烤鱼烤鱼
用料
鲫鱼1条
料酒适量
老抽适量
剁椒适量
蒸鱼鼓油适量
孜然粉适量
盐适量
姜适量
葱适量
洋葱半个
胡萝卜1个
黄瓜1根
蒜苗适量
豆芽适量
烤鱼的做法
1 切 鲫鱼对半切开。
2 腌鱼 鱼里倒入料酒,老抽,剁椒,蒸鱼鼓油,孜然粉。
3 抓匀 抓匀,腌30分钟以上。
4 切姜 姜切片。
5 切洋葱 洋葱切成小块。
6 切胡萝卜 胡萝卜切片。
7 切黄瓜 黄瓜切片。
8 切蒜苗 蒜苗切段。
9 切葱 葱切段。
10 倒油 热锅倒油。
11 爆香 放入葱姜蒜爆香倒入配料。
12 加豆芽 加入黄瓜和豆芽炒软。
13 翻...
烤鱼
用料
鲫鱼1条
料酒适量
老抽适量
剁椒适量
蒸鱼鼓油适量
孜然粉适量
盐适量
姜适量
葱适量
洋葱半个
胡萝卜1个
黄瓜1根
蒜苗适量
豆芽适量
烤鱼的做法
1 切 鲫鱼对半切开。
2 腌鱼 鱼里倒入料酒,老抽,剁椒,蒸鱼鼓油,孜然粉。
3 抓匀 抓匀,腌30分钟以上。
4 切姜 姜切片。
5 切洋葱 洋葱切成小块。
6 切胡萝卜 胡萝卜切片。
7 切黄瓜 黄瓜切片。
8 切蒜苗 蒜苗切段。
9 切葱 葱切段。
10 倒油 热锅倒油。
11 爆香 放入葱姜蒜爆香倒入配料。
12 加豆芽 加入黄瓜和豆芽炒软。
13 翻炒 翻炒。
14 调味 加入糖,干辣椒,豆瓣酱。
15 翻炒 翻炒均匀。
16 放 鱼放在烤盘上。
17 放入烤箱 放入烤箱。230度烤15分钟。
18 铺菜 先盛出烤鱼,在烤盘上铺上炒好的蔬菜,放上烤鱼,铺菜浇汁,
19 烤 再放入烤箱烤5分钟。
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