猴头菇炖豆腐

猴头菇炖豆腐 简介 猴头菇是同事回家探亲带回来的礼物除了炖了鸡汤，用它来炖豆腐也是我经常做的没有期待中的特别的味道但是心里还是期望着它会对身体有很大的好处:) 食材 主料 豆腐250g 猴头菇2朵 肉末50g   辅料 葱姜蒜适量 盐1小勺 鸡精1/4小勺 生抽1大勺 胡萝卜适量 青椒适量 猴头菇炖豆腐的做法 1.干猴头菇用冷水泡发至完全膨胀变软.多漂洗几次以便去除杂质，挤净水分，撕成小块备用 2.豆腐切成小块，在沸水中焯烫1分钟捞出控干水分备用 3.葱姜切碎碎，肉末少量备好。胡萝卜和青椒切成小粒备用（无图） 4.锅内放少许油，放入肉末炒至变色 .肉末拨到一边，放入葱蒜碎炒香 5.放入胡萝卜青椒碎炒香 6.倒入猴头菇和豆腐翻炒 .调入盐、味精、生抽、老抽，并翻炒均匀 7.添入少量水，大火煮开，转小火炖至豆腐入味，锅内只剩少量汤汁即可