（精品文档）在家中药洗肠——美白 瘦身 去斑 减小肚子（整理）

（精品文档）在家中药洗肠——美白 瘦身 去斑 减小肚子（整理） 在家中药洗肠——美白 瘦身 去斑 减小肚子 作者:猴笑柏叶落 提交日期:2009-3-23 18:20:00 访问:31372 回复:239 目的是将宿便清洗出来，达到排毒的作用，据说宋女士年过6旬时，依然青春焕发，光彩照人，在百岁的高龄的时候，肌肤仍然白净，细嫩，柔软润泽，就与她及时的清除宿便的好习惯密不可分。 先说方法吧 晚上睡觉前，把熬出来的中药装进一个250ML的输液瓶里，接上输液管，然后把输液管前面最细的的那一部分剪掉不要，切口尽量减的圆一点，然后把它放进肛门的适当位置，让药水缓缓的流进肠道里。 虽然说起来有点恐怖，但是做的过程真的没有什么不适的感觉，当温热的药水注入肠内是，也很舒服的哦，大约200ML之后，就开始有排泄的感觉，这是直肠受了药水的刺激，开始缓缓蠕动了，估计20分钟后，就要去厕所一泻而出了。开始是正常的大便，之后就是黑黑的充满腐臭的黑色物质——宿便。 每个人都有宿便，原因是人的肠子有5——6米长，里面千褶百皱，平均每3.5厘米就有一个弯折，许多的食物残渣滞留在肠道的褶皱处，无法排出，日积月累，就形成了宿便。这写宿便在细菌的作用下干结，腐败，发酵，像锈一样粘连在肠壁上，反复吸收，最终这些毒素反应在人的面部，使人的皮肤干涩，暗黄，无光，最后形成难以取出的黄褐斑等皮肤问题，堆积在腰上，形成女人讨厌的"游泳圈". 一般来说宿便只回出现在洗肠的初期，大约洗三到四次之后，肠道就会变的干净了，宿便消失后，肤色会得到改善，现在皮肤变得柔软，白嫩，气色特别好，脸上的斑和色素也会不见的哦 试用一个月后，我的皮肤变白了，不在满面油光，就连毛孔都变细了，同时还有减小肚子的功效，中药洗肠之后，一下子瘦了4斤。这味方剂有保护肠道，清热去燥的功效，药材很好买，价格也非常便宜，一副也就6元左右，比去美容院划算的多了。我一般一个星期做一次，MM们参考。 药方:黄芩20克，黄连20克，黄柏20克，二花20克，公英15克，白头翁15克，毛 之汗一颗》水煎即可。 希望天下的爱美丽的女人们在百岁之际，皮肤仍然象婴儿般光洁细滑，身轻如燕～MM们如果感觉好，别忘了回帖哦，让后来的MM们都能看到大家的效果。 作者:anmm 回复日期:2009-03-23 21:34:57 灌肠的目的是清除体内的宿便，排 经常灌肠使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤。 其实真正治本的方法就是恢复肠道内益生菌的优势，这些益生菌即能抑制腐败菌产生毒素，同时其代谢产物乳酸也能促进肠道蠕动，有助于排便。 要恢复益生菌，一是“植入”二是“培养” 植入就是平时饭后喝些酸奶，这些酸奶中含有乳酸菌可以定植在肠道中，有了苗之后就要陪养了，多吃些膳食纤维含量高的食物，这些膳食纤维人体不能利用但可以被乳酸菌利用，同时膳食纤维有很强的吸水性和保水水性，可以增加粪便体积，利于排便。 想想，天天灌肠，都把这些乳酸菌冲出来了你还怎么治本。只有在迫不得已的情况下才选择灌肠～ 体内的毒素排除来了，皮肤自然就好了 作者:猴笑柏叶落 回复日期:2009-03-25 15:27:08 二花就是金银花，下，面我贴上介绍。 金银花又名二花,双花,金花,银花和忍冬花 [功效]清热解毒，疏散风热。《本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣„„”。