大班体育体能动作的协调锻炼活动：夹包连续跳

大班体育体能动作的协调锻炼活动：夹包连续跳 坚守精品文档主页地址: 大班体育体能动作的协调锻炼活动:夹包连 续跳 活动名称:体育活动..夹包连续跳 活动目标:1、教会幼儿夹包跳动作～培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。2、培养幼儿与同伴的相互合作能力。3、发展幼儿创造性。活动准备: 1、沙袋(数目与幼儿人数相等)。 2、组号牌六个(分别为第一组～第二组......)。 3、开阔的场地可供幼儿游戏。 活动过程: 一、基本部分。(热身运动) 1、小朋友们听口令:整队:请小朋友双手平举一个直臂的距离。 稍息～立正～向右看～放下。 2、接下来我们一起来做准备运动～准备:头部运动:(四个八拍～第三个八拍开始转头)～弹簧游戏～腰部运动～关节运动(屈伸～屈伸)～跑步运动～放松吸气。 二、基本活动。 1、徒手练习(夹包跳)。 师:请小朋友站在梯形线上～看老师做个动作～小朋友观察仔细～老师站在了起跑线边上～老师的两个动作有什么 1 不一样?(引导幼儿发现老师两次跳起落在的地方不一样)。 师:小结:小朋友观察的真仔细～老师第一次双脚跳起后双脚落在了线后面～第二次跳起落在了线的前面。 师;请小朋友也站在起跳线边上～一起来来做做这个动作。 2、幼儿练习～指导幼儿练习。(引导幼儿不要双脚起跳落在起跳点)。 3、夹包练习:幼儿依次取沙包在场地自由分散进行一物多玩活动。 师:请小朋友猜猜今天老师要请大家玩什么? 师:请小朋友看看在线的左边有什么?(沙包)～那我们今天就来玩沙包～请小朋友在篮子里每人拿一个沙包～站在线旁边玩玩。听到老师口令立即回到起跑线上。 4、小结:刚才小朋友都在玩夹包跳～请你们来说说你们把沙包夹在了什么位置?(请个别小朋友来回答)。 小结:有的小朋友把沙包夹在了脚的中间～有的小朋友把沙包夹在了脚尖。好～沙包有两个位置可以夹。 5、那沙包夹在哪里才能用上力～请你们再试一试?一会把告诉我。(第二次探索)。 师:你们都找到答案了～请你们一起告诉我～沙包夹在 什么位置可以用上劲?(夹在脚尖)。 6、老师示范:那现在我请一个小朋友来与老师比一比～ 2 看谁夹包跳得远。(两次)。 师:谁夹得远(老师)。为什么老师夹包跳得远?(因为你是老师)。 师:因为我是老师～我更有力气～这个你们说对了～那除了这个～要让沙包夹得远～还有什么地方要用劲～你们仔细观察了吗?(起小朋友说说)。 小结:刚才小朋友说手要用劲～腿要用劲～胳膊也要用劲～还有一个答案你们没有找到。 7、引导幼儿知道沙包要夹的远脚腕要用劲甩出去。 老师示范:那就请小朋友看清楚～如果老师的这两只手就好象是两只脚～请小朋友观察一下～还有什么地方要用劲。(脚腕)。 师:哦～原来是脚腕还要用劲～脚尖夹紧沙包～用脚腕把沙包甩出去。请小朋友再试一试～练习一下。 8、游戏部分"夹包连续跳"。 师:集合:看小朋友玩得都很开心～我们马上就要进行一个比赛了～比赛是有规则的。请小朋友听清楚: 师:比赛分成六组进行～请第一组的小朋友站在第一赛道～第二组的小朋友站在第二赛道。(整队站好六个纵队)。 规则:各队第一名小朋友夹着沙包连续往前跳～跳到前面的横线处～把沙包夹起用力甩出去。然后捡起沙包从跑回把沙包交给第二名小朋友的手中～接到沙包的小朋友马上接 3 着进行往前跳。依次进行～哪一组的小朋友先轮完那一组为胜。获胜的那一组可以得到一面小红旗。看哪一组先获胜～得的红旗多。 5、幼儿游戏～教师在旁边指导。 6、游戏反复进行两次。 三、结束部分。 1、最后做放松整理活动。 师:请小朋友找个好朋友手拉手。 3、小结活动情况下课! 4