婴幼儿科学喂养及疾病预防保健

null婴幼儿科学喂养及 疾病预防保健婴幼儿科学喂养及 疾病预防保健湛江市第一中医医院儿科 陈茂业 黎峥荣===前 言======前 言===我们中国人在吃奶的时候，前6个月生长发育的水平跟国际是接轨的，身高、体重、上臂围等指标跟日本、欧美都差不多，但是到了6个月以后，小孩身高体重发育的速度慢了，孩子的体能和抗病的能力也下降了。这些都和我们国家喂养习惯有关。===中国人的育儿观======中国人的育儿观===只怕宝贝冻着，不怕宝贝热着 只怕宝贝饿着，不怕宝贝撑着 ………………，………………. 只怕宝贝受罪，不怕宝贝体弱 只怕宝贝吃苦，不怕宝贝无能 ………………，……………….===中国人的育儿观======中国人的育儿观===忍三分寒，吃七分饱，频揉肚，少洗澡四时欲得小儿安，常要三分饥与寒， 但愿人皆依此法，自然诸病不相干。频揉肚是为了帮助肠胃蠕动促使其容易消化，但手法 必须轻柔；少洗澡，并不是说不要洗澡，乃是因为小 儿肌腠薄弱，多洗澡则易有感邪机会。当然炎热盛夏，又当别论焉新生儿不宜用草药祛胎毒新生儿不宜用草药祛胎毒 胎毒病名。婴、幼儿疮疖、疥癣、痘疹等病统称胎毒。见《幼幼集成》：“凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也。”其病因是由于孕妇恣食辛热，甘肥厚味，或生活调摄失宜，遗毒于胎，或郁怒悲思等因素使生子是病证。 　　据儿科专家研究发现，新生儿服草药后，会影响胆红素的代谢，发生急性溶血性黄疸，出现皮肤、眼珠、小便发黄。 　　在南方约有5%的男婴发生过这类黄疸，原因多与新生儿服草药有关。众所周知，婴儿在出生时粪便呈黑褐色，这是正常的生理现象，数日后即可消除，无需用黄连等药来祛胎毒。因为所谓的“胎毒”会在新陈代谢过程中排出体外，不会遗留在体内。所以，对新生儿不需用草药祛“胎毒”。宝宝服用珍珠粉，可拥有雪白皮肤吗宝宝服用珍珠粉，可拥有雪白皮肤吗 珍珠含有多种氨基酸、微量元素及大量碳酸钙等，通过口服肠胃吸收及通过表皮细胞和腺体吸收，能发挥调节人体内分泌、促进新陈代谢、加强血液微循环、增强机体活性等作用。不过美容养颜主要以外用为主，而内服则主要是为了镇静安神。临床上见多起服珍珠粉和保婴丹引起新生儿溶血什麼是G6PD缺乏症？什麼是G6PD缺乏症？ G6PD缺乏症全名称为(葡萄糖六磷酸盐脱氢酉每缺乏症)，是中国人常见的先天性代谢疾病，属於性联遗传疾病，男性患者多於女性患者。目前G6PD缺乏症是政府对新生儿筛检的项目之一。 G6PD缺乏时，身体接触到具氧化性的特定物质或服用了这类药物，红血球就容易被破坏而发生急性溶血反应。 其临床表现包括： (一)新生儿黄疸：近三分之一的新生黄疸症是因於G6PD缺乏。 (二)急性溶血性贫血：当病患接触到具氧化性物质时，即刻发生溶血反应。G6PD缺乏症要如何治疗？G6PD缺乏症要如何治疗？ 由於这是染色体基因异常造成之先天代谢性疾病，至今仍无法使用药物治疗，但只要日常生活中注意下列事项即可避免发生溶血现象： (1)不随意服药，所有药物均需经由医师处方 (2)避免吃蚕豆 (3)衣橱及厕所不可以放樟脑丸（臭丸） (4)不要使用龙胆紫（紫药水） (5)发现患儿有上述之溶血症状时，尽速带往医院诊治 (6)随身携带G6PD备忘卡以方便就医时告知医师。七星茶到底有没有防治疾病的作用七星茶到底有没有防治疾病的作用在医疗工作中，常有一些家长反映说："我家小孩几乎是隔日服一次七星茶，但还是经常闹病，真没办法。”那么，七星茶到底有没有防治疾病的作用？要如何用才能防病？ 先看:七星茶由钩藤、蝉衣、谷芽、麦芽、山楂、甘草、灯心草七味药组成。