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。 现代药理研究明，金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用 饮片可分生药、炒药、炭药三种。生药味甘微苦，性寒，其清热解毒之功善走上焦和肌表，多用于温病初期，痈疽疔毒;炒药味甘微苦，性寒偏平，其清热解毒之功善走中焦和气分，多用于温病中期;炭药味甘微苦涩，性微寒，其清热解毒之功善走下焦及血分，多用于赤痢、疫毒痢。 1.生药 ?温病初期:常与连翘、薄荷、淡豆豉等同用，具有清热解毒、疏风解表作用，可用于温病初起，发热微恶风寒，口微渴，如银翘散。 ?痈疽疔毒:常与蒲公英、紫地丁、野菊花等同用，能增强清热解毒作用，可用于痈疽疔毒，红肿疼痛，如五味消毒饮。 2.炒药 温病中期:常与黄芩、栀子、石膏、竹茹、芦根等同用，具有清热解毒、透邪外出、和胃止呕作用，可用于邪热壅阻，胃气不和，发热烦躁，胸隔痞闷，口渴干呕，舌红苔燥，脉象滑数。 3.炭药 ?赤痢:常与黄连、赤芍、木香、马齿苋等同用，具有清热理肠、化滞和血作用，可用于湿热中阻，损伤肠络脂膜，下痢脓血，血多于脓，腹痛，里急后重。 ?疫痢:常与生地黄、赤芍、丹皮、黄连、黄柏、白头翁等同用，具有清热解毒 (二)药理作用 几千年传统经验及近代药理实验和临床应用都金银花对于多种致病菌有较强的抗菌作用和较好的治疗效果。通过研究得知，金银花化学成分复杂，已鉴别出的就有60多种。文献报道其所含化学成分有绿原酸、异绿原酸、黄酮化合物、芳樟醇、双花醇等。其 中绿原酸和异绿原酸为主要有效成分。其中具有生物活性，并已搞清楚结构的化合物主要有:绿原酸、异绿原酸、黄酮类的木犀草素和挥发油类的芳樟醇等。绿原酸具有抗菌抗病毒、止血、抗肝炎等作用。木犀草素具有增加离体蟾蜍心脏的收缩力、降低毛细血管渗透性、抗炎和抗菌、抗病毒及抗肿瘤作用。金银花的挥发性成分，具有防治咽喉肿痛等疾患的作用。 总之，金银花具有多种药效成分，具有抗菌、抗病毒、抑制溃疡、增强免疫功能等作用。 作者:猴笑柏叶落 回复日期:2009-03-25 15:43:04 毛之汗我也没有找到，我收索了一下，有的人说是毛智母，有的人说是马齿苋，我没有办法确定是什么，也就没有加这味药，希望有知道的朋友留个抓抓。 作者:me_we 回复日期:2009-03-25 15:43:08 作者:huiyjks815 回复日期:2009-03-24 11:02:40 LZ,我想问一个严肃的实际操作问题，那就管子要进去多长,进去短了，怕冲不到，冲不干净，进去长了怕弄伤肠子。哦，还有弄的时候我们是要趴着,站着,蹲着,我觉得应该是趴着 先感谢楼主的妙方,不过有点没太整明白,带大家一起问几个问题吧,因为我们都没灌过肠,基本的知识都没有,, 1\楼主说的趴着是身体铺平了趴床上嘛,还是撅着屁股那么趴着?主要是我想着铺平的时候GM是紧闭着的,,是不是不利于药水流进去啊 2\一般灌完一瓶药水(250ML的输液瓶)要多久啊,, 3\楼主说的那几样中药(黄芩20克，黄连20克，黄柏20克，二花20克，公英15克，白头翁15克，毛之汗一颗)在药店都能买到嘛?白头翁和毛子汗好像都没听过啊 4\熬多久合适呢? 作者:猴笑柏叶落 回复日期:2009-03-26 23:24:23 大家好,我本人确实在用,我一般一个星期做一次,感觉脸上的豆豆没有了,肤色也好多了,不象以前那么暗黄,其他的在慢慢发现吧.