鲜虾胡萝卜鲜虾胡萝卜
简介
虾,是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味。不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益哦。
食材
主料
虾100g
胡萝卜100g
辅料
鸡精适量
盐适量
油适量
香菜适量
鲜虾胡萝卜的做法
1.准备材料。虾,胡萝卜,香菜
2.锅内加少许油烧热。
3.放姜炝锅,下大虾翻炒至变色,加料酒,酱油,糖炒至虾入味。
4.放胡萝卜下锅,和虾一起翻,下适量盐,鸡精,炒后入味,熟即可.
5.新鲜美味的鲜虾胡...
鲜虾胡萝卜
简介
虾,是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味。不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益哦。
食材
主料
虾100g
胡萝卜100g
辅料
鸡精适量
盐适量
油适量
香菜适量
鲜虾胡萝卜的做法
1.准备材料。虾,胡萝卜,香菜
2.锅内加少许油烧热。
3.放姜炝锅,下大虾翻炒至变色,加料酒,酱油,糖炒至虾入味。
4.放胡萝卜下锅,和虾一起翻,下适量盐,鸡精,炒后入味,熟即可.
5.新鲜美味的鲜虾胡萝卜出炉咯.
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