洋葱炒豆芽

洋葱炒豆芽洋葱炒豆芽 简介 黄豆芽富含维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。 食材 主料 黄豆芽350g 洋葱1个 辅料 油适量 盐适量 生抽适量 米酒适量 鸡精适量 蒜头适量 葱适量   洋葱炒豆芽的做法 1.豆芽洗净。 2.洋葱切片，蒜头切片，葱切细。 3.热油炒香蒜粒和葱头。 4.倒入豆芽大火翻炒。 5.加入洋葱炒匀。 6.淋入生抽，加入少许米酒，盐调味炒匀入味。 7.最后加少量的鸡精提...