我选择的是平时输液用的输液器,批发好 作者:猴笑柏叶落 回复日期:2009-03-26 23:29:23 熬的时候三碗煎一碗,最后也就剩200ML左右了,先大火烧开,在改小火熬就行了. 有经验的朋友都可以谈谈自己的感受哦 作者:猴笑柏叶落 回复日期:2009-03-26 23:34:23 输液器和输液瓶药店就有买的,输液器大概也就0.50元左右,输液瓶我用的是0.9%生理盐水250ML的那个瓶子,把里面的盐水倒掉就可以用了,大概也就2元左右,还是建议大家每次用个新瓶子,卫生的很. 作者:猴笑柏叶落 回复日期:2009-04-11 11:04:18 我所说的都是个人感觉哦，灌肠后没有感觉的到肠蠕动有什么变化，还有就是刚开始我3天灌一次，一个月后7天灌一次，现在也就半个月一次吧，这个根据个人而定吧。 灌的姿势最好是爬下，因为这样药物在肠子里停留的时间长点，等到实在是憋不住的时候在去排泄，这个样子容易把肠子里的脏东西排出来。 希望MM们都漂亮～ 作者:huiyjks815 回复日期:2009-03-24 11:02:40 LZ,我想问一个严肃的实际操作问题，那就管子要进去多长,进去短了，怕冲不到，冲不干净，进去长了怕弄伤肠子。哦，还有弄的时候我们是要趴着,站着,蹲着,我觉得应该是趴着 ----------------- 同问,, 哈哈，我来解答吧 偶是护士，我们经常做这个治疗、 首先得在屁股下面垫个东西，防止万一最后没有灌完就憋不住的话别弄床上 灌得时候最好要别人帮你、 取侧卧位，屈膝，就是抱着腿的那种姿势最好、 灌得时候尽量深呼吸，尽量在灌完后憋个5到10分钟最好 当然，灌得时候假如心里不舒服一定要停止啊 作者:agelaluo 回复日期:2009-04-22 14:42:10 这个不就是我们经常在医院做得灌肠吗,那我就来说说的操作方法吧:1、首先去药店买一瓶250ML的塑料包装的生理盐水，一副 2、中药一副三碗水煎成一碗，放温热后倒入250ML的盐水瓶中，然后插入输液器，把输液器前端的橡胶连接管部分扯掉。挂好。(输液管前端最好不要用剪刀剪，直接把橡胶管扯掉就可以用了) 3、床上铺一条单子，取右侧屈膝抱胸卧位，用石蜡油将输液管前端润滑后轻轻地，缓慢的插入肛门，长度为7-10CM，然后将输液管的调节器全部打开，液体全部灌完后，尽量憋5-10分钟。 心脏病人就不要试了，不建议每天使用，毕竟肠道有一些正常的菌群，人为破坏掉就不好了。 作者:喵咪兔 回复日期:2009-04-28 10:27:51 小白鼠上来经验: 1.药店里除了传说中的“毛之汗”其他都有，一付15块钱，巧致洗肠器20元，主体像一个透明的热水袋，上有环形和钩形挂钩，里面送10支肛门管。 2.熬好了一锅中药等着晾凉，家里实在没有高处可以挂洗肠器，只好挂在门背后，趴在瑜伽垫上手里拿着肛门管挣扎了半个小时不敢塞进去，实在怕怕啊。。 3.等到中药都凉了，安慰自己，毛事毛事，介个小管管比粑粑细很多呢，而且还是软滴。。。。,,◎,×※,,,◎ 4.其实过程一点儿也不痛苦，我建议全部灌进去之后最好趴10分钟以上。 作者:sophi_jegita 回复日期:2009-04-29 17:11:19 到医疗器械用品店，买一次性的灌肠器，就1.5左右，不用熬中药，直接温开水加柠檬汁。。。。混合。 OK了， 开始灌，灌肠袋挂在高一点的地方，尽量把管子捋直，1分钟，500ML就进去了， 把袋子扔掉，仰卧，摸摸肚子，7分钟差不多，就可以排了。 