子最大的失误莫过于在孩子的心中把失败和痛苦连在一起。也就是说，使孩子心中产一种害怕的感觉。因为一旦害怕失败，孩子就会紧张、焦虑、就不可能考出出色的成绩。如果想让孩子变得自信，就教会孩子接受失败，并且让他明白这是好事，只有失败才能找出事物的规律，知道怎么追求成功～ (11)把注意力集中在事情是而不是结果上。在教育孩子的问题上，一个最重要的话题，家长一定要把注意力放在孩子做的事情上，而不是行为的结果上，大部分成年人做不好事情的原因亦在于此。孩子考试失常，大部分原因是没有把注意力集中在考试的本身，而是把注意力集中在学习给他带来的结果上。请每一位父母牢记:一个人真正的自信心是因这把事情本身做好才可能获得的。 (12)把注意力集中在扩大孩子的优点上，而不是弥补孩子的缺点。家长不要把注意力放在孩子的缺 点上否则会帮助孩子强化这个缺点，导至孩子会终生记住这个缺点。当家长发现孩子的缺点时，心里要明白:他有这个缺点是暂时的，他一定会改掉的。家长的目光应盯在孩子的优点上，只有把孩子的优点放大，孩子的缺点会渐渐消失。 (13)避免拿别人孩子跟自己孩子比效。家长的首要任务是帮助孩子找出他的长处，发展他的个性。 自信心——能力的支柱 著名亲子教育专家、吉林大学法学院董进宇博士认为，一个人在人生的道路上能走多远，在人生的阶梯上能攀登多高，在人生的舞台上能够取得多大成就，除了其它因素外，最关键的因素就是他的自信心。董进宇博士认为，自信是一种情绪状态，并不意味自信的人就相信自己什么都会做。这是对自己的一般能力的相信，是对自己价值的相信，而不是对具体能力的相信。自信心是一个人能力的支柱。当不自信的人做事时会显现出能量供应不足的问题。一个没有自信心的人，不能指望他能够做出实质性的成就。自信心也是打开一个人生命潜能大门的钥匙。没有自信心，就无法开发人的潜能，因而也不能使人成长成为人才。因此，自信心是一个人成功的地重要的意志品质。家长对孩子教育培养，最重要的内容就是培养孩子的自信心。很多家长教育孩子，往往把注意力集中在教孩子一此知识上或训练孩子一此技能上，而忽略孩子自尊心和自信心的培养，这是本末倒置、舍本求末的错误做法。每个家长必须明白，你的孩子不论将来从事什么职业，做何种伟大事业，他要想取得成功，他首先必须得做人成功，必须成长成一个正常的具有善良品性、具有适应能力和自我发展完善的人，也就是说他必须是一个有尊严和自信的人。