红萝卜玉米排骨汤红萝卜玉米排骨汤
简介
玉米能止血、利尿,又能降胆固醇,红萝卜宽中行气、健胃助消化,排骨补阴益髓又健筋骨。红萝卜玉米排骨汤是一道用料简单、操作方便又营养丰富的汤品,味道清淡,营养丰富。
食材
主料
排骨1000g
胡萝卜250g
玉米500g
辅料
盐适量
红萝卜玉米排骨汤的做法
1.排骨买的时候已经叫人家切好了。
2.准备好玉米和胡萝卜。
3.红萝卜切成块状。
4.玉米切成适量小段。
5.排骨用开水煮一遍去腥味。
6.将排骨焯水后捞出洗净。
7.所有食材放入高压锅内。
8.煲1个小时即可。
9.切适...
红萝卜玉米排骨汤
简介
玉米能止血、利尿,又能降胆固醇,红萝卜宽中行气、健胃助消化,排骨补阴益髓又健筋骨。红萝卜玉米排骨汤是一道用料简单、操作方便又营养丰富的汤品,味道清淡,营养丰富。
食材
主料
排骨1000g
胡萝卜250g
玉米500g
辅料
盐适量
红萝卜玉米排骨汤的做法
1.排骨买的时候已经叫人家切好了。
2.准备好玉米和胡萝卜。
3.红萝卜切成块状。
4.玉米切成适量小段。
5.排骨用开水煮一遍去腥味。
6.将排骨焯水后捞出洗净。
7.所有食材放入高压锅内。
8.煲1个小时即可。
9.切适量的香菜备用。
10.一个小时后开锅,加入适量的盐,适量的香菜。
11.美食上桌了。
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