刚出来的是水，一会就有%%%%%了~~~~ 作者:那随风而逝的良知 回复日期:2009-05-02 22:52:09 OMG，尝试的JMS太强大了，洗肠多了会对肠道消化功能有影响吧，不敢尝试，去看看这个帖子吧: 宋美龄被炒成洗肠减肥代言人 肠子到底能洗吗, 随着气温的不断攀升，人们身上的衣服越来越薄，减肥市场也越来越红火，有商家们打出了“每星期洗一次肠能排毒、养颜、减肥”的旗号招生意，甚至将当年坚持定期洗肠保持健康美丽的宋美龄作为“代言人”。那么，肠子能洗吗,洗肠真有这么神奇的功效吗, 洗肠可以排毒养颜,内科医生不赞成～ 据介绍，人体的排毒途径是多方面的，并非仅仅是从肠道排出粪便这一条。人体几乎所有的细胞 同时，专家也强调，洗肠通便是暂时的～ 广州市第一人民医院消化内科的副主任医师沙卫红说，宿便是在人体内停留过夜的粪便，不会长久吸附在肠道壁上，不通过外力帮助无法彻底排出。恰恰相反，当粪便停留在大肠里，其中的水分会被大肠吸收，停留的时间越长就越干燥，而肠道的黏膜非常光滑，基本上没有吸附力，因此干燥的宿便就更不可能吸附在肠壁上。实际上，在正常情况下，只要通过饮食和饮水，就可以将宿便彻底排清。“不管怎样，洗肠方式只能起到通便、排宿便的作用，可以暂时缓解便秘，但单纯依靠洗肠根治慢性病根本不可能。” 沙卫红指出，人体的肠胃有自身正常的新陈代谢，若不是有困难非要“洗肠”来排便，不要轻易用外力促使粪便排泄。 洗肠可以减肥,洗出油脂是错觉～ 很多人是为了减肥去洗肠的，据说洗完后，确实可以看到漂浮的油脂物，这是怎么回事呢, 大肠中的粪便是没有任何营养物质的，它只是参与大便形成以及吸收水和电解质。洗肠洗去的只是大肠中的大便及其他废物，同时也带走极少量小肠中的营养物质。当然，如果吃 得太油，小肠的吸收已经达到了超饱和状态，多余的脂肪才会漏到大肠。这种情况下，人们往往可以看到有少量脂肪漂浮在水中，于是信以为真。排出来的是粪便，并不是脂肪。 专家提示女性: 由于洗肠时要将一根导管插入肛门，可能发生逆向感染的问题。另外，灌入肠道的液体不能保证一点也不外流。如果有的人肛门括约肌比较松弛，灌入100毫升，可能要流出5毫升，特别是女士，肛门离尿道、阴道口很近，灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。 作者:那随风而逝的良知 回复日期:2009-05-02 22:54:03 洗肠破坏肠道菌群 一些爱美的白领定期洗肠，沙卫红说，便秘者肛门括约肌功能不是很协调，如果反复洗肠，外来导管在肛门处进进出出，可使肛门括约肌更为松弛，以致对便意的敏感性更差。其次，便秘者平时用力少，如果这些人通过洗肠可以轻松排 加之正常人肠道中有正常菌群，它们之间相互依存，相互制约，形成起着天然防御屏障作用的生态环境。如引起肠道菌群混乱，会导致肠道功能紊乱，引起腹部胀气、腹泻等症状。 正规医院的专业治疗，洗肠的适应症应该由医务人员来严格把握，严格控制。对于一些患有疾病的人，包括肠粘连、肠扭转等病人，洗肠不慎会导致肠穿孔。 喝茶洗肠导致大肠黑变病 据介绍，洗肠茶基本上是一些不同成分的泻药，这些茶能促进胃肠运动，达到通便的效果。但是这些药吃得越多，肠自主蠕动的功能就越弱，使人对药物形成依赖性，反而加重便秘。对于长期使用洗肠茶的人来说，肠道的自然生态会遭到破坏，导致恶性循环。沙卫红还说，现在临床治疗时发现一种以前很少见的疾病———大肠黑变病。通过结 肠镜可以观察到，该病患者的结肠内壁有像斑马身上一样的一白一黑的花纹，呈现虎纹样，这表示患者的肠黏膜发生了改变，出现黑色素沉着。这种病理改变就是长期吃泻药、喝含有泻药成分的茶导致的。