孕妇吃什么补气补血
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孕妇补血补气吃什么好,
患者年龄:24
患者性别:女
病情描述:
我怀孕7个多月了~脸色一直不是很好~没有什么血色~可以吃点红枣红糖水吗,还有什么补血补气的好方法啊。最好是食疗的
想得到怎样的帮助:
我怀孕7个多月了~脸色一直不是很好~没有什么血色~可以吃点红枣红糖水吗,还有什么补血补气的好方法啊。最好是食疗的
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建议你平时多吃=一些优质蛋白和含铁的食物~如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、黑芝麻、菠菜、黑木耳、紫菜、李子、桃、杏、苹果、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等。若效果欠佳~应到医院进行血常规检查~看是否有贫血等相关疾病~以便对症治疗。
阿胶+大枣+花生米+核桃仁适量~每天早晚个一汤匙。
方法:阿胶用文火花开~,大枣+花生米+核桃仁,另煮熟然后两者合并~最后加冰糖25g~放凉~放于冰箱冷藏。
花漾初蕊功能特点
?花漾初蕊不含任何化学原料和激素~使用安全方便~无不适~无污染~无依赖性~纯属草本精华~使用极为方便,
?花漾初蕊修复坏死细胞~促进腺体分泌~清洁滋润,
?花漾初蕊协调性生活~防止阴道干涩~恢复正常身体机能,
?花漾初蕊改善阴道环境~有效提高性生活质量,
?花漾初蕊清除阴道部有害菌~清理阴道及宫腔体内垃圾,
?花漾初蕊恢复阴道肌肉弹性与活力,
?花漾初蕊滋养女性阴道粘膜细胞作用~促进细胞分泌~从而保持女性容颜特有的气色美。