其中钩藤味甘淡性微寒，有疏解风热、平肝熄风等作用；蝉衣味微甘性微寒，有疏散风热、透疹退翳、祛风解痉的作用；谷芽、麦芽、山楂三药药性平和，是众所周知的消食健胃药；灯心草味甘淡性微寒，有清心利尿作用；生甘草性味甘凉，能清热解毒、调和药性等作用。如此看来，七星茶的药性偏凉，有清心肝之火、消食健脾的作用，亦有一定疏散风热作用。 七星茶到底有没有防治疾病的作用七星茶到底有没有防治疾病的作用其二必须明了小儿的生理特点。其特点是肝常有余（即肝火容易过旺）、脾常不足（即消化力较弱）、心火亦容易过旺。由于有这样的生理特点，结合到七星茶的药理作用，健康小儿在正常的情况下，半个月左右服食一次七星茶，对机体会有一定的调节作用。如果小孩出现烦躁（易发怒、喜哭闹、喜咬人）、夜睡不宁、晨起有"眼屎"、舌尖红等症状；或轻微感冒而有上述症状者，则是心肝之火过旺，应该清一清火，这时服二、三剂七星茶，最为合拍，确实会起到防微杜渐的作用。脾肺气虚的小儿不宜服七星茶脾肺气虚的小儿不宜服七星茶但是七星茶毕竟是凉性的方剂，有部分小儿是不适合服用的。例如体质较差、毛发稀疏、面白唇淡、舌淡苔白的脾肺气虚的小儿，服之则弊多利少，常服多服更不适宜。因为药性寒凉的中药易伤人体阳气，脾肺气虚的小儿服用这些寒性凉药，就会使气更虚，气更虚则更容易害感冒及消化不良等病证。因此寄语年轻的父母们，七星茶虽然味甘淡小儿易于服用，也符合小儿的生理特点，但并不是人人可口，强弱咸宜的，不能随便乱服。可以说，体弱儿常服七星茶并无好处。七星茶不要常饮 喝七星茶喝太多贫血七星茶不要常饮 喝七星茶喝太多贫血A 七星茶具有一定的治疗作用，不建议日常给宝宝饮用。在一项“0～18月龄广东婴儿喂养方式及生长发育的追踪研究”中发现，婴儿时期饮凉茶与其生长发育呈负相关，也就是说，婴儿时期饮凉茶越早，饮凉茶越多，其生长发育越差。就婴幼儿消化生理而言，经常摄入或过多摄入凉茶，会使婴儿娇小的胃充盈，影响食欲并增加胃肠的负担，使孩子得不到生长发育所需的营养，体重、身长增长缓慢。建议尽量给宝宝多喝一些温开水，如果宝宝不喝，可以在温开水中添加蔬菜汁、水果汁等！4到6个月家长应给孩子添加辅食4到6个月家长应给孩子添加辅食4到6个月是孩子味觉发育的关键期一般来说母乳在四到六个月以前都应该能够足以满足孩子生长发育的需要除非这个妈妈有特明显的偏食或挑食4到6个月是孩子味觉发育的关键期，尽可能给孩子少吃甜的，含脂肪量太多的不应过早或过晚给婴儿添加辅食 不应过早或过晚给婴儿添加辅食 一般在婴儿出生3～4个月内，不管何种喂养方式，都不需要添加任何辅助食品。此时母乳或配方奶是婴儿唯一的食品，即所谓的纯奶期（0～4月）。 一般来说，纯母乳喂养可满足婴儿生后4～6月龄的营养需要，所以辅食添加的开始时间可从6月龄开始。 人工喂养婴儿则可早一些，一般在4月龄开始。 科学婴儿喂养的第一个原则是及时原则，但不少家庭会发生过早或过晚添加辅食的现象。 过早添加大致有以下几方面的危险：过早添加大致有以下几方面的危险：1）婴儿尚不需要这些食品，并且它们可能会取代母乳。如果提供食品，婴儿摄取较少的母乳，而母亲泌乳量减少，以后就可能更难以满足婴儿的营养需要。 2）婴儿接受母乳中的保护因子较少，这样患病的危险性会增加。 3）太早添加固体食物会导致婴儿发生食物过敏。 4）婴儿的肠道在开始几个月尚未充分发育，早期婴儿体内淀粉酶的活性较低，过早喂饲谷类食物会不容易消化而影响正常喝奶。而且腹泻的危险也会增加，因为辅食可能不如母乳清洁。 过早添加大致有以下几方面的危险：过早添加大致有以下几方面的危险：5）是容易造成非故意性的过度喂养。由于年幼婴儿不能在吃饱时给你提示某些信号，如转过头去或显示出对食物不感兴趣。 