足球专项考试内容与标准

足球专项考试内容与 足球专项考试内容与标准 第一学期足球专项考试内容与标准 一、踢远,20分, 方法,定位球,脚法不限,连续踢三次,以球的第一落点与起点 的距离测定成绩。 要求,球的落点在15m宽的垂直延长线内有效。 二、双人脚内侧传接球,20分, 方法, 考试时两人一组4m×2m的范围内脚内侧传接球,以传 球次数,对数,评定考试成绩 要求, 踢球时在标志线后踢球,踢球部位必须是脚内侧,传球 范围在规定区域,不能有调整动作,必须一脚出球。如不符合上述要求,则为违例,重新记数。 三、立定跳远 ,15分, 四、1000m (15分) 五、能力 ,30分, 第一学期足球专项考试评分表 踢远 (米) 分值 双人脚内侧传接球(对) 40 20 25 38 19 23 36 18 21 34 17 20 32 16 19 30 15 18 28 14 17 27 13 16 26 12 15 25 11 14 24 10 13 23 9 11 22 8 10 21 7 9 20 6 8 19 5 7 18 4 6 17 3 5 16 2 4 15 1 3 第二学期足球专项课考试内容与标准 一、曲线绕杆运球,15分, 方法,运球距离为30m,每间隔3.5m一根杆,共9根杆,依次 绕杆运球,计时评分。 注, 起点和终点各距杆1m,在起点和终点各做1.5m的垂直线, 作为起终点的有效区域。考试所用球杆必须是高杆。 要求,在运球过程中不漏杆和碰杆,是否碰杆以标志物移动为 准,,否则为失败。起点和终点各距杆1m,在起点和终点各做1.5m的标注区域,作为起终点的有效区域。考试所用球杆必须是高杆。 二、停球,15分, 方法,学生互助,手抛球,距离10m,考试学生根据来球,脚内侧, 正脚背,大腿各停一次平高球,胸部停一次高球,脚底停一次反弹球。 要求,动作协调,部位正确,球的落点在体前1.5m的控制范围 内,无调整,,根据完成情况进行技术评定。手抛球高度最高处应过顶, 否则为无效球。是否有效由教师判断.停球部位不准确为0分 三、素质,1000m,15分, 四、理论考试,10分, 五、跳绳,15分, 六、能力,30分, 第二学期足球专项考试评分表 曲线绕杆运球(秒) 分值 停球(个) 11” 15 5 11”5 14 12” 13 12”5 12 4 13” 11 13”5 10 14” 9 3 14”5 8 15” 7 15”5 6 2 16” 5 16”5 4 17” 3 1 17”5 2 18” 1 停球技评标准 分值 要求 3分 停球部位准确清晰,球第一落点在体前1.5m范围内 2分 停球部位基本准确,球第一落点在体前1.5m范围内 1-0分 停球部位不准确或球第一落点超过体前1.5m范围 第三学期足球专项课考试内容与标准 一、10m地滚球踢准,20分, 方法:运球5m进入4m×4 m 的传球区域,在此区域内无调整将球 传入10m外的标志范围内。标志范围为2m。 要求,运球,传球有一定球速,传球时无明显调整,传球必须是 地滚球。传球时出区域或超过标志范围为无效。评分标准,每人5次,每进一球得3分。技评为5分 二、直线运球折返,20分, 方法,由底线开始往中场方向每隔5米放置一个标志杆,共4个,距离为20米。运球从底线出发,置每个标志杆延长线时折返回底线。计时评分。 要求,运球脚法不限,如球未过标准杆延长线未无效. 三、50米,15分, 四、1000m,15分, 五、能力,30分, 第三学期足球专项考试评分表 10m地滚球踢准 分值 直线运球折返 20 29” 19 29”5 18 30” 17 30”5 16 31” 5 15 31”5 14 32” 13 32”5 4 12 33” 11 33”5 10 34” 3 9 34”5 8 35” 7 35”5 2 6 36” 5 36”5 4 37” 1 3 37”5 2 38” 1 38”5 地滚球踢准技评标准 分值 要 求 5分 运球和传球动作准确协调,无调整动作,传球球速快 4-2分 运球和传球动作较协调,调整动作少,传球球速较快 1-0分 运球和传球动作不协调,有明显调整,传球球速慢 第四学期足球专项考试内容与标准 一、颠球,15分, 方法,允许的身体各部位颠球。以次数测定成绩。 要求,以球不落地为标准,不限制区域。触球部位必须是规则允 许的身体部位。,肩以下的手臂不可以触球, 二、正脚背射门,15分, 方法,距离球门11m,罚球区点上,30秒内连续正脚背射门5 次 ,5个固定球,,射中球门范围内,含球门柱,为有效。根据完成情况进行技术评分。 要求,球的第一落点在球门线内,有一定的球速。动作正确,协 调。将5个球放置在与球门线平行的罚球点延长线上,每球间隔约1.5m,两侧的球在球门柱延线与罚球点延长线的垂直交点处。 注:如在室内5人制足球场,射门位置在10米球罚球点上,其他要求同上 三、素质,1000m,15分, 四、俯卧撑,15分, 五、理论考试,10分, 六、能力,30分, 第四学期足球专项考试评分表 颠球(个) 分值 正脚背射门(个) 25 15 23 14 21 13 19 12 17 11 15 10 5 12 9 10 8 4 9 7 8 6 3 7 5 6 4 2 5 3 4 2 1 3 1 正教背射门技评标准,5分, 分值 要求 5分 脚法正确,动作协调,爆发力强,球速快,落点好 4-2分 脚法较正确,动作较协调,有一定球速 1-0分 脚法不,动作协调性较差,球速慢