梨汤

梨汤 简介 秋季，天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺，因此，秋季饮食要适当多选择润肺生津、养阴清燥的食物。这款梨汤甜香醇厚，有清痰泻火、润肺止咳、除烦去燥、养肝益心之功效，是一款非常好的秋季养生汤。 食材 主料 水晶梨2个   辅料 北沙参5g 天冬5g 麦冬5g 百合8g 川贝粉3g 枸杞1g 冰糖适量   梨汤的做法 1.原材料备齐，中药材在一般的有卖中药的药店都有出售，按克数配齐就行了，川贝其实可以不用磨成粉，药店的人问我的时候适逢脑子打结，就让她给磨成粉了。 2.水晶梨削皮去核切小块，各种材料洗净分成两份 3.把中药和梨放入炖盅里，加入八分满的水； 4.最后把川贝粉分成两份各倒入炖盅里搅均； 5.炖盅放入电炖锅中，加水通电，选择“甜品”功能等待即可。