6）在4～6月龄之前，婴儿不能准确地吞下固体食物，这可能会引起窒息。若过早地以成人谷物代替婴儿谷物，结果会使婴儿膳食中钙磷比例低于1:1的危害性增大，同时也增加了维生素B1、尼克酸和铁摄入量不足的危险。 7）母亲重新怀孕的危险加大，如果她们的哺乳次数减少。过晚添加半固体或固体辅助食品也不好过晚添加半固体或固体辅助食品也不好 配方奶婴儿已超过4个月，纯母乳喂养婴儿已超过6个月，仍然以喝奶为主，很少或不添加其它辅助食品。过晚添加辅食也是有危险的： 1）婴儿不能获取额外的食品来填补能量和营养素的缺额。 2）婴儿停止生长或生长缓慢。 3）营养不良和微量营养素缺乏的危险性增加。给婴儿添加辅食给婴儿添加辅食 6～8月龄婴儿 可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。要注意肝泥须到第7个月开始吃，不要过早。食用量每次5～10克。根据中国人传统习惯，鱼肉泥添加较早。此阶段每天添加辅食3次。给婴儿添加辅食原则给婴儿添加辅食原则1）从少量到适量原则。不同婴儿对热量需要相差很大，父母不要将自己孩子的食量与其他婴儿相比，只要婴儿的生长发育指标在正常范围内，就可以认为所添加的辅食量是合适的。 2）从一种到多种原则。添加从未吃过的新食品时，必须先试一种，待宝宝习惯后再试另一种。在试喂时要了解宝宝是否对新食物过敏，过敏时要停止喂食。 3）由稀到干、由细到粗原则。在婴儿6～8月的时候，父母应为其开始添加可咀嚼食物，如饼干、馒头或烤面包等，以帮助婴儿锻炼牙床及颌关节。 给婴儿添加辅食原则给婴儿添加辅食原则3）口味偏淡原则。4个月以内的婴儿，由于肾脏功能尚不完善，不宜吃盐。在菜泥、果泥、蛋黄、肝末及碎肉等自制辅食中，应不加盐。在8、9月龄时婴儿开始吃菜粥或烂面条再考虑加少许盐，以能尝到一点咸味为度。此外在添加顺序上，应先添加蔬菜，后添加水果，因为先尝到水果甜味的婴儿，有可能会拒绝蔬菜。 4）身体健康时添加原则。当婴儿消化不良或者生病时，应暂停添加辅食，待婴儿身体恢复健康后再添加。这是因为婴儿生病时，消化力减弱，此时添加新的辅食易导致消化功能紊乱。增强小儿免疫的五要素 增强小儿免疫的五要素 　　入秋后，天气转冷，小儿感冒发热逐渐增多，怎样提高小儿的抵抗力成为家长所关心的话题。 　　免疫力分主动和被动 主动免疫 当小儿患病后，人体内便会产生对抗此种病原体的特殊抗体，当此种病原体再来侵犯时，抗体就会联合白细胞将病原体杀灭。此外，通过打预防针也可使机体产生主动免疫力。 被动免疫 新生宝宝接受了母体的抗体而产生免疫力，大约只能维持半年。另外，注射免疫球蛋白也可以获得短暂的免疫力。 增强小儿免疫的五要素 增强小儿免疫的五要素 　　小儿免疫力成长的四个阶段 　　半岁前 新生宝宝可以从母体中获得免疫力，较少患感染性疾病。 　　半岁至1岁半 婴儿从母体接受的抗体会逐渐消失，虽然自己产生抗体的能力已初步形成，但远未达到成人的水平，此阶段感染疾病增多。 　　1岁半至3岁 宝宝体内的抗体水平已达到成人的70%左右，白细胞渐趋成熟，但是因为入托等生活接触面逐渐扩大，感染的机会愈来愈多。 　　4至6岁 体内抗体已基本达到成人水平，免疫力提高，患病的次数逐渐减少。 五大要素增强小儿免疫力五大要素增强小儿免疫力一睡眠好 已知在晚间10时至晨2时是小儿生长激素分泌高峰，如睡眠好，生长速度会明显增加，同时免疫力也会得到相应提高。二吃得好 营养要平衡，不要一味摄取高蛋白、高营养食品。少吃煎烤食品、碳酸饮料、快餐、冷饮、盐等。多吃些胡萝卜、番茄、苹果、猕猴桃、香蕉、牛奶、鱼虾等。三多运动 妈妈对婴儿可进行全身抚摸，从上臂慢慢向下抚摸，从臀部向上至颈部轻柔按摩。