南瓜蒸排骨

南瓜蒸排骨南瓜蒸排骨 简介 香甜软糯的南瓜蒸排骨。南瓜中的果胶，可以延缓肠道对糖和脂肪的吸收。所以不用怕长肉哦！加了沙茶王的排骨，又是另一种特别的味道，南瓜的香甜，又吸收了排骨的油腻，吃到口中真是回味无穷。 食材 主料 排骨400g 南瓜200g 辅料 蒜适量 沙茶王适量 生抽适量 生粉适量 盐适量   南瓜蒸排骨的做法 1.排骨洗净。 2.下蒜瓣和沙茶王。 3.适量的生抽和生粉，一点点盐。 4.抓匀。 5.南瓜去皮。 6.切大片。 7.取一个耐高温的容器装入拌好的排骨。 8.把南瓜片码在排骨上。 9.入高压锅，上汽后...