补血气豆浆补血气豆浆
简介
女人还是要补血的,尤其是面有菜色的俺,所以寻思着把黑豆,红豆,红枣三个放在一起做成豆浆,都是补血的东东。于是就有了这道饮品。红豆的比例可以多一点。
食材
主料
黑豆20g
红豆30g
红枣10颗
黄豆10g
辅料
水适量
补血气豆浆的做法
1.红豆可以适量的多一点哦
2.浸泡一个晚上,重新冲洗几遍。
3.红枣洗干净
4.去掉核
5.全部放入豆浆机中
6.加水到最低刻度
7.启动,选择五谷豆浆程序
8.颜色是黑色的多一点。适当的放一点糖。
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补血气豆浆
简介
女人还是要补血的,尤其是面有菜色的俺,所以寻思着把黑豆,红豆,红枣三个放在一起做成豆浆,都是补血的东东。于是就有了这道饮品。红豆的比例可以多一点。
食材
主料
黑豆20g
红豆30g
红枣10颗
黄豆10g
辅料
水适量
补血气豆浆的做法
1.红豆可以适量的多一点哦
2.浸泡一个晚上,重新冲洗几遍。
3.红枣洗干净
4.去掉核
5.全部放入豆浆机中
6.加水到最低刻度
7.启动,选择五谷豆浆程序
8.颜色是黑色的多一点。适当的放一点糖。
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