广播体操的口令英语学习

广播体操的口令英语学习 广播体操的口令英语学习 “现在开始做第八套广播体操，原地踏步走„„一二三四、五六七八„„” 据报道，从8月9日开始，北京市将恢复播放中断了三年的广播体操音乐，每天上午10点和下午3点在广播电台播出一次。届时，北京市总工会将对机关、企事业单位总共400万职工推行第八套广播体操。这也意味着，人们跟着“大喇叭”集体做操的场景将重现京城。 相信对于我们大多数人来说，小学和中学时代都是伴随着广播体操音乐度过的，广播体操是每天上午雷打不动的“固定项目”。也许你认为那些动作看上去很愚蠢，也许你认为这是在浪费青春年华，但每当回想起那熟悉的旋律，多少会有些许怀念。小编我绝对支持恢复广播体操，这是对于健身理念的提倡～ 下面我们来看一段对话，学习一点关于广播体操的一些英语吧～ (对话文本来源cctv.com) 慧慧:我们今天要聊一聊——广播体操。 Nathan:广播体操,我怎么没听说过，也是gymnastics的一种么,怎么个比赛方法, 慧慧:唉～这也不能怪Nathan，说到广播体操这个词，不要说是对一个老外，就是对于我们今天的大多数中国人来说，都似乎是很遥远的事情了～ (老外们做得还蛮欢的嘛„„) 慧慧:怎么样，刚才的景象，一定勾起了不少观众朋友的回忆。 Nathan:Ah, 原来你是在说一种morning exercise呀。 慧慧:岂止是morning exercise，什么时候工作累了，起来做一做广播体操，都是一种非常好的放松身心的运动。哎，Nathan，对这种非常中国特色的健身方式是不是也想尝试一下。 Nathan:当然，给你一次做老师的机会。 慧慧:OK，首先开始跟所有运动一样，都有一个热身运动。 Nathan:You mean warming up exercises? 慧慧:对，但这里的热身方法是原地踏步。唉，how do you say it in English? Nathan:哦，我们用march示齐步走，但是如果是原地的，我们说:marching in place。 慧慧:marching in place:“一二一„„” Nathan:诶，慧慧，有个问题，我发现你们踏步或跑步时，总是喊:一二一，可在我们一般总是喊“左右左右”:left, right, left, right„„ 慧慧:噢，说道这儿，你还真给我提了个醒。在我们集体活动的时候，有一些常用的，不知道在这方面中英文中是否一致。比如说，我喊:稍息。 Nathan:稍息，in Chinese, means having a rest, so in English, we call at ease. 慧慧:那„„立正～ Nathan:Attention! 慧慧:Attention，就是要集中精神了。那向左转、向右转、向后转呢, Nathan:We use face, face left, face right, and face about. 慧慧:这里要特别注意向后转，是face about. 慧慧:好的。热身运动之后，就要开始做操了。首先第一节就是伸展运动，这个伸展我们以前讲到过可以用extend一词，所以第一节就是extending exercise. Nathan:Extending exercise, but how do you extend? 慧慧: 对，虽然动作简单，但换成英语后，如何向别人讲解这些动作，就成为我们下面的重点了。那我下面就来演示一下，看看Nathan是如何用英文来描述这些动作的。首先我们两臂前举。 Nathan:Extend your arms forward. 慧慧:然后左脚向前一步重心随着前移。 Nathan:Step forward, and shift your weight. 慧慧:对，shift your weight，转换重心，如果你想说得再明确一些，把重心移到前腿，就可以说„„ to the front leg. Nathan:Shift your weight 慧慧:然后我们有两臂从后、经下方绕至上举。 Nathan:You can say : arms sweep back and then forward and up. 慧慧:Sweep，我们知道最多的是扫地的意思，但在这里却是个表示手臂摆动的一个非常有用的词。Sweep back, sweep side. 慧慧:知道伸展运动用extend一词，许多朋友会问，那么第二节的扩胸运动是否也可以extending来表示,我告诉大家，这里我们用stretch而不用extend. Nathan:对，这个动作我们叫stretch，既然是扩胸，我们就用pectoral，胸部的。所以扩胸运动我们说pectoral stretch. 慧慧:我们来演示一下:两手握拳，(make a fist)，两臂平屈后振(pull your elbow back)。然后再两臂经前伸直至侧举后振。Extend your arms forward and sweep your arms back;随后左脚左跨成左弓步archer's stretch。 对，archer，弓箭手，想一想弓箭手射箭的姿势，这同我们常说的所谓弓步在表达上是否有异曲同工之妙呢, 慧慧:看来想把动作描述得清楚到位并不难，只需要抓住一些关键词汇就可以做到。