红拌绿红拌绿
简介
红与绿搭配,有人觉得侉,我倒是觉得挺好看。这是苦瓜与胡萝卜组合的一道凉拌菜。两种利好的食材,焯水后用不多的调味品调味拌拌,简单快捷,开胃可口,营养健康的一道美味。
食材
主料
苦瓜90g
胡萝卜50g
辅料
芝麻油适量
盐适量
白糖适量
白醋适量
红拌绿的做法
1.苦瓜、胡萝卜洗干净
2.苦瓜去瓤切成条,胡萝卜切成条
3. 煮锅加水,再加少许油盐,胡萝卜入淡油盐水中焯水
4.苦瓜入淡油盐水中焯水
5.苦瓜、胡萝卜捞出沥干水
6. 沥干水的苦瓜、胡萝卜放在容器中加盐
7.加白糖
8.加白醋
9.加...
红拌绿
简介
红与绿搭配,有人觉得侉,我倒是觉得挺好看。这是苦瓜与胡萝卜组合的一道凉拌菜。两种利好的食材,焯水后用不多的调味品调味拌拌,简单快捷,开胃可口,营养健康的一道美味。
食材
主料
苦瓜90g
胡萝卜50g
辅料
芝麻油适量
盐适量
白糖适量
白醋适量
红拌绿的做法
1.苦瓜、胡萝卜洗干净
2.苦瓜去瓤切成条,胡萝卜切成条
3. 煮锅加水,再加少许油盐,胡萝卜入淡油盐水中焯水
4.苦瓜入淡油盐水中焯水
5.苦瓜、胡萝卜捞出沥干水
6. 沥干水的苦瓜、胡萝卜放在容器中加盐
7.加白糖
8.加白醋
9.加芝麻油
10.搅拌均匀即可享用
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