竹蔗马蹄水竹蔗马蹄水
简介
上火,很上火,向朋友讨教了一款下火去湿的凉茶。这款凉茶挺好喝的,不放冰糖微甜,没有异味。一大早就去了大市场,那里买的东西齐全,想要的食材都可以找到。红苋菜头;清热排毒,祛湿气。茅根;凉血止血、清热利尿功效马蹄;凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。竹蔗;茎秆、汁:除热止渴,和中,宽隔,行水。用于发热口干,肺燥咳嗽,咽喉肿痛,心胸烦热,反胃呕吐,妊娠水肿。节上嫩芽:用于糖尿病。傣族用于调补气血,口干咽燥,倦怠乏力。搜索来的可以参考下。广东的天气容易上火,湿气也重,很佩服广东人很善于煲各种凉茶,来应对上火...
竹蔗马蹄水
简介
上火,很上火,向朋友讨教了一款下火去湿的凉茶。这款凉茶挺好喝的,不放冰糖微甜,没有异味。一大早就去了大市场,那里买的东西齐全,想要的食材都可以找到。红苋菜头;清热排毒,祛湿气。茅根;凉血止血、清热利尿功效马蹄;凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。竹蔗;茎秆、汁:除热止渴,和中,宽隔,行水。用于发热口干,肺燥咳嗽,咽喉肿痛,心胸烦热,反胃呕吐,妊娠水肿。节上嫩芽:用于糖尿病。傣族用于调补气血,口干咽燥,倦怠乏力。搜索来的可以参考下。广东的天气容易上火,湿气也重,很佩服广东人很善于煲各种凉茶,来应对上火不适的身体,来广东N多年了,上火会在凉茶档买杯凉茶,自己煲还是第一次。
食材
主料
马蹄200g
竹蔗400g
茅根150g
辅料
红苋菜根150g
竹蔗马蹄水的做法
1.削好的竹蔗和马蹄,现在买东西真方便,档主都会帮削好
2.红苋菜根,茅根
3.红苋菜根用刀斩成小段
4.茅根用剪刀剪好
5.全部食材放入锅内
6.一次性添足水
7.现在煲好,用了一个半小时,水也没有多少了
本文档为【竹蔗马蹄水】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。