妈妈帮幼儿做做徒手体操。到了4-5岁起，可开始学习游泳，能提高孩子的心肺功能。五大要素增强小儿免疫力五大要素增强小儿免疫力四补中药 一些中药可以提高小儿的免疫力。中药也需辨证选用：属阴虚，可用天冬、玄参、桑叶、生地、芦根；属脾虚，可用党参、山药、白术、太子参、扁豆；常见头昏、心悸、面色苍白、睡眠不安，用党参、当归、黄芪、酸枣仁。 五用食疗 取黄精12克，黄芪10克，红枣15克。将以上三味加水小火煮30分钟，喝汤吃枣，适用于血虚小儿。 :::温馨提醒:::请关注小孩缺锌:::温馨提醒:::请关注小孩缺锌中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所受国务院委托在全国进行的三次营养调查结果表明我国儿童缺钙（或钙营养不足）占50％，缺铁（或铁营养不足）占45％，缺锌（或锌营养不足）占60％。 我们知道，孩子生长发育的实质是细胞快速分裂、生长的过程，先给孩子补锌，能促进骨骼细胞的分裂、生长和再生，为钙的利用打下良好的基础，还能加速调节钙质吸收的碱性磷酸酶的合成，更有利于钙的吸收和沉积。因此，先给孩子补锌，能达到事半功倍的补钙目的；如果孩子缺锌，不仅无法长高，补充的钙也极易流失。 锌还有“生命之花”、“智力之源”的美誉，对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要。补钙之前补足锌，孩子更健康、更聪明。孩子缺锌症状如下孩子缺锌症状如下 如果孩子缺锌，不仅无法长高，补充的钙也极易流失。锌还有“生命之花”、“智力之源”的美誉，对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要。顽固性湿疹、皮炎睡觉出虚汗、盗汗 智力发育迟缓身体发育迟缓，个小体弱偏食、厌食、异食头发稀黄口腔溃疡反复感冒多动、注意力不集中记忆力差，反应慢免疫功能低下:::温馨提醒:::请关注小孩缺钙:::温馨提醒:::请关注小孩缺钙 1、常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。 2、 精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。3、夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止, 哭后出汗更明显。5、前额高突，形成方颅。:::温馨提醒:::请关注小孩缺钙:::温馨提醒:::请关注小孩缺钙6、厌食偏食。钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、 智力低下、免疫功能下降等。 7、婴儿湿疹。2岁前的婴儿比较多见婴儿湿疹多发于头顶、颜面、耳后，严重的可遍及全身。8、出牙不齐。如果缺钙，牙床内质没达到足够的坚硬程度，牙齿排列参差不齐或上下牙不对缝，牙齿松动。9、常有串珠肋，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。 小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。10、 1岁以后如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，表现为“X”形腿、"O"形腿。 小儿推拿疗法小儿推拿疗法 小儿推拿疗法历史悠久，易为患儿接受，用于治疗儿科的一些疾病有良好的疗效。 小儿推拿手法应轻快柔和，有的手法虽与成人推拿相同，但手法动作及操作方法却有所不同，采用的穴位也与成人不同之处。 (一)常用手法 1．推法：用拇指面(正、侧两面均可)或食、中指面，在选定的穴位上作直线推动，称直推法(图附—1)；用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推，称分推法(图附—2)。 2．揉法：用指端(食、中、拇指均可)或掌根，在选定的穴位上贴住皮肤，带动皮肉筋脉作旋转回环活动，称揉法(图附—3)。治疗部位小的用指端揉，部位大的用掌根揉。小儿推拿疗法小儿推拿疗法3．捏脊法：用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段(图附—4)，然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉(图附—5)。自尾椎两旁双手交替向前，推动至大椎两旁，算作捏脊一遍。此法多用于小儿疳积，故又称“捏积”。 4。推脊法：用食、中指(并拢)面自患儿大椎起循脊柱向下直推至腰椎处，称推脊法(图附—6)。此法适用于高热。 (二)常用穴位 图附－7 小儿推拿的常用穴位 表附—1null小儿推拿疗法小儿推拿疗法(三)几种常见病证的治疗举例 1．外感发热：推天河水300次，推六腑300次，推脊500次，拿风池、肩井各数次。发热无汗加推三关400次。 2．疳证：推脾土500次，推大肠200次，推三关400次，摩腹5分钟，捏脊5遍。 3．泄泻：推脾土500次，推大肠200次，摩腹5分钟，揉脐3分钟，推七节300次，揉龟尾500次。吐乳加揉板门50次。 4．脱肛：揉丹田5分钟，摩腹3分钟，揉龟尾600次，推七节800次。 nullnull什么是捏脊？什么是捏脊？什么是捏脊？ 　　捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积”之类病症，所以又称“捏积疗法”，属于小儿推拿术的一种。本疗法有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤为突出。临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症。此外，也可作为保健按摩的方法使用。什么是捏脊？什么是捏脊？　　晋代葛洪《肘后备急方·治卒腹痛方》“拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾至顶乃止，未愈更为之”的描述，是目前见诸文献的最早记录。经后世医家不断的临床实践，逐渐发展成为捏脊疗法。 　　小孩偏食、厌食、消化不良、营养不良、易感冒等问题较普遍，一直以来都是令父母头痛的事；另外，小儿先天、后天不足引起的一些慢性疾病也给家庭带来许多麻烦。捏脊可以帮助孩子祛病强身，是一种简单易学、效果明显，适于家庭操作的推拿法。 教你捏脊教你捏脊　你准备好了吗？ 　　捏脊其实很简单，对场地和操作者并没有特别高的要求，所以初次给宝宝的捏脊的爸妈也不必心慌慌。 　　在家中就可以进行捏脊。脱去孩子的衣裤，任其俯卧在床上或父母膝盖上。父母站或跪靠在孩子的腿部的边侧，全身放松，活动一下手指，面带微笑，用手轻轻抚摸几下小儿的背部，使肌肉放松，然后进行捏脊。 　　如果郊游在外，可在避风处找一块柔软的草地，摊上床单或衣服，即可捏脊。教你捏脊教你捏脊　　教你捏到位 　　1、捏脊的部位为脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线，从长强穴直至大椎穴。捏拿完毕，再按肾俞穴。 　　2、施术时患者的体位以俯卧位或半俯卧位为宜，务使卧平、卧正，以背部平坦松弛为目的。 　　3、在捏脊的过程中，用力拎起肌肤，称为“提法”。