萝卜粉丝豆腐汤

萝卜粉丝豆腐汤 简介 萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。豆腐是天然来源的植物蛋白，不会使人发胖。 食材 主料 萝卜200g 豆腐150g 红薯粉条100g   辅料 葱适量 花椒粉适量 食盐适量   萝卜粉丝豆腐汤的做法 1.萝卜去皮切丝 2.豆腐切块 3.地瓜粉洗净，浸泡。 4.锅中油热了之后，加入葱花 5.添上水 6.加入萝卜丝 7.水开后加入豆腐、粉丝、食盐及花椒粉，小伙炖10分钟，出锅。