别把自己搞得“起”不来

别把自己搞得“起”不来 一切来得太突然了，正当人们都以为因嫖娼犯罪而一筹莫展的黄海波还在静思己过的时候，突然得知，他已经结了婚还生了孩子。面对如此大的精神和身体压力，黄海波给中国男性在生育效率方面做出了极好的率。然而面对如今这个压力大负担重的社会，男人承受的更多了出现的男科方面的疾病几率也越来越高了。对很多男性朋友来说，最尴尬、最让人头疼的莫过于患上男科疾病。那究竟什么样的男人最容易患上男科疾病呢,以下是鄙人的一些例子，希望男性朋友开始重视自己的健康问题。给老婆(未来老婆)一个性福的生活。 一、经常上夜班，经常失眠，经常熬夜 专家曾接待过一个夜班工人，他经常晚上熬夜，白天也因为繁琐之事得不到充分休息，生活没有一点规律，造成的结果是才30岁出头，几乎没有了性欲。勃起也是非常困难。而除了夜班工人外，出租车司机为了多拉几个客人，也常常熬夜。IT技术人员为了业绩也喜欢晚上加班加点工作，三五成群地专上夜班。专家说，这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。 夜间，尤其是从23点到凌晨1点，是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。因此男性要在夜间有充分休息，这样才能补充阳气。只有阳气足了，各方面功能才会强。而长期熬夜则会导致阴阳失衡和阳气受损。因此，每一个爱惜自己身体的爱惜健康的男性朋友最好都自觉地遵循自然规律。在晚上11点前入睡，早睡早起抗阳痿。 二、整天忙于“应酬”，经常烂醉 专家门诊里另外一群男科疾病就是爱喝酒、爱抽烟的人。这些人往往都在40岁以上，由于工作上的需要整天忙于应酬，抽烟喝酒甚至比吃饭喝水还要勤。有的跟专家诉苦说:“医生，不瞒您说，由于尿等待，我小便速度过慢，酒局散了后我都不敢和他们站在一排小便!每次都是其他人都上车走了，我还在一边苦苦等待呢，越是着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?” 酒能使前列腺充血。因此，经常喝酒的男性朋友最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这样就表现出了尿等待、尿不尽等一系列症状。而且前列腺炎本身也容易导致阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重打击，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就尽快到医院筛治疗前列腺炎，防止病情进一步恶化。 三、整天闷闷不乐，郁郁寡欢，独自承受巨大压力不倾诉，抽烟解闷 专家曾经接待过一位50多岁的男性患者。专家让他一张嘴，就发现其舌苔发黑，但是患者平时又没吃什么带颜色的东西。追问得知，原来患者在单位跟领导闹矛盾，而在家里跟爱人闹矛盾，“早上拉开窗帘，整天闷闷不乐，醒来就心情压抑，一压抑就想抽烟解闷，一抽烟就停不下来。该患者一天至少都是抽两包香烟。 众所周知，香烟中的尼古丁能破坏精子的质量，并也能造成阳痿。对男性性功能的杀伤力甚至超过过量饮酒。而情绪的抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些经常抽烟“解闷儿”的男性朋友一定要当心自己的性功能。 专家建议，经常抽烟的男性应马上戒烟，长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理。同时慎用抗抑郁的药物，因为很多抗抑郁药物都有导致阳痿的危险。 以上几种类型，不知道有没有男性朋友对上号的，如果有的话，请从看了这篇文章后开始，走上戒烟、戒酒、戒郁闷、戒熬夜的健康生活道路上来。给自己，给你的老婆或者未来的老婆一个幸福、美满、和谐的家庭。更多信息请咨询男科专家:yune.date