每捏3次提一下，称“捏三提一法”；每捏5次提一下，称“捏五提一法”； 　　教你捏脊教你捏脊　　教你捏到位 　　 4、施术时可根据脏腑辨证，在相应的背俞穴部位上用力挟提，以加强针对性治疗作用。如厌食提大肠俞、胃俞、脾俞；呕吐提胃俞、肝俞、膈俞；腹泻提大肠俞、脾俞、三焦俞；便秘提大肠俞、胃俞、肝俞；多汗提肾俞、照明俞、肺俞；尿频提膀肮俞、肾俞、肺俞；烦躁提肝俞、厥阴俞、心俞；夜啼提胃俞、肝俞、厥阴俞；失眠提肾俞、脾俞、肝俞；呼吸系统病症提肾俞、肺俞、风门等。 教你捏脊教你捏脊 　　手法一：用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。 　　手法二：手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边向项枕部推移。 　　拇指在前食指在后捏多为保健，食指在前拇指在后多为治疗。建议每天做一次，一次做8-10分钟。同时捏脊的过程中不可捏提一下然后松开，应保持一路紧凑上行。教你捏脊教你捏脊　　对于初次接受捏脊的孩子，动作一定要轻，捏住肌肉向上提时，不要提得过重，否则孩子会产生畏惧心理，不能配合，导致捏脊难以进行。 本疗法一般在空腹时进行，饭后不宜立即捏拿，需休息2小时后再进行。 施术时室内温度要适中,手法宜轻柔。 体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太长，以3-5分钟为宜。 在应用此法时，可配合刺四缝、开四关、药物、针刺、敷脐等疗法，以提高疗效。 捏脊禁忌症 　　当孩子脊拄部皮肤破损或患有疖肿、皮肤病时，不可捏脊。伴有高热、心脏病或有出血倾向的孩子更要慎用捏脊。针刺四缝治疗小儿疳症针刺四缝治疗小儿疳症 针刺四缝治疗小儿疳症有如下几方面的作用： 　　(1)促进消化吸收代谢过程。针后胃排空加快，胃液酸度及酶活性提高，胆胰分泌加强，使食欲恢复正常，合成代谢增加，吸收功能改善； (2)提高机体防御机能，吞噬细胞数目和吞噬能力增强。另据报道，针刺四缝的治疗机制，可能是通过神经体液系统对机体作全面的调节，调整和健全脾胃功能，改善机体对营养物质的消化、吸收、中间代谢、合成和利用等，从而对小儿营养不良产生治疗效果。针药并用，更能收到相辅相成之功效。挑疳积挤出的粘液是什么？挑疳积挤出的粘液是什么？ 刺四缝、挑疳积挤出的粘液是什么？ 厌食、疳积患儿在刺四缝、挑疳积时，往往能挤出黄色、白色或灰色的粘液，这粘液是什么东西呢？中国医学认为厌食、疳积，乃因各种原因，导致脾胃功能失调或虚弱，不能发挥其纳运水谷的生理功能，水液代谢障碍，凝聚成为痰饮停蓄于四缝穴处。 故挑疳积时，挤出的粘液乃是脾运失健，水液凝聚停蓄于四缝穴处之痰饮水湿也。儿童不宜多吃的食物儿童不宜多吃的食物　　有些儿童爱多吃一些他们喜欢的食物，但有些食物多吃会影响儿童的身体健康，这里要提醒家长们要注意以下几种食物儿童不宜常吃多吃。 1、橘子：多吃容易上火，还易产生“叶红素皮肤病”，甚至腹痛腹泻，引起骨病。 2、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。 3、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。 4、人参：人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体正常发育。 5、菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。 6、咸鱼：10岁以前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险比一般人高30倍。 儿童不宜多吃的食物儿童不宜多吃的食物7、泡泡糖：其中的增塑剂含微毒，其代谢物对人体有害。 8、葵花子：含有不饱和脂肪酸，吃多了会影响肝细胞的功能，引起儿童干燥症。对儿童的牙齿也有损害。 9、可乐饮料：其中含有一定量的咖啡因，影响中枢神经系统。 10、方便面：含有对人体不利的色素和防腐剂等，易造成儿童营养失调。 11、鸡蛋：每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。 12、罐头：罐头中的食品添加剂易造成慢性中毒。 13.动物脂肪： 　　儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。 儿童不宜多吃的食物儿童不宜多吃的食物 　　14.烤羊肉串： 羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。 　　15.巧克力： 儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。 　　16.食盐： 儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。 　　17.猪肝： 猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝，会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病湛江市第一中医院儿童保健门诊湛江市第一中医院儿童保健门诊 湛江市第一中医院,广州中医药大学附属医院,三级甲等中医院。本院儿科是湛江市成立最早的中医儿科专科之一，采用中西医结合治疗儿科常见病、多发病和疑难急危重症。我院门诊地理位置处于百园、金沙湾、沙湾、金城、兴华花园等新区的中央，为广大小儿提供了良好的医疗保健条件。 小儿事业是面向未来的事业。满足社会及家长的需要，向高标准需求小儿及家长提供人性化、高水平、家庭保健医生式的服务，如生长发育测评、心理智力发育测评、家庭环境测评、营养指导、养育指导、早期心智开发指导。从小儿生长发育、早期教育、均衡营养、疾病防治入手，着眼于小儿智能、体能和良好个性的开发及持续健康发展。以合理喂养、科学训练、系统管理、防治结合为手段，使小儿身心健康达到理想水平。 应诊范围：应诊范围： 一、小儿生长发育各个时期常见症状的预防与治疗（如：铅污染、微量元素缺乏、营养性贫血、厌食、营养不良、佝偻病、缺钙等）。     二、小儿生长发育评价及厌食、饮食调查分析（制定饮食方案，母乳喂养辅食指导）。     三、对生长发育障碍、智力缺陷、营养失衡、学习困难等进行防治。 四、小儿健康体检、入园体检。     五、对幼儿园、学校、单位及个人提供相关的保健知识讲座、培训及宣传资料。     六、定期健康体检：包括体格检查、神经发育检查、营养评价、建卡并指导。     七、智力测定：对三岁以下小儿进行定期智力测试，由专业人员进行测试。     八、家长课堂：不定期开展育儿知识、早期教育、疾病防治科普知识讲座，现场答疑。 ==医生简介====医生简介==陈茂业黎峥荣儿科主治医师，儿科副主任，1998年毕业于广州中医药大学，擅长中西医结合治疗小儿哮喘、顽固性咳嗽、体虚易感、发热、肺炎、厌食、腹痛、便秘、汗症、肾炎及小儿杂病。儿科医师, 硕士研究生，毕业于湖南中医药大学，从事儿科专业工作，开展中西医结合治疗小儿哮喘、小儿杂病、儿童保健等 。null湛江市第一中医医院儿科 陈茂业 黎峥荣